教你如何快速提高智商
智商即智力商数，是通过一系列标准测试测量人在其年龄段的认知能力(“智力”)的得分。你知道如何快速提高智商吗?下面是学习啦小编整理的教你如何快速提高智商相关资料，一起来看看吧!
教你如何快速提高智商
1.早上起床用反手刷牙.洗脸.梳头(比如你是用右手的就改用左手)
2.洗澡闭上眼睛.准确找到沐浴露.洗发水.毛巾等洗浴用品.最好整个洗澡过程都闭上眼睛.
3.把画倒过来看.这样可以锻炼你的逆象思维
4.长去不同的超市.知道你想要的物品放在那个地方.让大脑处理新的消息
5.多玩益智游戏.
6.多动动手指和脚趾.运动小脑
7.不断的学习,给自己充电,这样不但可以提高智力,而且还可以提高修养.
提高智商的方法
周一：正餐吃海鱼，骑脚踏车或步行上班上学，不坐公交车
周二：从字典里挑出陌生的字词，在与别人交谈时用
周三：练瑜伽，普拉提或参加一堂冥想课，跟不认识的人聊天
周四：上班上学时走不同的路线;做做脑筋急转弯
周五：不喝咖啡或酒，背诵购物清单
周六：用平时不常用的那只手刷牙;闭着眼睛冲热水澡
周日：做纵横字谜游戏;到户外快步走
怎么样才能提高智力
适当的身体锻炼：慢跑、快走。可以调节神经，帮助大脑休息。健康是智力的基础。吃鱼，每个星期吃一次鱼，可以补充人体必需的营养并保持适当的体重。保持自信的良好的心态。
看侦探小说，强化自己的分析能力，严密的推理可以改善大脑不活跃的地方的思考能力、
每天都回答一个为什么，寻找答案的过程可以给大脑一次锻炼的机会。
每天看一个有内涵的段子，发自内心的笑一笑，可以给自己减压。
看一下值得回忆的相册，给大脑一次深度整理的机会。
通过养成良好的生活习惯，保持自己的自信!
1、每个月听一次古典的音乐。
2、每个星期玩一次益智游戏。
3、少喝酒，不吸烟。
4、同智商高的人交朋友，向比自己强的人学习。
5、学会养生，锻炼要有度，欲速而不达。
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1.关于怎样提高智商
5.提高智商的书籍