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母乳喂养正确方法

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  母乳喂养是指用母亲的乳汁喂养婴儿的方式。研究显示,用母乳喂养的婴儿发展更为健康,母乳喂养正确方法有哪些的呢?本文是学习啦小编整理母乳喂养正确方法的资料,仅供参考。

  母乳喂养正确方法

  母乳喂养正确方法一:要讲究卫生

  宝妈们喂奶前,一定要用温水把手和乳头洗净,再用热毛巾擦干,避免乳头上的汗渍或污垢、细菌在宝宝吸奶的时候通过口腔进入宝宝体内。另外喂养前还要轻轻按揉乳房,挤掉前面几滴奶,然后再开始哺乳。

  母乳喂养正确方法二:姿势要正确

  产后头几天,由于疲劳体虚,可以采用躺在床上喂的姿势。以后一般采用坐姿,坐在床头或靠椅上,背后用一二个软垫把背靠牢,尽量放松全身,轻松愉快地进行哺乳。用一只胳膊抱着孩子,另一只手的食指和中指夹住奶头上部,用食指稍往下压,这样使乳头稍微离开婴儿的鼻子,避免乳房堵上小儿的鼻孔,还能防止因奶水太冲,孩子吸吮迅猛而发生呛奶和吐奶。

  母乳喂养正确方法三:喂奶的时间有讲究

  不少的育婴专家表示,宝宝出生的前3-4天,每2-3个小时喂奶一次,白天大约要喂8次左右,晚上还可能喂2-3次。而宝宝到了3个月大时,通常大约4小时喂奶一次,白天喂5次,夜间喂1-2次。建议宝妈们最好是固定喂奶时间,防止漏喂或多喂。另外,需要注意的是,宝妈们不要宝宝一哭闹就喂奶,一定要弄清楚宝宝哭闹是饿了、尿了,还是不舒服,然后才进行相应行动。

  母乳喂养正确方法四:添加辅食

  一般情况下,即使是进行母乳喂养,在宝宝6个月的时候,也可以开始添加辅食进行喂养。辅食能提供更多元、完整的各种营养,包括:热量、铁质与维生素,甚至是微量元素如锌、铜等。根据不同月龄逐次给不同种类的辅食,可以让宝宝习惯多种口味,避免日后出现偏食的现象。

  母乳喂养的正确姿势

  喂母乳的正确姿势如下:

  1、搂抱式:这种方法也称为摇篮式,这是最简单易学的姿势,也是采用最多的姿势。

  妈妈可以坐在椅子上,或者半躺在床上,背后靠一个松软的靠垫,手肘下和怀中都垫一个可以作为支撑的垫子或者枕头,可以垫高腿部屈起膝盖,这样会感觉更轻松,有助于妈妈放松全身的肌肉,保持心情的愉悦。把宝宝搂进怀中,将宝宝的小脑袋放在你的手肘中,手臂环绕着宝宝,托好宝宝的小屁股,让宝宝整个身子都依靠在妈妈的怀里,高度和妈妈的乳房平齐。

  2、交叉摇篮法:这个姿势其实和搂抱式差不多,只是托着宝宝的手臂是跟搂抱式的反过来。如果宝宝是头右躺在妈妈的怀中,就用左手托着宝宝的屁股,反之亦然。手臂支撑着宝宝的背部,手掌托着宝宝的脑袋,这样的姿势比较适合早产儿,方便妈妈控制宝宝小脑袋。

  3、足球抱法:如果妈妈乳房较大或者乳头内陷、扁平时适合这种抱法。将宝宝放在妈妈身体一侧,妈妈用同侧前臂支撑宝宝的头,手要扶住宝宝的颈部和头部,另一只手托着乳房。这样容易观察宝宝是否已经叼牢乳头,以便形成有效哺乳。

  4、侧卧抱法:这是对妈妈来说比较轻松的抱法,这种抱法适合刚经历过剖腹产手术的妈妈,可以避免宝宝压迫伤口。妈妈在床上侧卧,与宝宝面对面。然后将自己的头枕在臂弯上,使宝宝的嘴和自己的乳头保持水平方向。用另一只胳膊的前臂支撑住宝宝的后背,手托着宝宝头部。这种方法可以让妈妈在宝宝吃奶的时候得到休息,有利于妈妈产后恢复。

