如何锻炼自己的右脑
如何锻炼自己的右脑
锻炼右脑可不仅仅只有小孩可以，我们也可以锻炼自己的右脑。那么如何锻炼自己的右脑呢?今天学习啦小编为大家带来了如何锻炼自己的右脑的资料，一起来看看吧!
如何锻炼自己的右脑
日常生活中，我们尽可能不要开车出门，尽量骑自行车，第一可以环保，第二还可以锻炼身体，多骑单车能提高我们对平衡力更好的掌握，再有就是多做一些提高平衡力的运动。
我们可以经常去一下美术馆，第一个我们可以陶冶情操，第二我们可以看一些非常细致细腻的作品，看过之后我们闭上眼睛，想一下这幅画的每一个细节，从用笔到完成，然后你在脑海里面放大缩小每一个细节，能看每一个头发丝。
我们可以偶尔改变一下上下班的路线，在不迟到的情况下，因为我们平时上班的时候都是很单一的路线，路边的建筑、景观我们都熟记于心了，改变一下路线，再次适应新的环境和建筑，这是新的空间认识办法，必须启用右脑。
我们在休闲的时候，可以自己亲身体验一下制作一个陶器，也许我们刚开始做的时候，样式不是很漂亮，但是这个是我们非常专心认真做出来的，做的时候不但锻炼了双手，右脑还得到良好刺激。
作为男士当然是赚钱为第一位了，但是我们有时间可以下下厨房，做几道菜，不但可以给家人带来的快乐，而且还可以动用一下我们的左手，前提我们要注意安全，不要让左手拿比较重的东西，因为我们还不适应，要循序渐进的来。
最后我们日常生活时候，经常会用到筷子和鼠标，我可以设置左手的点击习惯，这样不但可以锻炼我们的左手，没准还能提高工作效率呢。
锻炼右脑的游戏
《我的世界》
推荐理由：激发人类的想象力及创造力是一件非常难的事，小时候相信大家都玩过积木，玩家可以根据图纸来拼装出积木的最终形态，虽然这并不属于创作力，但同样调用了右脑来分析思维。而下面要推荐的这款游戏则完全需要玩家调用右脑的想象力及创造力。
《我的世界》是一款风靡全球的3D沙盘游戏，但它也算不上一款游戏，以为你它没有游戏规则，也没有玩法。玩家就造物主一样，在没有图纸的情况下，发挥自己的想象力来建造属于自己的城市。
失落之城
推荐理由：解密类游戏一直对右脑的能力要求比较高，因为人们需要对每一道谜题进行分析想象，依照自己的想象去进行解密。如果一次错误，那么右脑将会从新对谜题进行分析，得到错误的原因，然后组建第二套方案。
失落之城是一款解密类游戏，玩家需要解开一道道谜题，探寻陌生城市中的神秘力量。并且通过线索去搜集相关物品，才能解答相应谜题。
数独经典
推荐理由：相信每一位上过小学的玩家都玩过一款九宫格填数字的游戏，其实这种游戏被称为数独游戏，游戏中将会让用户在一个方格列表中填写数字，并且需要横竖斜所得的数值一样。而这类游戏就需要人们要拥有非常清晰的分析能力及想象力。
数独类游戏虽然冷门，但绝对称得上高智商游戏，目前这款数独经典游戏在全球下载量已经超过百万。游戏中内置了千余道经典数独谜题。想锻炼右脑的玩家不妨下载挑战。
你画我猜
推荐理由：当你面对一个词语时，让你形容它，最直接的方法就是将它画出来。当然，前提是要求你要拥有丰富的想象力及绘画力。比如鸡飞蛋打这个词语，你要怎么将它画出来?
