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带孩子的时候觉得太累了有什么解决办法

时间: 书荣1192 分享

  带孩子辛苦是一定的,但是也是有办法缓解自己的疲劳的。下面学习啦小编就为大家介绍一些解决的办法,希望对你有所帮助!

  放松自己的方法有以下几种:

  1、找自己喜欢的事情做,是自己的爱好,做起来会觉得整个人很放松,很快乐的那种。肉体上得不到放松,那精神上一定要愉悦自己。我喜欢编织毛线,所以我有时间就会拿起棒针或者钩针,编织一些衣服玩偶什么的。

  2、每个星期给自己留单独的时间,哪怕半个小时都行。我每周会去上两节瑜伽课,把孩子彻底扔给他们的爸爸。这样既放松了我自己,也给孩子们和爸爸亲近的机会。

  3、洗澡的时候多待会儿。每次洗半个小时,好好放松放松。

  另外,关于外出的建议:孩子们希望爸爸妈妈陪自己玩,但不一定必须要去游乐场或者很远的某个漂亮公园。我会带孩子去坐坐船,就在运河上;或者去做游线的公交车,环景区开的那种,给孩子说说沿途的风景;或者就近的超市,然后超市门口的广场上逛逛坐坐;或者去就近的学校逛逛,操场上坐坐跑跑步什么的,等等。

  只要在陪伴孩子的时候多跟孩子聊聊天,多听孩子说说,他们就会很开心,那么户外活动的目的也就达到了。

  带娃的小技巧方法,总结如下:

  1 让孩子学会独处:比如给孩子选点好玩的玩具和喜欢的绘本(大孩子比较适用,当然小宝宝也可以,选择硬纸板的),让他们学着自己玩,你可以解放一下。

  2 培养孩子的独立性:比如我家闺女可能因为弟弟,被迫快速长大,现在好多事情自己做,比如穿衣服,鞋子,吃饭等,她都可以,这样我就解放自己,专心照顾一个;

  3 家人分担:如果没条件,请忽略此条;

  4 其他事放一放:比如打扫卫生、洗衣服等,不用那么频繁或者买家务好帮手,帮忙;

  带孩子的三个原则

  第一原则,安全第一。只要在安全范围内,你想怎么玩就怎么玩。

  第二,警告原则。比如出去玩,孩子好动,经常会做一些破坏公共秩序和公共物品的行为,我就会马上制止,严肃的告诉他不能这样。如果再犯,定打不饶。我说打,那是真的下手,从不只停留在口头上。几次过后,他就懂了。

  第三,参与原则。这个简单,就是跟他一起玩,把自己当成一个孩子,做他的玩伴。这样,就轻松多了。


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