与烦恼有关的优秀文章

　　现实中，人们常常意识不到自己追求的东西是错误的，认为自己追求的东西理所当然就应得到，得不到就辗转反侧，痛苦不堪，烦恼丛生。 今天小编在这分享一些与烦恼有关的优秀文章给大家，欢迎大家阅读!

　　1.摆脱烦恼

　　烦恼这种人类消极的情绪，它能生出愁苦，生出忧伤，生出悲观，生出惆怅，甚至生出绝望。它就像一团火，愈思愈烈;它就像一团麻，愈理愈乱。烦恼是生活绿洲的瘟疫，是日夜折磨人的牢狱，它像一条永久腐蚀和啃啮着人们心灵的毒蛇，吸取着心灵的新鲜血液，并向其中注入有害的毒液。烦恼这种反常的自我意识，虽然有时也能引起人们的深思，但更多的时候是使人们意志消沉，颓废悲观，而且更会恶化自己与周围人的关系，成为人类生活中的一种消极情绪。

　　谁能说自己不曾有过烦恼?谁能说自己今后不会再遇到烦恼?其实人生就这样，即离不开欢乐，也摆脱不了烦恼。烦恼是人们最为熟悉而又最抽象的一种情感，生活中有烦恼，事业上也有烦恼;得与失有烦恼，苦与乐也有烦恼;出门在外有烦恼，闭门在家也同样有烦恼……能够说生活中的点点滴滴都能够成为烦恼的源泉。烦恼是人类普遍存在的情感，它每时每刻都会来到你的身边，涌上你的心头。

　　其实，生活中的许多烦恼都是自己酿成的，是自己给自己套上的精神枷锁。记得我的老首长讲过几句话很有道理：“病是吃出来的，健康走出来的，祸是说出来的，烦恼是想出来的。”所谓“自寻烦恼”就是这个道理。比如，不切实际的追求，朝三暮四的企盼，好高骛远的欲望等等，这些都是背上烦恼包袱的根源，成为自我作茧的圈环。

　　人们来到这个这个世界上，接触到的、感受到的不必须都七彩阳光，人生中失意的事、不公平的事、无可奈何的事其实很多的，其中最主要的恐怕就是名利方面的不如意。比如，凭你的努力完全能够改变现状，但去依然如故;凭你的学历完全能够评上某级职称，但却没评上;凭你的才能完全能够提升高一级职务，但一次又一次的失去机遇……这个时候，愚蠢的人便情绪低落，悲观失望，甚至消极沉沦，浑浑噩噩地游戏人生;聪明的人则留一分清醒，存一分超然，超越烦恼，超越自我，从名利地位的无休止的追求中解脱出来。

　　摆脱烦恼的缠绕并不是什么难事，最重要的是学会理智，拥有一颗平常心。实际上，淡泊本身就是迷茫中的一种理智，是一种豁达大度的宽广胸怀，是治疗烦恼的一种灵丹妙药。古语：“淡泊以明志，宁静以致远。”实践证明，唯其淡泊，才能使人净化灵魂、升华境界，才能使人超越烦恼、避免沉沦。学会淡泊，用大度代替自私，用自信代替自卑，用勇气代替恐惧，用信念代替妒忌，用乐观代替忧伤，你就会自然而然地摆脱烦恼，获得心灵上的舒展，你就会不断地超越自我，走向一个又一个新的境地。

　　解脱自己的最高境界，就是在逆境中奋起。在人生的长河中，每个人都有身处逆境之时，只是程度不同、表现不一罢了。在身处逆境时，如果消极对待，就会自怨自艾，一事无成;如果用心对待，就会欣慰超然，激励人生。学会解脱，是攀登高峰的阶梯，是通向成功的铺路石，是人生一笔丰厚而宝贵的财富。学会解脱，是一种人生态度，是一种道德修养，是一种学识智慧，它将永久属于那些热爱生活的人们。

　　2.烦恼也只是个过客

　　烦恼有时是我们身后的影子。如果我们愿意走在阳光下，烦恼只是飘过。

　　烦恼不是你的主人，不能由着它主宰你的心境。它作为客人，只是飘过你的情绪，根本没有打算陪你许久，你又何必自寻烦恼。

　　烦恼如我们每个人随时都会遇见的老朋友。我们只需对它说声“嗨”，然后擦肩而过，烦恼会随风飘去，不再纠缠你。你若拽着它不放，应对好客的你，它当然会盛情难却，它会萦绕在你的身边，它会徘徊在你的脑海。你愈烦，你就会愁上加愁;你愈恼，它就愈挥之不去。

　　烦恼就如河水，一路高调奔来，实则匆匆飘过。你又何必失魂落魄，沮丧不已。人生的历程，谁不以前历烦恼;人生的旅途，谁不曾遭遇烦恼。天空没有暴风雨的烦恼，我们怎能见到彩虹桥的秀丽;梅花没有严寒的烦恼，我们怎能得闻暗香涌动的雅致;河水不遇高山的烦恼，怎能有百米瀑布的恢弘;盘龙没有卧潭的烦恼，怎能体悟一跃九天的气势;猛虎没有残落平川的烦恼，怎能领略呼啸下山的威猛;勾践没有被俘受辱的烦恼，怎能卧薪尝胆雪耻复国?

