缓解压力的白萝卜排骨汤要怎么做
多喝汤就可以在一定程度上缓解工作造成的压力，特别是一些家常易做、性温的汤，更是益处多多。现在就由学习啦小编来跟大家分享一下怎么做出缓解压力的白萝卜排骨汤?
白萝卜排骨汤好吃做法一
白萝卜排骨汤材料
排骨，玉米，白萝卜，盐，姜片，葱，料酒，鸡精
白萝卜排骨汤做法
1、玉米切断，排骨切块，白萝卜切滚刀块，姜切四片，葱切断。
2、排骨洗净入开水锅中焯一下捞出再洗净。
3、将排骨放入砂锅里，加姜片、葱断和料酒，大火开后转小火炖一个小时。
4、加入切块的白萝卜和玉米再炖半小时，加入盐、鸡精调味即可。
白萝卜排骨汤好吃做法二
白萝卜排骨汤材料
主料：排骨600克，玉米200克，白萝卜100克
调料：盐，味精，枸杞，姜片各适量
白萝卜排骨汤做法
1、排骨洗净入开水锅中捞下，取出杂质。
2、玉米切断也过下热水。
3、将排骨和玉米放入炖盅(我用电饭煲炖得)里面，加一小块姜片进去，炖一个小时左右。
4、之后加入切块的白萝卜和几粒枸杞再炖半小时即可，喝前加入盐、味精即可。
白萝卜排骨汤好吃做法三
白萝卜排骨汤材料
排骨，萝卜，水，盐
白萝卜排骨汤做法
1.排骨焯水后浸入冷水10分钟，沥干倒入砂锅，一次性注冷水(量以过排骨1公分)。
2.大火开水后再中小火先煮上一段时间。
3.用筷子插入肉块，若筷子顺利通过肉块又感觉肉是紧时，倒入切成滚刀片的萝卜，此时再加一汤匙酒酿，同煮。
4.等萝卜变透明，加盐即可，不要煮得太烂。
白萝卜排骨汤好吃做法四
白萝卜排骨汤材料
排骨300克 胡萝卜300克 玉米2根 生姜1小块 精盐1小匙 味精0.5小匙
白萝卜排骨汤做法
1.胡萝卜削皮，洗净切小块;玉米洗净切小块;生姜洗净拍松;
2.排骨洗净后砍成块，用开水汆烫;
3.砂锅内加适量水和排骨块、胡萝卜块、玉米块、生姜，煮开后改小火煲2 小时;
4.加精盐、味精即可。
注意
清淡可口，营养丰富。往排骨汤里加胡萝卜和玉米，可以减轻排骨汤的油腻感。
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