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有关于运动与健康的名言

时间: 嘉欣883 分享

  运动的好处除了强身健体之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径。今天学习啦小编为你分享的是关于运动与健康的名言的内容,希望你会喜欢!

  关于运动与健康的名言精选

  1) 健康长寿之法:“保健锻炼,快走慢跑”;健康长寿之道:“三四五顿,七八分饱”;健康长寿之秘诀:“按时作息,规律生活”;健康长寿金钥匙:“心理平衡,天天欢乐”。

  2) 奉劝诸君,注重保健。四大基石,牢记心间:“合理膳食,适量锻炼,心理平衡,限酒戒烟。”贵在坚持,天天保健,保健格言,天天要念,做到四点,就会实现:终生无病,长寿百年。一个经常旅游的人,必有渊博的知识不挠的毅力。

  3) 跑跑跳跳浑身轻,不走不动皮肉松。

  4) 一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极其痛苦的事。——列夫·托尔斯泰

  5) 我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

  6) 一个经常锻炼的人,必有健康的体魄充沛的精力。

  7) 愉快的生活,丰富多彩;体育锻炼,乐趣无穷。

  8) 运动节欲和欢乐,可以使人暮年保持青春活力;懒惰奢欲和悲哀,可以使人壮年神呆未老先衰。

  9) 锻炼和运动,增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观,乃是幸福生活和延年益寿的保障。

  10) 树老怕空,人老怕松。戒空戒松,从严从终。

  11) 流水不腐,户枢不蠹。身怕不动,脑怕不用。志怕不坚,心怕不静。机器不转要生锈,人不锻炼要减寿。

  12) 冬天动一动,少闹一场病。冬天懒一懒,多喝药一碗。冬炼三九,祛病添寿。冬季进补,开春打虎(体壮)。

  13) 人生的本质就在于运动,安谧宁静就是死亡。——帕斯卡

  14) 久视伤神,久立伤胃,久坐伤血,久卧伤气。

  15) 生命需要运动。——亚里斯多德

  关于运动与健康的名言集锦

  1) 天天练长跑,年老变年少。

  2) 一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。——皮埃尔·顾拜旦

  3) 身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。——苏格拉底

  4) 人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。

  5) 不靠医,不靠药,天天劳动最见效。

  6) 一天舞几舞,活到九十五。早睡又早起,能活大年纪。呼吸到肚脐,寿与老天气。劳其形者长寿,安其乐者短命。蹦蹦跳跳浑身轻。不走不动肉皮松。

  7) 缓步徐行,任其所至。舒筋活血,稳定情绪。排遣忧愁,心旷神怡。醒神养脑,恢复精力。快步行走,使人长寿。昂首阔步,健步捷走,增强体力,锻炼筋骨。延缓衰老,预防疾病。

  8) 水停百日生毒,人歇百日生病。

  9) 练练力出,缩缩病出。早起做早操,一天精神好。

  10) 运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

  11) 墙靠基础坚,身强靠锻炼。

  12) 饭后(半小时)百步走,活到九十九。饭后走百步,强似开药铺。

  13) 你坐车,我步走,看谁生命更长久。每天步行二十里,百病皆无健身体。

  14) 头要常凉,脚要常热,身要常动,心要常静。

  15) 生命在于运动,生命在于休息。保持乐观情绪,遵循生活规律。白天按时运动,身体就会康宁。晚上按时休息,精神就会安逸。

  关于运动与健康的名言推荐

  1) 生命在于运动。——伏尔泰

  2) 走路是极好的运动,人应该养成走长路的习惯。

  3) 不靠医,不靠药,天天锻炼最见效。

  4) 奥林匹克希腊圣地,山上刻着千古名句:“你想得到健康吗?那你就跑步;你想得到聪明吗?那你就跑步”。

  5) 不登高山,不见平地。不经锻炼,不会健康。

  6) 走路使您童颜常在,运动使你青春永驻。

  7) 跳绳踢毽,病少一半。

  8) 老人血气多滞,拜则肢体屈伸,气血流畅,可终身无手足之疾。——《古今图书集成》

  9) 健康是幸福的主要因素,锻炼是健康的重要保证。

  10) 早起活活腰,一天精神好。

  11) 身体虚弱,它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭

  12) 生命就是运动,人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰

  13) 卫生是妙药,锻炼是金丹。

  14) 水停百日要生毒,人闲百日要生病。脑子不用不聪明,身子不练不康宁。

  15) 锻炼和运动,增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观,乃是幸福生活和延年益寿的保障。

  16) 动脉硬化,并不可怕。既可预防,又可变化。从无到有,从有到无,从轻到重,从重到轻。从本治起,两条措施:快走慢跑,调控饮食。

  17) 冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。多吃水果多吃菜,防病健身心愉快。饮食活动要适量,恰到好处身体壮。天天坚持万步走,能够活到九十九。

  18) 若要身体健,天天来锻炼。

  19) 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

  20) 运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。

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