神舟11号航天员在太空上吃什么

　　神舟十一号飞船将于2016年10月17号7时30分发射，宇航员景海鹏、陈冬将执行中国史上最长33天的太空驻留任务。航天员在太空上这么多天，人们都很好奇他们要吃什么呢?航天员们的饮食起居也成为人们所关心的内容。下面，学习啦小编来为你介绍神舟11号宇航员在太空上的衣食住行。

图：神舟11号航天员景海鹏

　　图：神舟11号航天员陈冬

　　神舟11号航天员在太空上吃什么

　　据航天员中心航天营养与食品研究室副主任曹平说，这次33天的飞行任务中，航天员的食品在种类上比之前的神舟九号、神舟十号更加丰富，有100多种。

　　在神舟十一号自主飞行段，航天员可能食欲不佳，所以会配备粥等清淡的食物。

　　等正式入驻天宫二号后，航天员就可以享受到如同在家里生活一样的一日三餐的待遇了。他们的吃饭时间与地面同步，包括主食、副食、即食、饮品、调味品和功能食品等六大类产品，酱牛肉、鱼香肉丝等传统菜肴都有，五天之内菜谱不会重样。

　　不仅有美味的菜肴，航天员还可以享用甜点。

　　此外，考虑到中期飞行航天员的身体状态变化，结合中国医学食疗食养的理念也配置了相应的食品，使航天员有更好的体魄完成工作。

　　曹平说，航天食品的保存期限一般在一年以上，但不含防腐剂，是安全可靠的，可以在美味可口的同时为航天员提供充足的能量和营养。

　　为了让航天员吃到热腾腾的饭菜，天宫二号里面还配备了专用的食品加热器。航天员的饮用水也是经过特殊方式消毒，能够长期保质。“在未来空间站，将实现尿液净化的饮用水。”曹平说。

　　除了工作、吃、穿之外，别忘了航天员还有个人休闲时间。

　　这次任务，航天员作息制度逐步向空间站设计过渡，采取6+1周工作制。每周工作6天休息1天，给航天员更大的自主安排和调整权。

　　利用个人休闲时间，航天员可以做自己想做的事，比如看看电影、拍拍照、与家人通话等。

　　神舟11号宇航员在太空上的衣食住行

　　衣：世界上最昂贵的服装——航天服

　　航天服由服装、头盔、手套和航天靴等组成。其中结构最复杂的服装由14层组成：最里层是液冷通风服的衬里;衬里外是液冷通风服，这种服装是由尼龙弹性纤维和穿在上面的许多输送冷却液的塑料细管制成;液冷通风服外是两层加压气密层，然后是限制层，用来限制加压气密层向外膨胀;限制层的外面是防热防微陨尘服，由8层组成，起防热和防微陨尘作用;最外一层是外套。航天服虽然结构复杂，但穿起来并不困难，一般15分钟左右即可穿戴完毕。

　　由于航天服是一种特制的衣服，通常由通风层、气密层、保暖层等多层组成，是一个小的密封系统，具有防护作用和出舱两个功能。这种航天服属舱内航天服，除了头盔和胶皮手套，整个航天服是用一种特殊的高强度涤纶做成的，整套衣服重约10千克，价值高达上千万，再加上设计费用，总计能达到亿元。

　　舱内航天服是航天员的个人防护系统，当飞船出现意外失压时，可在6小时内保证航天员的生命安全。因此，在复杂飞行阶段穿上舱内航天服，是国际上的通行做法。

　　食：丰富的太空食品

　　你知道宇航员在太空中怎么吃饭吗?

　　太空食品不像一般的蔬菜水果，是特别加工的过的“压缩砖”或“牙膏管”，兑上一定比例的水后，能过恢复原形，味道也不错，里面包含了所有人体需要的营养成分。但在失重的条件下，菜无法像在地面上一样老实待在盘子里，而是摆在桌上就飘起来了。所以专家们把太空食物设计成了牙膏式的，吃的时候像挤牙膏一样往嘴巴里挤。

　　那他们吃的食物有哪些呢?

