好吃牛筋做法有哪些

好吃牛筋做法有哪些

　　牛筋具有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用，有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。下面是学习啦小编给你整理的好吃牛筋做法。

　　好吃牛筋做法——宫爆牛筋

　　材料

　　牛蹄筋，蒜，姜，葱，干辣椒，干花椒，辣椒粉，酱油，糖，料酒，盐，油，带皮花生

　　做法

　　1、牛蹄筋洗干净，加姜葱片，用高压锅压40分钟左右。

　　2、捞出冲凉水，切小块。

　　3、锅内热油，约4成热时，小火炸带皮花生.颜色变深后即可。

　　4、锅内热油，放干辣椒、干花椒、蒜片、葱段炒香后，放入牛蹄筋翻炒。

　　5、加入酱油、辣椒粉、料酒、糖，收干汤汁。

　　6、最后加入炸好的花生拌匀即可。

　　小诀窍

　　1、一次不要做太多，一次吃完的量。凉了就会很粘稠，没有热的好吃了。.

　　2、如果第二次加热再吃的话，加水稍微熬一下，成水煮牛筋也可以。

　　好吃牛筋做法——牛筋腐竹煲

　　材料

　　干腐竹，牛筋，香菇，八角适量，桂皮适量，姜块适量，葱段适量，酱油适量，料酒适量，香油，葱花或者青椒丁

　　做法

　　1.牛筋飞水(就是冷水锅内下生的牛筋，等水滚开，续烧2分钟，用冷水冲洗血沫)，沥干.

　　2.另起干净的锅，放入牛筋加水刚好没过牛筋，把八角，桂皮，葱段，姜块，和酱油料酒适量通通加好，大火煮开后，转小火卤制至牛筋酥烂.普通锅历时至少一个小时.

　　3.这里要注意的是，八角桂皮等材料卤制过久，取用汤汁的时候会有药味，所以这里，我们需要在中途把所有调味材料都捞出来，如果有可能，最好是换个锅，只把牛筋和汤水转移过去后继续煮到牛筋酥烂.

　　4.等到牛筋可以轻易用筷子扎透的时候，加入泡软的腐竹和香菇，继续合煮10分钟后转大火稍微收干些汤汁.

　　5.最后点少许香油，撒上葱花或者青椒丁都可以.

　　好吃牛筋做法——炖牛筋土豆小萝卜

　　材料

　　主料：牛蹄筋300克，

　　辅料：土豆(黄皮)200克，水萝卜50克，

　　调料：大葱10克，姜10克，盐3克，味精8克，花椒3克，酱油6克，八角2克，辣椒(红，尖，干)10克，猪油25克

　　做法

　　1.用高压锅将牛蹄筋炖烂取出，晾凉后切成块(2厘米长)备用;

　　2.土豆切成大方块;

　　3.葱切段、姜切片;

　　4.干椒切成细丝。

　　5.将锅内放猪油烧热，用葱段、姜片爆锅炒出香味，添入高汤750克，加入酱油、花椒、大料(八角)、干红辣椒丝，放入熟牛筋块、土豆块，加入精盐、炖至土豆块酥烂;

　　6.最后放入小水萝卜炖3分钟，加入味精即可出锅。

　　好吃牛筋做法——咖喱牛筋褒

　　材料

　　材料：牛筋1磅(460克左右)，胡萝卜350g，蒜蓉1 大匙，日式咖喱100g，香菜少许

　　香料：葱2根，姜3片，八角2颗

　　做法

　　1)牛筋洗净后用开水焯一下，放入高压锅，加香料和开水800ml，大火烧开后转中小火煮1.5小时至酥软，可用筷子戳进为止;

　　2)煮酥的牛筋凉后切除肥油部分，切一寸长的段;

　　3)胡萝卜去皮后切成滚刀块，然后在开水里煮3-5分钟;

　　4)褒里放牛筋，胡萝卜块，煮牛筋的高汤约200ml。大火烧开后放入咖喱块，转小火褒10分钟左右。然后火略开大把汁水收浓，浇上热油爆香的蒜油即可。吃时撒一些香菜碎。

　　好吃牛筋做法——莴笋烧牛筋

　　材料

　　牛筋500克，莴笋500克，瓣蒜10个，老姜1个，八角2个，青红椒各4根，老花叫10粒，青花椒10克，郫县豆瓣，料酒，老抽少许，香醋少许，盐，鸡精

　　做法

　　1、牛筋洗净放入高压锅里，掺水淹过牛筋2厘米，再放料酒、八角、老姜(拍破)，盖上锅盖压个20分钟，捞出切成3厘米的段待用。

　　2、莴笋削皮洗净切成滚刀，青红椒切成圈。

　　3、热油锅，放入豆瓣、蒜瓣、老花椒、老抽炒香，再放牛筋一起翻炒片刻。

　　4、掺水淹过牛筋1厘米左右，盖上锅盖，烧过10分钟再放莴笋一起烧5分钟即可(用中小火)

　　5、起锅时放点香醋、盐、鸡精，装盘。

　　6、把锅洗净，重新烧油，油热后把青红椒和青花椒一起入锅烫一下后淋在菜上即可。