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爵士舞快速入门分解动作教学视频

时间: 芬琪848 分享

  爵士舞是人们创造力与精神追求的体现。因为是美国黑人展现自己个性和表达内心的一种舞蹈,所以称之为爵士舞。下面学习啦小编给大家收集了爵士舞快速入门分解动作教学视频,一起来看看吧。

  爵士舞快速入门分解动作教学视频

  学爵士舞好处列举

  爵士舞可以优美形体、肢体灵活性、柔韧性、磨练毅力、动作协调、提高身体素质、提高合作能力和集体荣益感、培养审美情感等等,是不是很多呀!

  优美形体

  正处于生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。

  动作协调

  舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练,并且使孩子更有节奏感。

  肢体灵活性、柔韧性

  由于经常练习压脚、劈叉、下腰等,孩子的柔韧性,动作灵活性好。

  磨练毅力

  从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神,磨练坚强意志。

  提高身体素质

  舞蹈需要一定的体力消耗,剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。

  提高合作能力和集体荣益感

  舞蹈有独舞、双人舞、集体舞,只有配合默契才能表演好,由此训练了孩子们的合作精神,养成自觉遵守规则、纪律,培养了协作的观念。

  培养审美情感

  舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界,使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶,使孩子们热爱生活,并能欣赏美、体验美。

  培养自信心

  舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力,使孩子们不怯场,表现力强,增强自信心和更好的心理素质。

  促进智力

  舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的,在跳舞的过程中能激发孩子的想像力、创造力,尤其是自编自演的作品,能促进孩子智力发展。

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