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灵芝片的功效作用及吃法

时间: 玉叶948 分享

灵芝片的功效作用及吃法

  灵芝片无毒副作用,可以药食两用。下面学习啦小编来介绍灵芝片的功效作用及吃法。

  灵芝片的功效作用

  1、灵芝片防高血压病

  灵芝片能降低高血压病患者的血压,改善患者的自觉症状,特别是与常规降压药有协同作用,使血压更易控制,并使毛细血管袢密度、直径和红细胞流速增加,血黏度降低。微循环改善。

  灵芝片防治糖尿病灵芝片能保护和修复胰岛素细胞,增强胰岛素分泌功能,提高血浆胰岛素水平,加快葡萄代谢,降血糖.还可以增强降血糖药的降血糖作用.

  2、灵芝片的延缓衰老作用

  灵芝片能延缓衰老引起的免疫功能衰退。免疫功能衰老的最早也是明显的特征。灵芝片的抗氧化与清除自由基作用也与延缓衰老作用有关。脂质过氧化反应及过量的自由基产生可导致细胞、组织和器官的衰老。

  灵芝片的吃法

  灵芝煎水

  建议每天6-10克加水煎煮。每天可以饮用灵芝水即可。无论野生灵芝或者人工栽培灵芝食疗效果是一样的。经常食用,可以强身健体,增强肌体免疫力。

  灵芝饮品

  将整个灵芝片放入锅中,加入适量的清水之后小火熬煮两个小时,然后在药液之中加入适量的蜂蜜就可以直接食用了。

  灵芝泡酒

  将灵芝片剪碎,然后放入白酒中浸泡,然后密封好。三天之后白酒的颜色从白色变成棕红色的时候就可以喝了,也可以根据个人口味加入适量的冰糖或者是蜂蜜。

  灵芝片炖肉

  无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉,都可以加入灵芝炖,按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉,有益于肝硬化。

  灵芝片服用的注意事项

  1、小学生以下的小孩,适量为成人的2/3,体重轻而虚弱型的老人,适量为成人的2/3。

  2、孕妇,在怀孕3个月内,胎儿尚不稳定,建议先不要服用灵芝。待四个月以上,胎儿稳定下来,再食用灵芝。孕妇食用灵芝能够减轻孕吐。

  3、老人小孩服用灵芝,抵抗力会更大,功效会更强,但服用时需要适量。

  4、病人手术前、后一周内,或正在大出血的病人慎食。

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