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直拳击腹技术训练视频

时间: 彦刚1197 分享

直拳击腹技术训练视频

  拳击直拳击腹在拳击中属于别类技术,使用者可谓凤毛麟角。但是可以把它作为“奇兵”来使用,常常有出其不意的击打效果,甚至有时候可以击倒或KO对手。下面是学习啦小编为大家整理的关于:直拳击腹技术训练视频。欢迎阅读!

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  拳击直拳击腹的训练:

  1、自己在教练的指导下慢速揣摩体会动作,直至发力顺畅、纯熟;

  2、打手靶,先打固定靶再打移动靶,不断体会击打的距离和时机;

  3、模拟实战,双方不断使用直拳击腹相互进攻和防守;

  三、拳击直拳击腹的使用:

  1、直接出后直拳击打对方胃脘部位,发力凶狠往往可以一拳KO对方甚至把对方打岔气;

  2、直拳击腹配合使用:

  (1)前手直拳击腹加后手直拳击打对方头部,虚实结合;

  (2)前手直拳击腹加前手摆拳击打对方头部;

  (3)后手直拳击腹加前手摆拳击打对方头部。

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