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为什么总是想喝水

时间: 邢纳1094 分享

  如果体内缺水就会导致皮肤比较干燥,也会引发一种一些疾病,往往有很多疾病的信号就是让人总是想喝水这样的感觉,下面是学习啦小编为大家整理的关于总是想喝水的原因,一起来看看吧!

  总是想喝水的原因

  一、人体内严重缺水:

  天气炎热、重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温而大量出汗等都可导致人体内严重缺水而干渴难耐,进而常常会出现以下症状,即:口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展。实际上,口渴是人体自身一种独特的保护机制,它可使人体免于脱水。口渴,人体自然就需要补充大量水分。体内水分一旦恢复平衡,这种“保护性”干渴即随之消失。

  二、糖尿病是元凶:

  激素的作用之一是协调人体内水、盐的代谢。一旦这种激素的平衡遭到破坏,它就会引起经常性干渴。糖尿病患者血糖过高会使其尿量猛增。这时,尽管他们大量饮水,仍会感到干渴难忍。如果糖尿病患者在服用胰岛素或降糖药期间依旧觉得干渴,这就说明其病情在加剧。遇有这种情况,应前往医院查血糖,并立即开始服用降葡萄糖含量的药。

  三、脑损伤:

  有些人在脑损伤或神经外科手术后也会口渴。其特征是:起病急,患者往往在一天,甚至一小时之内就能致命。这时,尿崩症加剧。患者每天要喝10升,乃至20升水。原来,这完全是因为患者体内缺少所谓“限制排尿激素”的缘故。因为发病急,应即刻前去看神经科医生。

  四、激素过剩:

  甲状腺亢进的首要症状也是干渴。激素过剩导致患者牙齿脱落、浑身骨头疼、快速疲倦、肌肉乏力、急剧消瘦。从骨头中流失的钙甚至能将尿染成白色。这时,应尽快请内分泌学家诊治。

  五、肾病:

  肾已经丧失保持水分的能力,结果就需要大量的水。肾病有多种,其中肾盂肾炎、血管球性肾炎、肾积水等都会引起干渴。其特征是:即使是在排尿量减少和出现浮肿时,患者仍然会感到干渴。这种情况下出现的干渴证明其肾功能不全。遗憾的是,这种极其危险的现象常常不能被及时发现。及至发现,已为时过晚,以至于患者只能借助于血液透析,或肾移植延续生命。所以,及时注意干渴,也就是使肾免遭进一步损害。这时,请肾病学家诊治至为重要。

  防治因口干舌燥喝水的方法

  1.莲子芯水可防治口干舌燥:将莲子芯用开水沏,不要过浓也不要过淡,日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。

  2.吃拘杞子治夜间口于症:每晚吃拘杞子30克,嚼得越烂越好,要坚持不断。但应指出,对长期口干的老年人,应进一步检查,例如有人患癌症, 也有口于的现象,请万万莫大意。另外,对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者,尤其在夜间,可将拘杞子洗净备用

  3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛:每天早晚各一次, 每次1匙蜂蜜、2匙米醋,冲一大杯开水,连续喝几个月就会好转,同时对大便异常也可得以恢复正常。

  喝水怎么喝

  人体中,水的含量约占65%,可以说人就是水做的。中医认为水能补阴、养阴,是滋阴生津的第一天然食材,并将喝水视为人的第一养生法。喝水看似是件平常的事,而要把水喝对,却又不那么简单。

  晨起喝水多伤脾阳。经过一夜的消耗,早晨起床后,身体里的血液浓度较高,此时喝水,可防止血液过于黏稠,还能清肠、通便。不过,早上是人体阳气生发之时,而水属阴性,容易伤害脾阳,因此不宜多喝,更不能喝凉水。体质较弱的儿童及老人可以喝半杯(约100毫升)水,成年人则可喝一杯。

  按需喝水。中医不提倡不渴也喝水,主张顺应需求,喝水太多反而可能伤肾。人的年龄、体质、气候及所处地理位置都会影响对水的需求,比如冬季寒冷,人体所需的水自然少些;

  夏季炎热,人需要多喝水。喝水的量要因人而异,健康人可通过是否有口干舌燥、大便燥结、尿色深黄等信号来判断。比如,正常的尿液颜色应该是淡黄色,如果颜色太深就应该补充水分,若颜色很浅就说明可能水喝多了

为什么总是想喝水

如果体内缺水就会导致皮肤比较干燥,也会引发一种一些疾病,往往有很多疾病的信号就是让人总是想喝水这样的感觉,下面是学习啦小编为大家整理的关于总是想喝水的原因,一起来看看吧! 总是想喝水的原因 一、人体内严重缺水: 天气炎热、
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