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大红菌的烹饪方法有哪些

时间: 睿柠1003 分享

大红菌的烹饪方法有哪些

  红菌,顾名思义就是红色的菌。红菌长于原始森林属于野生珍稀食用真菌,在广西比较常见。下面是小编分享的大红菌的烹饪方法,一起来看看吧。

  烹饪大红菌的食材准备

  大红菌的烹饪方法

  步骤

  1.准备好所用的食材

  2.排骨用水焯烫一下去除血水

  3.胡萝卜去皮切块,玉米切段备用

  4.红菌和红枣洗净泡5分钟(红菌泥沙较多洗的时候要仔细)

  5.将所有食材放入沙锅,倒入泡红菌的水加入姜片适量的料酒

  6.大火烧开转小火炖1个小时

  7.最后加盐调味即可

  红菌的医学用途

  野生红菌习性:又名正红菇、真红菇、,长于原始森林中的一种珍稀野生食用菌,其生长条件十分讲究,只有在气温高,雨水多的夏秋季节原始森林中(楮、栲等树木的根系)才有生长红菌的可能,除此以外的其它山地便无法长出红菇。

  红菌菌盖呈扁半球形,中部下凹,深菜红色、紫红色,菌肉白色,汤色粉红。生长环境无污染,夏秋人工采摘、晒干,数量稀少 野生红菌功能:味甘、性微湿,补血活血通经。有补血健体,祛湿防癌、抗血脂、防心脏病和软化脑脉、降低血压、减少胆固醇,治疗腰腿酸痛、手足麻木、筋骨不适、四肢抽搐、清凉解毒及治疗贫血、水肿、营养不良和产妇出血过多等疾病,还具有增加机体免疫力和抗癌等作用,经常食用,可使人皮肤细润,对防治产妇贫血有独到的效果(产后贫血、恶露不尽、白带过多、月经不调等),是具有特殊食疗价值的纯天然绿色食品。

  野生红菌成分:红菌含高蛋白及丰富的维生素B、D、E,碳水化合物,氨基酸,人体必须的微量元素(铁、锌、硒、锰等)等,红菌的菌丝不能分离,故至今无法进行人工栽培,日见珍贵。红菌身含有5种多糖、16种氨基酸和28种脂肪酸。多糖含量约为2.47%,其中单糖和寡糖占总糖的33.9%,氨基酸含量14.7%,其中人体必需、半必需氨基酸占氨基酸含量的54.4%。


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