　　太空生活中，我们的航天员可以吃到中式饭菜。中国载人航天工程航天员系统总指挥兼总设计师宿双宁介绍，中国航天员在太空中不仅可以吃到诸如八宝饭、鱼香肉丝、宫保鸡丁等中式食品，饭后还可饮用一杯用中药和一些滋补品配制的饮料。最受欢迎的太空食品有糖衣巧克力豆、冷冻脱水冰淇淋、辛辣绿豆、西红柿。

　　住：“挂”着睡觉真奇妙

　　宇航员在宇宙飞船上是“挂”着睡觉的，这是真的吗?

　　是的。由于处于失重状态，宇航员在飞船内睡觉也跟地球上不一样。地面上有重力，而太空中却没有重力，宇航员一躺就飘起来了。对此，飞船内单独准备了睡袋，挂在壁上，睡觉的时候要进到这个睡袋里面，就挂在那里。睡袋拉紧后能给人体施加一定的压力，使人消除那种飘飘欲坠的恐慌感。

　　在太空如何洗脸刷牙呢?

　　由于太空的失重环境，在地球上看似简单的洗脸、刷牙、刮胡子、理发以及洗涤，到了太空都变成了很复杂和麻烦的事。

　　宇航员洗脸刷牙比较奇特，为了防止水到处乱飘，一般用湿毛巾擦一擦脸就算是洗脸了;刷牙时，用手指蘸上牙膏来回蹭几下，然后再用湿毛巾把牙齿擦干净刷牙就算完成。如果像在地面上那样刷牙，牙膏泡会飞得满座舱都是。宇航员刮胡子一般使用电动剃须刀，使用时还必须十分小心胡子渣从剃须刀边漏出来。太空舱本来就十分狭小，环保问题就显得极为重要。如果细小的胡渣飘在座舱里，清理起来会十分困难。

　　太空理发也很不容易，因此无论男女宇航员在上天之前都要把头发理得短些再短些。但是长时间的飞行，头发又会长长，怎么办?宇航员必须发扬团结精神互相帮助，一人理发，一人拿着吸尘器吸走剪下的头发。

　　太空洗澡有妙招

　　宇航员在宇宙飞船上可以洗澡吗?

　　可以。这点你可能没有想到吧!尽管飞船内空间不足6立方米,但仍然可以解决宇航员的洗澡问题------因为飞船内有一个独特的用来洗澡的袋子,还可以淋浴。宇航员洗澡时，袋内有清水和浴液射出，搓洗完毕后，可以打开袋下的抽风机，把脏水抽走。宇航员洗澡时打开淋浴龙头和抽风机，上面喷水下面抽水，会形成如同地面一样的淋浴效果。

　　世界上最精确的手表

　　航天医学工程总体研究室主任刘伟波向记者介绍说，神七航天员带上天的，一共有8块不同大小、不同性能的手表。3人穿工作服与穿舱内航天服时，分别戴不同的手表。出舱活动期间，出舱航天员与另一名留在轨道舱、但同样暴露在真空中的航天员，戴的又是另一种手表。

　　载人航天活动中的程序，往往精确到零点零几秒。低头看表，或许会是神七航天员最频繁的动作了。

　　行：轻舟稳过千万里

　　若不是计算机仿真技术在飞控中心的大屏幕上划出了一道道飞行轨迹，我们常常会忘记神七飞船正在以每秒7.8公里的速度绕地球进行高速飞行。

　　飞船和舱内的一切非常平稳，没有一丝抖动。只有放开了的束缚带像海藻一样，轻轻柔柔地飘在空中。航天员如同身处地面静止环境一般，轻松地翻看飞行手册或进行操作。

　　如此看来，太空行舟比地面舒服多了。这里没有路面的不平或空气摩擦产生的振动，只有地球引力牵引着飞船匀速运动。因此，除了变轨、调姿，行驶在“太空高速公路”上的飞船不会有任何颠簸。