  需要注意的是,当妈妈身体恢复到差不多的时候,最好就换另外的哺乳方法。因为这个喂养方法对于三个月以上的宝宝很适用,但是对于三个月以下的宝宝要慎重,有的宝宝因此会增加吐奶的几率。

  另外,三个月以下宝宝的头、颈部力量均很弱,一旦妈妈在喂奶时迷迷糊糊地睡着了,乳房堵住了宝宝的口鼻,而宝宝又没有足够的力量避开,就可能因为窒息而发生意外。只有当宝宝4个月后,才具备抬头躲避和用手推开母亲乳房,或用身体动作将母亲惊醒的能力,所以妈妈们留意了。

  母乳喂养的好处

  母乳喂养对婴儿的好处:

  1、提供足够营养

  (1)母乳含有最天然的营养成分。

  母乳喂养比奶粉新鲜,容易消化,任何奶粉的营养都比不上母乳。母乳蛋白质中,乳蛋白和酪蛋白的比例,最适合新生儿和早产儿的需要,保证氨基酸完全代谢,不至于积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸。

  (2)母乳成分随婴儿月龄增加而变化,以适应婴儿的需求。

  母乳中所含蛋白质组成部分合理,其成分及比例还会随着宝宝的生长和需要呈相应改变,与宝宝的成长同步变化,以适应宝宝不同时期的需要,是其他代乳品所无法取代的。

  2、保护婴儿健康

  (1)保护婴儿免受感染、腹泻中耳炎、过敏性疾病侵袭。

  母乳喂养在方法上简洁、方便、及时,奶水温度适宜,减少了细菌感染的可能。母乳能增强新生儿抗病能力,初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型IgA,能增强新生儿呼吸道抵抗力。

  母乳中溶菌素高,巨噬细胞多,可以直接灭菌。乳糖有助于乳酸杆菌、双歧杆菌生长,乳铁蛋白含量也多,能够有效地抑制大肠杆菌的生长和活性,保护肠黏膜,使黏膜免受细菌侵犯,增强胃肠道的抵抗力。

  (2)降低婴儿猝死症(SIDS)、坏死性小肠结肠炎(NEC)危险。

  母乳中未饱和脂肪酸含量较高,且易吸收,钙磷比例适宜,糖类以乳糖为主,有利于钙质吸收,总渗透压不高,不易引起坏死性小肠结肠炎。

  (3)预防过敏性疾病,如哮喘、过敏性湿疹等疾病。

  (4)科预防肥胖、高血压糖尿病等慢性病

  研究表明,吃母乳的新生儿,成年以后患心血管疾病、糖尿病的几率,要比未吃母乳者少得多。

  3、促进婴儿发育

  (1)促进脑细胞和智力的发育。

  母乳中,半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高,有利于新生儿脑生长,促进智力发育。

  (2)吸吮的运动对语言能力的发展有促进作用。

  4、利于婴儿情感

  (1)母乳喂养强化母婴情感纽带。

  增强母婴感情,使新生儿得到更多的母爱,增加安全感,有利于成年后建立良好的人际关系。

  (2)为婴儿的情商培养奠定基础。

  母乳喂养对妈妈的好处:

  1、促进产后恢复

  (1)促进子宫恢复,减少产后出血。

  (2)降低妈妈患乳腺癌和卵巢癌的危险。

  (3)帮助妈妈尽快恢复体型,每天消耗500卡路里。

  2、增进母子感情

  (1)哺乳的妈妈更自信。

  (2)对妈妈与宝宝一生的交流起到重要的作用。

  母乳喂养对家庭的好处:

  1、经济:节省时间、减少支出、降低浪费。

  2、方便:随时供应,省时省力,减少污染。

  3、省心:母乳喂养宝宝更健康,让父母有更充足的精力应付紧张的工作,减少事假病假。

  母乳喂养对社会的好处:

  1、母乳喂养的孩子身体素质好,不易患病,有利于提高全民身体素质。

  2、母乳喂养的母亲对婴儿慈爱,有助于小儿智力、社交能力的发育,有助于家庭和睦、社会安定

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母乳喂养正确方法

母乳喂养是指用母亲的乳汁喂养婴儿的方式。研究显示,用母乳喂养的婴儿发展更为健康,母乳喂养正确方法有哪些的呢?本文是学习啦小编整理母乳喂养正确方法的资料,仅供参考。 母乳喂养正确方法 母乳喂养正确方法一:要讲究卫生 宝妈们喂奶前,一定要用温水把
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