　　纵使卑微到尘埃里的一棵草，也要笑对路边的鲜花;纵使隐退到山林里的一株树，也要笑对每一天的黎明。与其痛此失彼，不如振作起来，明天的阳光更明媚。

　　快乐是月亮，有圆必有缺。烦恼是潮水，退去又涌上来，但永久不可能成为纵横一方的永久岸。懦弱者屈服于烦恼，抑郁不得志，勇敢者战胜烦恼，亮剑舞人生。

　　如果没有烦恼的光临，怎能体会到开心的极致;如果没有烦恼的飘过，怎能珍惜快乐的时光。

　　学会淡泊，就少了名利的烦恼;学会真诚，就少了虚荣的烦恼;学会宽容，就少了计较的烦恼;学会转身，就少了翻脸的烦恼;学会感恩，就少了抱怨的烦恼;学会放弃，就少了失意的烦恼;学会等待，就少了焦灼的烦恼。

　　春寒虽料峭，万物已萌发;夏季虽炙烤，万物皆向荣;秋来虽萧条，万物已收获;冬至虽冰冻，万物在养息。无门慧开禅师悟道：“春有百花秋望月，夏有凉风冬听雪。心中若无烦恼事，便是人间好时节。”烦恼处处在却又处处不在，徒增烦恼又何必。让烦恼如风拂枝叶去不曾留声，让烦恼若雁经寒潭过不曾留影。

　　田野有寒冬覆雪的烦恼，但是却等来了春来雪化甘泉润泽大地。莫若我们也闲观庭前花开花落，坐望天外云卷云舒。于是烦恼随落花成泥了无痕迹，于是烦恼随云散尽不见踪影。赏遍人世美景，忘却尘埃不净。自得其乐，世外桃源开在心底;豁达心境，烦恼琐碎不挂心头。

　　其实烦恼只是飘过，不曾常驻。放下得不到的，珍惜拥有的，阳光就在前面，把烦恼甩在身后。我们的生活永久都是追逐阳光，而烦恼永久追不上我们。

　　3.删除昨日的烦恼

　　有时候期望得太多，反而会生出许多的烦恼。其实，生活并不需要这些无谓的执著，没有什么绝对不能割舍。你要想生活得简单，就要学会放弃。谁说喜欢一样东西就必须要得到它。有时候，有些人，为了得到他喜欢的东西，殚精竭虑，费尽心机，更甚者可能会不择手段，以至走向极端。也许他得到了他喜欢的东西，但是在他追逐的过程中，失去的东西也无法计算，他付出的代价是得到的东西所无法弥补的。也许那沉重的代价直到最后才被他发现罢了。其实喜欢一样东西，不必须要得到它。

　　人要学会放弃，放弃昨日的烦恼，在落泪以前转身离去，留下简单的背影;学会放弃，将昨日埋在心底，留下最美的回忆;学会放弃，让彼此都能有个更简单的开始，遍体鳞伤的爱并不必须就刻骨铭心。感情就像一条橡皮筋，你牵一头，我牵一头，两人互相承诺永不分开。之后有一天，有一个人违背了承诺，松开了手，伤得最深的是那个死拉着感情不放的人!

　　世间有太多的完美的事物。对没有拥有的完美，我们一向在苦苦的向往与追求。为了获得，而忙忙碌碌。其实自己真正的所需要的，往往要在经历许多年后才会明白，甚至穷尽一生也不知所终!而对已经拥有的完美，我们又因为常常得而复失的经历，而存在一份忐忑与担心。夕阳易逝的叹息、花开花落的烦恼，令人生有许多的不快乐，但我们却要制造出更多快乐!拥有的时候，我们也许正在失去;而放弃的时候，我们也许又在重新获得。对万事万物，我们其实都不可能有绝对的把握。如果刻意去追逐与拥有，就很难走出患得患失的误区。所以生命需要升华出安静超头的精神。明白的人懂得放弃，真情的人懂得牺牲，幸福的人懂得超脱!

　　每一份感情都很美，每一程相伴也都令人迷醉。是不能拥有的遗憾让我们更感缱眷;是夜半无眠的思念让我们更觉得留恋。情是一份没有答案的问卷，苦苦的追寻并不能让生活更圆满。也许一点遗憾，一丝伤感，会让这份答卷更隽永，也更久远。

　　生命给了我们无尽的悲哀，也给了我们永久的答案。

　　于是，安然一份放弃，固守一份超脱!不管红尘世俗的生活如何变迁，不管个人的选取方式如何，更不管握在手中的东西轻重如何，我们虽逃避也勇敢，虽伤感也欣慰!我们像往常一样向生活的深处走去，我们像往常一样在逐步放弃，又逐步坚定!