神舟十一号航天员的生活情况(2)

神舟十一号航天员的生活情况

　　【神舟十一号的主要任务】

　　作为中国载人航天工程空间实验室任务的第三次发射任务，神舟十一号任务“承上启下”：一是为天宫二号空间实验室在轨运营提供人员和物资天地往返运输服务，考核验证空间站运行轨道的交会对接和载人飞船返回技术;二是与天宫二号空间实验室对接形成组合体，进行航天员中期驻留，考核组合体对航天员生活、工作和健康的保障能力，以及航天员执行飞行任务的能力;三是开展有人参与的航天医学实验、空间科学实验、在轨维修等技术试验，以及科普活动。

　　“神舟”与“天宫”合体飞行30天

　　神舟十一号飞船入轨后，2天内完成与天宫二号的自动交会对接，形成组合体，航天员进驻天宫二号，组合体在轨飞行30天。期间，2名航天员将按照飞行手册、操作指南和地面指令进行工作和生活，按计划开展有关科学实验。完成组合体飞行后，神舟十一号撤离天宫二号，并于1天内返回至着陆场，天宫二号转入独立运行模式。

　　神舟十一号载人飞行任务航天员景海鹏(左)、陈冬在酒泉卫星发射中心出席记者见面会

　　9月15日发射的天宫二号，已经在轨运行1个多月了，目前状态良好，各分系统和设备工作正常。自9月22日开始，按计划开展了部分空间试验，取得了阶段性成果。目前，天宫二号已经调整至高度393公里的近圆交会对接轨道，建立起交会对接姿态和载人环境。经评估确认，“天宫二号”满足载人交会对接和航天员驻留的要求，已经做好了与神舟十一号飞船交会对接的准备。

　　10月16日，神舟十一号载人飞行任务航天员景海鹏(左)、陈冬在酒泉卫星发射中心出席记者见面会。

　　【航天员33天“天上生活” 有哪些看点?】

　　神舟十一号2名航天员，将在轨飞行时间33天，是中国迄今位置时间最长的一次航天飞行，他们在太空中的工作与生活有哪些看点?

　　航天员每天工作多久?

　　任务中，航天员将实行每周6天、每天8小时的工作制，他们在天上与我们在地面实行同样的作息时间，也就是白天8小时工作，晚上要休息。

　　航天员吃些啥?

　　此次任务进一步丰富了航天食品，包括主食、副食、即食、饮品、调味品和保健性食品等近百种，食谱周期达到5天，膳食结构也更加科学;同时还考虑了一些个性化需求，食品的感官接受性也增强了。这些食品可以满足航天员在轨飞行期间的能量摄入和营养需求。

　　10月17日，神舟十一号航天员出征仪式在酒泉卫星发射中心举行。这是航天员景海鹏(左)、陈冬在出征前挥手。
航天员身体不舒服怎么办?

　　飞行期间将综合利用医疗询问、基本生理指标检查、尿常规检测、心肺功能检查等手段，定期对航天员实施健康状态评估;飞行期间，将更加注重舱内微生物控制，并配备了预防治疗药品和相关医疗器械，以此来确保航天员健康。此外，本次任务首次建立起天地远程医疗支持系统，通过天地协同会诊，来解决航天员在轨“看病”问题。

　　10月16日，神舟十一号载人飞行任务航天员景海鹏(左)、陈冬在酒泉卫星发射中心出席记者见面会。

　　航天员太空中怎么锻炼身体?

　　此次任务配备了防护装备和锻炼设备，尽量降低失重对航天员带来的不利影响。比如：航天员可以使用套带，来解决飞行初期出现的头晕、鼻塞等不适反应;通过使用拉力器和自行车功量计锻炼、工作时穿着企鹅服，对心肺功能下降、对肌肉萎缩和骨丢失等进行综合防护。

　　航天员怎么缓解压力?

　　针对本次飞行任务时间长的特点，加大心理支持力度。在专业心理医生的支持、亲情交流和航天员团队支持等基础上，进一步完善了技术支持手段。比如：研制了基于虚拟现实技术的心理舒缓系统，升级了天地信息交流系统，方便航天员与地面双向沟通、可以传递邮件，可以与亲朋好友进行音频、视频交流，以此来缓解航天员的压力，保证航天员的心理健康。

　　北京时间10月17日7点30分，神舟十一号载人飞船点火发射升空，2天内与天宫二号完成交会对接，将成中国迄今时间最长的载人航天任务。“天上的实验”有哪些?

　　航天员进驻天宫二号后，将开展多项在轨试验，凸显了人在载人航天活动中的地位、作用和价值。比如，飞行中航天员将在轨接受医学超声检查，地面可以实时检测航天员心肺功能，这在中国航天飞行中是第一次;他们在轨将参与多项科学试验，比如更换空间材料制备样品，进行太空植物栽培试验等;还有就是在轨进行典型的维修操作，验证人机协同的操作技术。

　　神舟十一成功发射，太空养蚕实现了

　　除了这两名宇航员，这里要说到但是蚕宝宝。他叫“秋丰白玉”，听航天师父们说，这次天宫二号与神舟十一号载人飞行任务中，两位航天员要在天宫二号这个太空之家中生活30天，还要完成很多科研试验任务，其中有项“太空养蚕”任务。

　　这个科学设想，是由一群香港的中学生提出来的，他们还为此设计一套试验方案。

　　当然，要实现这个试验的前提是，从发射神舟十一号，到在天宫二号生活的这段时间里，必须保证蚕宝宝的生命安全。这间“太空屋”的形状就像是一颗大胶囊，差不多有人的手掌那么大。

　　“胶囊”两端的半球体，是用“航天用铝合金”打造的，中间的部分采用的是一种特殊的透明有机玻璃。这两种材料都很轻，又容易加工成形，方便制造，而且透明的设计。

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