番茄羊肉汤的做法

　　国外研究发现，从番茄籽周围黄色果冻状的汁液中分离出来了一种被称为P3的物质，具有抗血小板凝聚的功效。美味的番茄羊肉汤应该要怎么做呢?下面是学习啦小编给大家整理番茄羊肉汤的做法。

　　番茄羊肉汤的食材准备

主料 羊肉 250g 番茄 1个 土豆 1个 辅料 盐 适量 蒜 1瓣 姜 2片

　　番茄羊肉汤的具体做法步骤

　　1.材料;

　　2.番茄切块;蒜切片;

　　3.土豆去皮切块;

　　4.羊肉切块焯了一下水;

　　5.所有材料下锅滚至刚刚熟，下盐调味就可以了。

　　番茄羊肉汤的营养价值

　　1、治皮肤病：

　　将鲜熟番茄去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病;

　　2、美容、防衰老：

　　将鲜熟番茄捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳;

　　3、防癌：

　　因番茄不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的番茄，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;

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