火龙果有点酸的能吃吗食用禁忌

　　火龙果是很好的水果，营养价值高，对人体有很多功效，火龙果有点酸能吃吗?下面是学习啦小编带来关于火龙果酸的能吃吗的内容，希望能让大家有所收获!

　　火龙果变酸能吃吗

　　火龙果吃起来发酸就是坏了，建议不要吃了。

　　原因：

　　一：火龙果发酸了就是变质了，吃了会引起肠胃不适。

　　二：即使这样的火龙果没有变质，但是也已经没有什么口感和食用价值了。

　　火龙果的营养价值

　　1.火龙果中含糖量较高，水分83.75克，还有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、镁、钾、胡萝卜素、果糖、葡萄糖、水溶性膳食纤维。

　　2.含有特有的植物性蛋白和花青素。

　　3.火龙果中含铁元素量比一般水果要高。

　　4.火龙果是一种低能量、高纤维的水果，水溶性膳食纤维含量非常丰富。

　　火龙果的食用禁忌

　　在吃火龙果时，可以用小刀刮下内层的紫色果皮——他们可以生吃，也可以凉拌或者像霸王花一样放入汤里。总之，吃火龙果浪费火龙果皮十分可惜。火龙果的缺点只有一个——它并不难吃甚至可以称之为美味，但是它毫无风味可言，既不含有机酸，也不含酯类芳香因子。

　　食用忌：女性体质虚冷者，不宜吃太多火龙果，中国吃网建议可在餐后饮用火龙果汁较适合。

　　火龙果不宜于牛奶同食。

　　火龙果属凉性，有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多吃;而女性在月经期间也不宜食用火龙果。

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