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必胜客番茄意面的做法教程简单

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必胜客番茄意面的做法教程简单

  番茄脐小,肉厚,味甜,汁多爽口,风味佳,生食、熟食均可,还可加工成番茄酱、番茄汁。你想自己动手做必胜客番茄意面吗?下面是学习啦小编给大家整理必胜客番茄意面的做法。

  必胜客番茄意面的做法

  必胜客番茄意面的食材准备

  • 主料
  • 意大利面

    400g
  • 西红柿

    1个
  • 洋葱

    1/2个
  • 五花绞肉

    200g
  • 辅料
  • 黄油

    适量
  • 少许
  • 番茄沙司

    适量
  • 清水

    适量

  必胜客番茄意面的具体做法步骤

  1.将洋葱和西红柿处理洗净待用

  2.将西红丝、洋葱切丁,取适量黄油和肉末备用

  3.在锅内烧水,并少许放一些食盐,意面烧煮过程中不宜粘连、粘锅。水烧开后将准备的意大利面放入,第一次和第二次煮沸后隔清水继续煮,直至意面熟透。

  4.意面煮熟后捞出备用。

  5.在炒锅内放入适量黄油烧热

  6.黄油烧热后倒入洋葱粒翻炒至软

  7.再倒入西红柿粒翻炒至软烂

  8.再将肉末倒入锅内翻炒,并倒少许黄酒去腥,撒少许食盐、生抽和砂糖炒熟

  9.再将番茄沙司倒入锅中与其他材料翻炒(如果喜欢算一点的朋友可以多加一些沙司)

  10.最后将意大利面盛盘浇上做好的番茄肉末酱汁

  11.吃的时候讲酱汁拌匀,一盘酸香四溢的番茄意大利面就ok啦。

  番茄的作用

  1、抗衰老;

  2、降低心血管疾病的危险性 自由基造成的退化效应,是心血管疾病的头号元凶;

  3、防癌抗癌 番茄红素通过有效清除体内的自由基,预防和修复细胞损伤,抑制DNA的氧化,从而降低癌症的发生率;

  4、防晒,阻止皮肤胶原被破坏 胶原是保持皮肤紧绷及柔韧度的强韧纤维,紫外线的辐射可降解胶原,DNA的破坏会还导致发生癌症。番茄红素除了能阻止紫外线吸收,还能阻止DNA及胶原的破坏;

  5、减缓衰老,延长寿命 番茄中含有很多的维生素C可以有效的帮助我们美白肌肤,减缓皮肤衰老,抑制各种斑点的形成;

  点击下页查看>>>番茄意面怎么做最有营养

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