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焖排骨怎么做

时间: 奕存880 分享

焖排骨怎么做

  一般来说,只要我们提到排骨,指的都是猪排骨。猪排骨味道鲜美,也不会太过油腻。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为孕妈妈和宝宝提供铁质及蛋白质,能补血补虚,下面学习啦小编给大家带来了一道家常焖排骨的做法,一起来学习吧

  食材主料:排骨600g

  辅料:油适量盐适量胡萝卜1根青椒1个香菇适量葱姜适量干辣椒适量大蒜适量醋适量甜面酱适量

  焖排骨做法步骤

  1.排骨焯水捞出洗净。

  2.各式配菜切好。

  3.锅里放油,下干辣椒炸一下。

  4.放入葱姜和大蒜。

  5.放入排骨翻炒。

  6.放点醋。

  7.放适量甜面酱。

  8.加高汤或开水大火煮开。

  9.放入胡萝卜再煮20分钟。

  10.放入青椒翻炒。

  11.放盐出锅。

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