学习啦 > 脑力开发 > 快速阅读 > 全脑速读 > 关于全脑阅读法的详细介绍

关于全脑阅读法的详细介绍

时间: 家辉661 分享

关于全脑阅读法的详细介绍

  全脑速读,或称“速读”,“快速阅读”。科学原理早已提示:人的大脑分为左右两部分,各自分管并对不同的信息内容处理:其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工,而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等等非形象化的信息。下面是学习啦小编为大家整理的关于全脑阅读法的详细介绍,供大家参考和学习。

  “全脑阅读法”是指在利用左脑的同时注意开发右脑的一种阅读方法,国内较早提倡这一方法的是广州四中的徐自强老师。1981年,美国医学博士斯佩里提出了“左右脑分工”理论,获得了诺贝尔奖金。

  他用实验证明:人的左脑是抽象思维的中枢,右脑是形象思维的中构,左右脑具有不同的功能,从而推翻了“左脑是优势脑,右脑是劣势脑”的传统观念。接着,美国心理学家奥斯丁又发现:当人们的左右脑较弱的一边受到激励而与较强的一边合作时,会使大脑的总能力和总效应增加五倍甚至十倍。人们不难发现,现行阅读方法,其实是偏劳于左脑的功能。这就是我们要建立“全脑阅读法的”缘由。

  “全脑阅读法”的观点是:在阅读中,既开发左脑,又开发右脑,使之协调一致,彼此配合,以达到开发大脑潜能、提高阅读效率的目的。它由三个部分组成:

  一、全脑快速阅读 快速阅读是人们从文字中迅速有效地提取所需信息的阅读法。传统的音读是从左脑输入信息的,阅读速度慢。全脑快速阅读是视读法,把文字当作图,从右脑输入信息,全脑处理。由于全脑直映而省去了发音和听觉器官的活动,因而大大提高了阅读速度。

  二、全脑图示阅读 这是一种以“图”析“文”的阅读法。它讲究形象性、整体性、凝练性和美学性。它也是从右脑输入信息,全脑处理。图示是展示文章的“屏幕”,学习文章的“导游图”,是阅读教学的微型形象课文。

  三、全脑反刍阅读 秦牧说:“精读,好像牛吃东西似的,吃了以后再吐出来,慢慢反刍,消化。”反刍阅读的命名由此而来。全脑反刍阅读,一是抓语感训练。通过诵读领悟法、触发意会法、语境揣摩法、比较推敲法、练笔感受法等,从整体上培养对语言的敏感。二是抓形感训练。通过说文解字法、幻化图画法、角式扮演法、想象作文法等,培养对形象的敏感。三是抓语理训练。语理是指语文理法,即语法、修辞、文章、逻辑等法则。捷克教育家夸美纽斯说过:“规则可以帮助,并且强化从实践得来的知识。”上述三种训练方法,语感训练和形感训练偏重于右脑,语理训练偏重于左脑。左右脑协调,就能提高阅读效率。

  下面学习啦小编再为大家介绍关于快速阅读前的准备步骤,供大家参考和学习。

  我们准备开始阅读。但请先别开始读书的内容。这里有一些需要预先完成的步骤。

  1、消除所有干扰因素。

  除了阅读内容以外的任何可能引起你思考或注意的内容都应该移除。旁边有人在对话?聚会?电视?或者是一个不舒服的座位?背景音乐?(OK OK, 我知道很多读者是大学学生,会常常强调听着背景音乐他们会“学得更好”。

  你可以继续这么认为,但这是错误的。可能你会“喜欢”这种方式,但你并没有学得更好。任何可能占据你大脑的东西都会降低你的注意力,哪怕是在“大脑的背景”里降低!如果你愿意骗自己的话那就继续吧,但如果你真的愿意认真对待快速阅读,消除这些干扰因素吧。)

  2、问你自己:我的目的是什么?

  为何读这本书?它属于哪类作品?传统作品或是用来消遣时间的虚构作品?为何要匆匆地读完它?像吃悠闲晚餐一样,坐好后一口一口地慢慢品尝,在大脑中慢慢将这些可口的段落反复思考。或是某门课的补充阅读,你对它的中心思想一定比较熟悉。

  想一下阅读这本书的原因。或是即将会对这些补充阅读进行考试?也许是为了寻找一些新的想法而阅读?又或者是你需要为他写一篇书评。最后还可能是你要向他人教授它。每次阅读时的目的有很多种,对吧?在你打开书之前,花一分钟时间告诉自己你阅读它的目的。它能很大程度上决定,从此刻起,你将会如何阅读这本书。

  3、先来个10分钟的浏览。

  花上10分钟或是更少的时间先浏览一下整本书。如果你还没这么做过,那就先完成它吧。将每本书当作是一个七巧板。将所有内容倒出来,在将所有内容重新置于一处之前先把所有页面进行组织。阅读封面以及封面上的所有书评。然后浏览一下作者简介。直接翻至目录页并看看能否从该页了解到全书的所有内容。浏览全部的摘要、表格、可移出的注释、图表(很重要),并粗略地阅读完全不章节的标题。

  至到你找到了关键章节。一些出版商曾经这样说(当然是私下里):一本书就是一个简单并且主要的章节再加上一打其他填料章节。如果真是这样,我们需要找到这个章节。

  4、阅读关键章节。

  使用后面我们要讲到的快速阅读技巧通读整个关键章节。在读完这一章之前你没必要读完其他所有的章节,就像吃冰激凌的时候你一定会先吃掉上面的绿豆。这本书是你的,继续阅读然后在开始之前了解它的中心思想。

  一旦读完关键章节,你就可以接着读完剩下的内容。按照从第一章至最后一章的顺序,或者以其他适合你目的的顺序都可以。

284438