乌鸡汤的4种家常做法

　　食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。你了解乌鸡汤的做法吗?你想知道怎么才能做出好吃的乌鸡汤吗?接下来学习啦小编给你推荐乌鸡汤的4种家常做法。

　　乌鸡汤的家常做法一

　　乌鸡汤的材料

　　鱼翅(散翅)：250克乌鸡：1只金华火腿：2片枸杞子：15克红枣：6粒姜：2片水：8碗(3-4人份)

　　乌鸡汤的做法

　　1. 鱼翅提前一天用温水浸泡，其间换3次水，至鱼翅吸饱水变软;

　　2. 宰好的乌鸡洗净斩块，汆水捞起冲净;

　　3. 红枣洗净拍扁去核;枸杞子洗净;

　　4. 煮沸清水倒入大炖盅，放入所有材料，武火煮20分钟，转小火炖两至三个小时。因有火腿，先试味再下盐，即可享用。

　　小诀窍

　　功效：

　　鱼翅软滑弹牙，鸡汤鲜美，益气补血、固元培精、滋补养颜。

　　乌鸡汤的家常做法二

　　乌鸡汤的材料

　　乌鸡半只，花旗参10克，红枣4粒，生姜4片

　　做法

　　1.乌鸡清洗干净，斩成大件;生姜切片;红枣去核;花旗参片冲洗干净;把乌鸡放进锅里，用炖盅量出所需水量，因为是隔水炖，汤是不会干水的，所以，你需要几碗汤就放几碗水的量，我因为用的是两个小炖盅，所以就放两炖盅的水;不用盖锅盖，大火煮至水开即可关火;撇干净浮沫

　　2.把花旗参、红枣、姜片分成两份，分别放进两个炖盅里;把撇干净浮沫的乌鸡和水分别装进两个炖盅;取一平底的大锅，放进两个炖盅，加入齐炖盅1/3处的水;大火煮至水开后，转中火炖3个小时，中间要看火，因为锅里的水会干的，要加水两～三次

　　3.炖好后，打开炖盅的盖子，先撇走上面的浮油;放少量盐调味，炖汤味道很鲜，不要放太咸

　　乌鸡汤的家常做法三

　　乌鸡汤的材料

　　20克北芪，20克党参，1/4只乌鸡，80克瘦猪肉，20克去核红枣，1片姜，水，盐

　　乌鸡汤的做法

　　1、北芪、党参、红枣用水洗干净备用。

　　2、乌鸡洗干净去油脂斩块﹔猪肉洗干净沥干备用。

　　3、将所有材料放入炖盅中，加水至盖过全部材料。将蒸架放入内锅并加水至适合炖盅的水位标示﹐然后将炖盅放在蒸架上。

　　4、按下「焖/炖」键后选择「炖汤」程序。烹调时间设定为2小时，然后按「烹调」开始煮。煮完加盐调味即可。

　　乌鸡汤的家常做法四

　　乌鸡汤的用料：

　　竹丝鸡1只，白果15克，莲子肉30克，胡椒3克，糯米30克

　　乌鸡汤的做法

　　1、竹丝鸡洗净，去内脏，滴干水。

　　2、白果仁、莲子肉、胡椒洗净，与浸洗过的糯米一起放入鸡肚内，用线缝合，放入炖盅内。

　　3、加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖3小时，调味供用。