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小升初专家指导:考试失分的原因和应对方法,舒缓考后心理压力

时间: 惠敏1219 分享

小升初专家指导:考试失分的原因和应对方法,舒缓考后心理压力

  在小升初考试中,考生们一定会遇到这样那样的失分现象,那么如何制止小升初考试不须要的失分呢?下面学习啦为大家分享小升初考试失分的原因和应对方法,希望对大家有资助!

  舒缓小升初学生考后心理压力

  舒缓小升初学生考后心理压力的7种方法 1、转移思路法:离开令人烦懑的情境,转移到高兴的情景或事情上,做本身喜欢做的事,如打球、听音乐、和伴侣聊天等,忘却懊恼。

  2、亲近动物和植物法:走入大自然,与动植物亲近,让植物的生机盎然、小动物的顽皮可爱来感染本身,排遣心中的懊恼,改变本身的阴郁表情。

  3、谈心法:把心里的郁闷或牢骚倾诉于本身最亲密和信赖的人。这种谈心不但可以用面对面的方式,也可用写信的方式来交流。有时候,本身的一些想法可能是错误的,伴侣的一番话可能会使人有“柳暗花明又一村”的感觉。

  4、自我暗示法:没关系经常对本身说“我能行”。只要有自信,任何人都不克不及使你自卑。

  5、日记法:把内心的愤恨和痛苦尽情地宣泄在日记中,别人也不会知道。慢慢地本身的表情就会安静下来。

  6、赔偿升华法:以其他方面的成功(例如学得某种专长)赔偿高考失败造成的痛苦;把不良情绪导向积极方面,通过做出突出成绩化解心理矛盾,获得心理平衡。

  7、宣泄放松法:把积压在内心的消极情绪释放出来,或大声叫喊,或痛哭一场,或“潇洒”玩一回(当然要有益),通过宣泄让表情慢慢安静下来。

  小升初专家指导:考试失分的原因和应对方法

  一、心态不端正

  觉得做不合错误无所谓,会做就行了。

  很多学生都觉得只要会做就行了,平时算不合错误,到考试时注意力会高度集中,就能算对了。其实这种看法是不合错误的,

  原因:学生学习的目的除了要掌握知识,掌握解决问题的方法,还要在学习的过程中养成良好的学习习惯,良好的学习习惯是成功的一大法宝。而在学习中心态不端正,长此以往,会形成浮躁的性格,这是学习的大忌。

  对策:端正态度,养成良好的学习习惯。准备一个错题本,把每天本身做错的标题问题记下来,要将因为不会而做错和因为粗心做错的标题问题分开记,每周都将错题本上的该周做错的标题问题再做一遍,就会对本身犯过的错误印象深刻,就能制止再犯同样的错误。

  总之,要想提高解题的准确率,就要本着端正的学习态度,去做必然量的有针对性的标题问题,在做题时认真思考,要全神贯注,心无旁骛。真正的去理解解题方法,做完一道标题问题之后当堂回顾,把解题思路复述出来,并将做错的题抄在错题本上,经过一段时间的努力,必然能将解题的错误率降低,并养成良好的学习习惯。所以,我们经常说,学数学很容易,秘诀就是:会做的做对,错过的不要再错!

  二、一听就会,一做就错,总是在看到答案后恍然大悟

  很多学生在看到标题问题时觉得面熟,能必定本身以前做过原题或类似的标题问题,但就是想不起来该怎么做,越是回忆以前做过的类似标题问题越是没有思路,等看到答案才大喊一声,哇,本来是这样的啊。于是再做,发现还是不克不及独立的把标题问题完整的做出来,于是再看答案,再做。

  原因:本来在做标题问题时没有真正理解标题问题的解法,只能跟着老师的思路把标题问题抄下来,没有本身动手整理,导致本身觉得会做了,其实只是在当时把标题问题背过了,一段时间以后就只记得标题问题不记得解法了。所以,“背题”是万万要不得的,考试的标题问题千千万,背的过来么?

  对策:在做完一道标题问题后,两个同学结成小组,互相讲解给对方听,让同学帮你检查你对这个标题问题的理解还有什么欠缺,发现问题立即问老师,力争当堂把标题问题理解透彻。家长可以在一两周之后把这道标题问题的数据换一下,再让孩子做一遍,这样就能做到让孩子彻底的掌握这种类型标题问题的解法,还能达到举一反三的效果。

  三、会做,但总是粗心,不是抄错题就是算错数

  很多家长都反应说本身的孩子很粗心,经常把会做的标题问题算错,甚至有家长说孩子期末考试考了96分,丢掉的那四分全是粗心算错的,并对这个成绩很满意,还有很多学生也说,这道标题问题我会做就可以了,这次算错了不妨,到考试时能算对就可以了。其实,作为有多年教学经验的老师,我们告诉各位家长,会做做不合错误才是最可怕的。

  原因:粗心的原因有两个,一是心态问题,这个问题后面会详细的说。第二个原因就是对知识掌握的不安稳,模棱两可,错误总是在你掌握不安稳的地方出现,那些看似是粗心犯的错,其实都是因为在应用知识的时候不熟练,导致出错。

  对策:有选择的多做标题问题,在数学学习中,我们反对搞题海战术,但是要想学好数学,不做标题问题不进行针对性训练是无法把学到的知识掌握安稳的。但是也不克不及盲目的去做题,有数量不等于有质量,会做的标题问题就是做上一千道也没有进步。老师和家长要引导孩子挑战本身不会的标题问题,只有不停地去挑战才能不停的进步。

  以上是为大家分享的小升初考试失分的原因和应对方法,希望能够切实的资助到大家,同时祝大家在小升初考试中取得优异的成绩,顺利进入抱负的重点中学!

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