你画我猜是一款画图填词类社交软件，游戏将会为玩家体验一个词语，让玩家通过画画向其他玩家表达，而其他玩家需要在规定的时间中答对答案。而这时候就需要双方的想象力及创作力。如果把鸡画成猫，就算爱因斯坦再世估计都猜不出来。
五子棋
推荐理由：五子棋类似围棋，但介于大多数人已经对围棋已经渐渐陌生，因此我们就以大家熟知的五子棋来锻炼右脑。大家在玩五子棋的时候，不仅需要照顾下一步走法还要发挥想象力，预判地方及全盘每一颗棋子的走位。通常玩家在下到几十颗子以后，往往需要观看棋盘很长时间才敢落子。
传统五子棋与围棋大致相同，分为黑白子，游戏中内置了高只能AI系统，玩家需要与电脑对战，第一个将五子连线的为赢。喜欢的朋友可以下载体验。
开发宝宝右脑的妙招
学音乐
心理学家发现：音乐可以开发右脑，尤其古典音乐对孩子右脑的开发有很大影响。听钢琴曲时让孩子用左手模仿按琴健的姿势、听小提琴曲时让孩子模仿压琴弦的样子。此外，还可以在孩子从事其它活动时，创造一个音乐背景。
培养绘画感觉能力
右脑具有绘画感觉能力。让孩子练习绘画，能培养其观察能力。尽情欣赏绘画作品、自然风景，陶醉其中。带孩子参观花展、盆景展，直观整体地欣赏作品。涂鸦也是一种综合训练，包括视觉感受、动手能力、听觉描述、语言理解等能力，对右脑刺激也是多方面的。
干力所能及的家务
家长先有意把房间弄乱，然后同孩子一起清理房间。开始时孩子可能会做不好，分不清垃圾的种类、不知怎样用抹布擦桌子等，家长要耐心地指导，教几遍后孩子就会做好。
体育运动
右脑在运动中对形象的感知及细胞的激发比静止状态更快更强。每天跳半小时的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等，在打拳或做操时有意识地让左手多重复几个动作，以刺激右脑。
童话故事
童话故事是右脑形象思维能力开发的最佳方法。童话富于幻想，听童话故事，孩子会不由自主地随着情节的发展想象故事中的人物、场面和情景，这对右脑的图形思维能力有很好的促进。睡前给孩子讲讲故事，这时右脑呈现最佳状态，开发孩子想像力的效果比白天紧张时要好得多。
训练空间识别能力
经常变化孩子的环境，送孩子上幼儿园时不妨有意改变路线;玩玩捉迷藏游戏;只给孩子看小动物身体的某一部分，让他想象整个小动物是什么样子;将一幅画的一部分遮起来，让他猜其他部分是什么样等;放一堆糖果在桌上，训练他用目测法判断糖果的数量;下棋也会对孩子的右脑产生很好的刺激。
带孩子逛商场
带孩子一同去商场是开发孩子右脑的另一种有效途径，能够培养孩子综合各种知识及判断的能力。可以教孩子独自挑选自己感兴趣的东西，也可以教孩子如何根据价格来挑选面包或水果等。
手指训练
用左手剪东西、抓玩具、玩石子，玩豆豆等，可以锻炼孩子手的神经反射，促进大脑的发育;闭上眼扣扣，练习写字绘画，可以增强手指的柔韧性;摆弄智力玩具、拍球投篮、学打算盘、做手指操等活动，可以锻炼手指的灵活性，玩积木、橡皮泥有利于动手能力的培养;经常让孩子交替使用左、右手，可以更好地开发大脑两半球的智力。
爬行和梳头
平时多用梳子或以手指代梳给孩子梳理头发，特别是多梳右侧头发，强化对右侧头皮的刺激，加快头皮血液循环。从小训练爬行，对孩子的平衡感及运动细胞都有帮助。
益智玩具
益智玩具是开发右脑的最佳工具。主要以拼插、组装、游戏等活动形式为主。电脑游戏机也是锻炼孩子右脑的好工具，要为孩子选择一个以图形为主的游戏，如想象游戏、猜图游戏等。买新玩具后，父母没有必要按说明书告诉孩子应该怎么玩，放手让他们去摸索。