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成人右脑的开发方式

时间: 炳剑632 分享

成人右脑的开发方式

  右脑的五感包藏在右脑底部,可称为“本能的五感”,控制着自律神经与宇宙波动共振等,和潜意识有关。右脑是将收到的讯息以图像处理,瞬间即可处理完毕,因此能够把大量的资讯一并处理(心算、速读等即为右脑处理资讯的表现方式)。一般人右脑的五感都受到左脑理性的控制与压抑,因此很难发挥即有的潜在本能。然而懂得活用右脑的人,听音就可以辨色,或者浮现图像、闻到味道等。心理学家称这种情形为“共感”这就是右脑的潜能。据广大网友实践,平行法是绝对可以看出多层的,看到第6层的时候会感觉最里层的图像离你的视线很远了,特别是对于看“无底洞”之类的图而言,这比只看出第一层的感觉要爽得多。

  成年人在日常琐细的生活中,同样可以采取各种方法锻炼右脑。教育学家将古老智慧与近代科学相结合,提出一些简单易行的方法。主要有:

  习惯多用图像的方式记录及记忆资料;

  习惯多用其它感官辅助记忆,借助听觉、触觉、嗅觉帮助记忆;

  习惯多用左手作事;

  多玩有空间感的游戏,如折纸、翻绳;

  多作对身体平衡有更高要求的运动,如骑自行车、滑板、旱冰。

  多听诱发α波的音乐。

  多去接受大量颜色、气味、味道、音响的刺激,如作按摩、亲近自然,享受鸟语花香;

  多多松弛精神,从日常琐事中解脱出来,作瑜伽,静坐,泡浴缸,发白日梦等。

  这些往往并不复杂,可以在不经意中活化右脑,提高你的创造能力和生活质量。

  例如,公交车上不要只是捧一本书看,而是观察身边人的神态,记住擦身而去的美女。眼睛疲劳时望望天上的云,想象一下都像什么,想出的样数越多好。看一幅画,默记,然后闭上眼睛,在头脑中再现画面,翻转,放大,缩小。在想象中进一步观察它的细节。如果是一棵树,想象出树皮、树叶、树上的小虫和鸟。解剖这棵树,想象出木质髓心、树根。作这种训练,平时对各种事物的感性认识越多,想象越丰富。

  读剧本,不要仅看文字,更要想象场景,想象人物的动作神态。

  制定工作计划,不要只使用文字材料,而用图表,助你形象的安排工作。

  计划给孩子过生日,画一个图,或只在脑里想象一个图,谋划一天的活动。

  千万不要1+1也敲计算器,多用心算。

  剪报资料用图形加以分类。

  偶尔改变一下上下班路线,随便换条路线,有意识的记住新建筑、新景观,这需要新的空间认识办法,必须启用右脑。当然到闹市区逛逛,有条件去旅游,效果更好。

  自己作一件陶艺品,也许笨拙,但双手得到全面运动,右脑得到良好刺激。同样,插花,更多靠右脑的想象力。

  少让孩子死守书本,多让他们去玩,作游戏,促进右脑健康发育。

  男士有时间下下厨房,烹制几道采,不仅动用左手,更因为作菜要求色香味俱全,全面调动人的视觉、味觉、嗅觉、触觉,既活化了自己的右脑,又博得妻子欢心,何乐而不为?

  烟酒是开发右脑的大敌

  美国奥克拉荷马大学科学家作过如下形态认识实验:将物体放在与右脑相连的左视野中,受试者喝酒后比不喝酒多花37%的时间才能认知该物体。若将物体放在与左脑相连的右视野中,即使喝了酒,也只比不喝酒多花6%时间。此项实验表明,右脑比左脑对酒精的承受能力差。

  因此,对一个问题要深入讨论,意在引发参与者新构想、新创意时,少用酒。个人要保持一个充满活力,思想敏捷的大脑,也应尽量戒除烟酒。

  至于酒仙李白之流,不喝酒不成诗,也许是他的酒量实在太大,喝几斗酒才能暂时麻痹左脑的逻辑思维,释放右脑的想象力。我等凡夫俗子,喝醉了只会说胡话傻话,罕见有醉酒成诗的呀?

  根据右脑思维的特点,我们可以巧妙的利用它向上司汇报工作,需要他的理性思维,应对他的右耳讲。和情人喃喃私语,对她的左耳说,这时她用右脑的感情思考,容易打动她的心。初次与人见面,对面坐时偏向他的左边一点,可以给人留下更深的印象。

  让顾客用左手摸商品,容易引起购买欲。

  人类被誉为"万物之灵",是因为人类具有高度发达的大脑。即使像爱因斯坦那样伟大的科学家,他也只运用了自己大脑1/10的功能,人类大部分脑细胞仍然处于"待业状态"。

  现实生活中95%以上的人是"半脑人",即仅仅使用了左脑,造成这种现象的原因主要是人类多使用右手,逻辑分析能力,数算以及机械记忆等都靠左脑来劳,造体左脑满负荷运转 ,另一方面,传统的应试教育培养了一大批只会循规蹈矩,缺乏应变能力、创造力的左脑型人群。

  的右脑主管形象思维。许多创造性的工作,离不开形象思维的帮助。我们生活在"左脑社会"中已经太久了,所以一场"开发右脑"迫在眉睫!爱信诚非常注重右脑的开发,普遍实用的有以下几种方法:

  1、利用形象开发右脑

  右脑是形象的脑,在速读速记中"眼脑直映"的阅读特点,要求我们省去"音读"现象,将文字大块大块地映入大脑,将文字形象化来开发右脑;脑图像法也是培养我们右脑的形象思维,当我们在背数字、文字或字母的时候,把要记的东西的形象"刻"在脑海中,当我们在背的时候,仿佛是"看"着头脑中所记东西的形象读出来一样,不仅记得快,而且记得牢,通过一系列形象开发右脑。

  2、 利用音乐开发右脑

  在工作或学习场所播放一些优美、舒缓的轻音乐,这种"背景音乐"能有效地提高工作或学习效率,这在实际的教学中也得到证实。音乐就是一些优美舒缓的音乐,在学习时,把注意力集中到书本上,轻柔的乐曲就会不知不觉地刺激右脑,开发右脑的潜能,因为我们的右脑被称为"音乐脑",负责完成音乐、情感等工作。

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