如果调整复习的状态？寒假如何调整学习状态？

　　距离高考还有一个学期的时间，已经不多了，即将放寒假了，那么在寒假应该怎么复习呢?给怎么调整你复习的状态呢?下面小编就带你一起来了解一下吧!

作者 | 纸盆

　　1、 调整身心状态

　　身心的状态是影响你学习状态的直接因素，所以要让自己复习时刻保持巅峰状态，就要好好的休息，放了寒假也要注意休息，晚上就不用复习很晚了，不要更上学时那样，每天要睡个8-9小时最起码，让大脑休息。省下的时间再来学习，学习的时间还有十几小时呢。

　　调整内心状态比较好的方法就是听音乐或出去走走，可以越上几个同学一起出来喝喝茶之类的，劳逸结合才是王道。

　　2、 学习要有耐心

　　为什么要怎么说呢?有时候某些成果都不是一触而就的，是需要长时间的累积才能做到的，所以学习一定要有耐心，有耐心就能减少你犯错误的概率，对于你做题来说是有好的帮助的。

　　3、 走出题海误区

　　很多学生学习靠的就是题海，而且他们大多数时间都花在了题海的上面，其实盲目的做题不利于你的复习，我们应该更有针对性的去复习才对，而且做题的时候要思考不要只顾着熟练，要注意质量，特别是你做错题的时候要知道自己到底哪里不足。