冬天的时候用什么取暖比较好

　　冬天取暖的工具和方法有很多，比如取暖器、热水袋以及空调等等，这些都可以起到很好的保暖效果。下面是小编分享的冬天取暖方式推荐，一起来看看吧。

　　冬天取暖方式推荐

　　火炕取暖

　　拥有一座火炕是件多美的事儿!!不过话又说过来了，热炕头取暖也有它自身的利弊。睡过热炕头的小伙伴会有所感触，那就是晚上就寝后你会慢慢感受到自己的后背起火，脑门渐凉的囧境,不过还好,暖暖的炕头至少比室外的寒冷要美好的多!

　　热水袋取暖

　　对于一些怕冷的女生来说，热水袋绝对是冬季取暖的必备神器，而且现在市面上的热水器一价格都在几十元左右，是一种比较省钱靠谱的取暖方式。

　　建议：使用充电时，充电时间不宜过长，在指示灯熄灭之后，应在1-2分钟能终止充电，以更好的延长其使用寿命。

　　火堆取暖

　　火堆取暖法，简单实惠不浮夸，它的优点是想烤哪儿烤哪超级便宜，成本非常低、见效又很快。

　　缺点是只有烤哪才能暖哪，受热面积还是很有限。

　　暖风机取暖

　　一个人生活的时候，空间不见得那么大，资源也不丰富，所以这样一来使用暖气机是最合适的选择。这是其优势，不过缺点就是暖风机不适合多人使用，毕竟暖风机所辐射的面积比较小，所以根据需要来选择是否安装暖风机。

　　电热毯取暖

　　电热毯是如今常见的冬季取暖方式，预热几十分钟后，能起到暖床的作用，这样钻进杯子再也不会觉得冷，不过电热毯可能会使人体过于干燥和燥热，小孩和孕妇不适合使用电热毯。

　　建议：电热毯不能一直开着不关，最好在入睡前关闭，以免造成火灾隐患。

　　小太阳取暖

　　优点：小太阳价格便宜，比起空调和油汀功率也小了许多。能够便捷地通过开停电源来控制电暖器的温度，且移动方便。对于寒冬期不长的地区来说，电暖气能够起到一定的保暖作用。

　　缺点：小太阳，制热范围小，只在附近感受到温度。小太阳还有有刺眼强光，对眼睛伤害大。另外小太阳易烫伤，存在安全隐患大。

　　石墨烯发热墙纸

　　优点：超强导热性的石墨烯发热源，发热快，效率高，制热均匀，1分钟即刻散热。省电节能，比传统取暖材料电能转化提高45%，只需空调1/3能耗。安全阻燃。石墨烯取暖器融入墙纸内部，表面温度不超过55度，彻底祛除高温烫伤安全隐患，防漏电不伤身。辐射式散热方式，超静音运行，杜绝空气干燥。

　　缺点：由于采用石墨烯材料，石墨烯发热墙纸价格较高。同时作为一种新型产品，它目前还未被广泛利用，目前不了解其耐用程度。

　　空调取暖

　　优点：室内有一个空调，是能够让你温暖一冬天。空调操作简单方便，启动升温速度快，且能够定时、定温，精确调节温度。此外，不用的时候，可以将之关闭，非常灵活。

　　缺点：空调制热耗电量大，每小时耗电约3°左右。这一个冬天过去，恐怕您要不少去交电费。而且空调的热量分布不均匀，上热下凉，机械性强制吹风让人不舒服，加快空气水分蒸发，使室内过于干燥。

　　油汀

　　优点：油汀在加热时能够迅速的实现加热，同时还更加的环保和静音，油汀取暖器中智能的恒温技术还能一直保持温度的舒适，最终营造出舒适的生活环境。

　　缺点：油汀造型“土”，占空间，对于一个现代家庭来说油汀太影响家居环境。另外油汀也有和空调一样的毛病，会使室内空气干燥。它的功率也不小，每小时耗电2°以上。还有油汀易倾倒，有安全隐患，摆放接触要小心。

　　冬天取暖的方法

　　1、多喝豆奶。英国饮食协会营养学家萨拉·辛克博士表示，与摄入碳水化合物或脂肪相比，摄入蛋白质可显著升高体温。建议早餐喝杯豆奶，同时可适当吃些坚果和酸奶。

　　2、帽子要盖上耳朵。英国南曼彻斯特大学医院耳鼻喉外科专家安德鲁·卡米勒里博士表示，头部散热占身体散热的30%。最好选择可覆盖耳朵的帽子，因为耳朵虽薄，但表面积大，更易散热。

　　3、起床前活动脚趾。英国理疗师萨米·马戈建议，起床前脚趾上下活动20次，然后用脚画圆圈活动脚踝，正反方向各10次，再将大腿收紧放松10次。这样可让身体活动开，下床不会感觉太冷。

　　4、使用保湿霜。英国皮肤科专家安肖·萨霍塔博士建议，湿疹或皮炎患者在冷天更要注意保湿。因为皮炎部位炎症会加速表皮血流量，导致身体热量丧失更多。

　　5、鞋子放在暖气旁。冷天时，血液多数被输送到重要器官，手脚处的比较少。英国足病专家迈克·奥尼尔表示，双脚犹如保温瓶，只要一开始冷，就会一直冷。因此，穿鞋前最好将鞋子放在暖气旁热一热。

　　6、穿个小背心。查罗纳表示，穿件保暖背心或戴个腹带有助于保持身体核心区域体温，减少身体散热，更有益身体保暖。

　　冬天取暖的四大误区

　　一、蒙头睡觉

　　有些人习惯把头蒙在被窝里睡觉，感觉上暂时可能会暖和些，但被窝里的氧气会越来越少，二氧化碳和不洁气体却越积越多，所以蒙头大睡后，你经常会感到昏昏沉沉的，全身疲乏无力。

　　二、常戴口罩

　　在寒冷天里，很多人习惯戴口罩。其实，鼻黏膜里有丰富的血管和海绵状组织，血液循环十分旺盛，对吸入的冷空气有加温作用。鼻腔管道十分曲折，能对冷空气进行加热，经过鼻子时，会对鼻子健康不利。

　　三、热水洗脸

　　冬天人的面部在冷空气刺激下，汗腺、毛细血管呈收缩状态。当遇上热水时则迅速扩张，但热量散发后，又恢复低温时的状态。毛细血管这样一张一缩，容易使人的面部产生皱纹。

　　四、衣服穿厚才保暖

　　寒冷的天气，有的人为了保温防寒，穿得鼓鼓囊囊，以为穿得越多越暖和。其实，这是片面的。因为衣服本身不产热，只起到隔离的作用，使得衣服与肌体、衣服与衣服之间形成了一个良好的小气候区，使人体的热量得以保存，从而感觉到温暖。二是冬季最宜吃火锅如穿衣过多过厚，则由于热量大，会使皮肤血管扩张，流向皮肤的血流增多，从而增加了散热。这样，反而降低了机体对外界温度变化的适应能力。

猜你感兴趣：

1.冬天吃什么火锅最好

2.冬天吃什么火锅好

3.冬天国内游去哪里好

4.冬天适合做什么生意