浅谈抗挫折教育的论文(2)
浅谈抗挫折教育的论文
浅谈抗挫折教育的论文篇二
《试论职业学校体育教育中的抗挫折心理教育》
【摘要】新时期的职业学生学生存在着一些独特的心理特点，这些特点影响着他们的发展和成长，因此在职业学校学生的体育教育中的加强学生的心理健康教育尤其是抗挫折能力显得尤其重要。本文在探索了职业学校学生存在的问题，指出加强职业学校体育教育中实施抗挫折心理教育的必要性，系统具体的提出对职业学校学生在体育教育中加强抗挫折心理教育的方法。
【关键词】职业学校;体育教育;抗挫折心理教育
近些年，随着大学的扩招和对社会上对学历重视的影响，许多的学生选择了普通高等学校入学，所以使职业学校的生源造成了数量较少，质量降低的影响。这种学生的改变对职业学校的管理和教育产生了一定的困扰。而且因为职业学校学生入学的年龄较少，而且基本上全部都是90后，这些学生大多是独生子女，从小娇生惯养，而且没有深刻的人生经历和受到较多的挫折，所以他们大多抗挫能力很差，因此，作为职业学校的一名教师，要肩负起学生教育的重任，努力改变这一现状，就要不断地增加自己的业务素质和教学水平，了解学生的特点和基本的状况，然后做到“对症下药”使学生在体育教学中不但能够强身健体，也能提高他们的心理健康水平，增强他们的抗挫折的能力。
一、在职业学校体育教学中实施抗挫折心理教育的必要性
1.1符合学生自己发展的需要
职业学校的学生的特点具有独特性，他们大多是比较叛逆，不喜欢受束缚，而且大多成绩较差，对自己的要求比较低，心理品质的发展不完善。十五六的他们正是处在青春期的发展的关键时期，也是一个人人生观和价值观形成的关键时期，这个时候的他们需要正确的引导和支持，形成一个完善的积极的心理素质。为此，为了满足职业学校学生心理素质的发展的需求，在职业学校体育教学中实施抗挫折心理教育是十分必要的。
1.2满足社会人才素质的需求
职业学校的学生虽然也可以通过高考走向高等教育这一发展途径，但是大多数的学生依然是在职业学校的学习中夯实科学文化知识，掌握一门技术，毕业后就走向社会，承担起社会发展的重任。但是从目前职业学校的学生的状况来看，他们还不能满足社会对他们良好心理素质的需求。娇气、不能持之以恒、无法经受打击这些几乎都是职业学校学生的标签，所以，从社会的角度来说，加强体育教学中的抗挫折能力的心理教育至关重要。
1.3体现体育教育本身的要求
职业学校的体育教育的要求不但是要达到强身健体的目的，而是要在身体练习的过程中把身体素质的增强和学生意志品质的增强联系起来，达到了身心的共同发展。为此，要在职业学校中实现体育教学的目标任重道远。同时，体育运动特定具有复杂性、竞技性和合作性，有复杂就有无法完成，有竞争就有胜负，有合作就有冲突，这种特点使得挫折一直存在着体育教学中，如何在这种挫折的环境中增强学生的抗挫折能力需要教师良好的专业技能和过硬的实践经验。
二、职业学校体育教育中对学生进行抗挫折心理能力培养的方法
2.1针对学生特点，教育学生理解挫折
由于职业学校的学生生理和心理的发展都不够完善，所以在一些体育项目上对有些同学来说有着很大的障碍。现在的许多学生要么是肥胖或者是枯瘦如材，身体素质的发展存在着一些短板，所以体育教师在对学生进行教育时，要善于沟通和理解。帮助学生补差补缺，针对学生的特点设计适合学生训练的一些项目，在其练习不当和方法存在问题时要及时帮助，在学生出现懈怠和对困难的恐惧和丧气时要积极引导，用自己的切身体会和生活经验给学生指明挫折的出口，让他们理解挫折，接受挫折，从而拿出实际的行动来战胜挫折。学生的心态变化和提高阶段教师都要陪伴并且及时提供支持和鼓励。
2.2创造教学环境，引导学生面对挫折
在教师全面了解学生身体和心理的特点之后，要善于利用方式和方法积极采取办法，引导学生参与到体育活动中来。教师可以在竞技比赛时，考虑到学生的不同水平和体能素质合理分组，不仅让全体学生参与到运动中来，也照顾到不同水平学生的心理感受，甚至能让不同层次的学生都享受到成功的喜悦，从而减少对体育的恐惧和对失败的沮丧之情。这种根据学生不同特点进行不同分组和选择不同项目的竞技比赛，是增强职业学校学生抗挫折心理素质提高的一个有效措施。
2.3设置挫折环境，促进学生正视挫折
除了让学生体验到成功的喜悦可以增强学生的抗挫能力，对挫折的体验也能磨练学生的意志，增加他们对挫折的体验和感悟。为此，在体育教育中老师可以因地制宜，因势利导设置挫折环境，让学生体验挫折，感悟挫折。例如，可以利用自然环境，在不够舒适的环境下让学生坚持体育锻炼，骄阳下锻炼、风雨中坚持都是很好的磨练学生意志的方式。但是，教师要注意挫折设置的适当适量，应该考虑到各种可能的因素在确保不会对学生造成心理和生理伤害的情况下进行。
2.4培养竞争精神，增强学生抗挫能力
体育活动也是协作竞争活动的过程。职业学校的学生普遍具有的特点是桀骜不驯，不良的个性因素很难做到团队协作。为此，在对学生进行体育教育的过程中培养学生的协作和竞争，能够受到环境的感染和激励，激发出内心的活力和向上的精神，从而感受体育运动的魅力和良好的心理素质带来的快乐。为此，体育教学中要设置出不同种类不同类型的竞技比赛，个人赛、团体赛、接力赛、计时赛等等比赛的形式不但增加了体育活动的乐趣，也能激励学生奋发拼搏，不断地超越自己，超越他人。
在体育教学中对职业学生进行抗挫折心理教育，提高学生的心理素质，更好的满足学校和社会对职业学生的要求，是一个重要且十分有效的途径。通过对学生生理和心理的全面的调查和了解，针对学生特点，让学生从心理上接受挫折，从而教师合理创造教学环境，引导学生面对挫折，在竞争的环境中逐渐增强学生抗挫能力是新时期体育教育中应该采取的措施和方法。在体育课中让学生在强身健体的活动中实施心理健康的良好教育这条路任重道远，需要我们教育工作者更加脚踏实地的上下求索，不断进取。
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