嘴唇上长泡怎么办

　　在日常生活中，我们总会时不时的发现，我们早上起来的时候或者无意间嘴唇上就会出现一些小泡，会伴有刺痛感。那么嘴唇上长泡怎么办呢?以下是学习啦小编整理的一些相关资料，希望能帮到你!

　　嘴唇起泡的解决办法

　　(1)喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛、舌尖糜烂、嘴唇起泡等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

　　每天喝点菊花茶或者绿茶，吃点润茶通便的东西，睡眠充足。饮食上不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃水果蔬菜。

　　(2)嘴上起泡泡应该是身体排毒的一种方式。应该让它充分冲出来。待稳定后，可以外涂“盐酸金霉素眼膏”，很快就可以好了。

　　也可以搭配以下方法

　　1、用一种老药，叫 双料喉风散 ，喷在嘴唇上面会很有效，而且当时就止痛，凉凉的。而且价格特别便宜，2-3元一瓶。

　　2、用蜂胶喷剂，刚喷上时有一点点疼，但是治愈的会很快。

　　3、全日照或晒伤引起的起泡应该搽防晒唇膏。

　　4、急性肠胃炎或其他感染饮食上注意清淡饮食，保持足够睡眠和愉快心情;坚持每天早晚用盐水漱口，可以消炎杀菌，顺便滋润嘴唇。

　　5、精神压力或身体每天喝点菊花茶或者绿茶，吃点润茶通便的东西，睡眠充足; 多呼吸新鲜空气。

　　6、经期引起的起泡不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃水果蔬菜。

　　7、寒冷天气要喝水和涂滋润的润唇膏。

　　如果是由于缺乏维生素而造成的长水泡，我们可以平时多吃一些富含维生素的水果，如苹果，泥猴桃，桔子，橙子，柚子等，这样可以补充身体所缺的维生素。

　　如果是由于吃辣的食物引起的上火长水泡的话，可以注意调节饮食，平时少吃辣的食物，多吃一些清淡的具有清火功效的蔬菜食物，如白菜，黄瓜，苦瓜等。

　　如果是由于情绪激动，急火攻心所引起的嘴角上火长水泡的话，可以放松心情，出去散散心，让心情保持愉悦畅快才可以避免上火。

　　对于病毒感染引起的嘴角长水泡来说，我要多吃一些提高免疫力的食物，如鸡蛋，牛奶，动物肝脏等。必要的时候采用药物治疗是最好的方法，可以服用一些抗病毒的药物来进行治疗。

　　嘴角起泡的原因有除了上火还有全日照或晒伤、发烧，因急性肠胃炎或其他感染、精神压力或身体、物理刺激嘴唇、经期、寒冷的天气。

　　日常生活习惯解决嘴唇上长泡问题

　　1、保证睡眠时间，多吃新鲜蔬菜，补充各种维生素，多饮水，以增强机体免疫力，防止疱疹的发生。

　　2、加强口腔卫生，进食后用淡盐水漱口、睡觉前用盐水涮牙，漱口，效果很好，刷牙后不再吃东西。勤换牙刷，以免牙刷上的病毒残留，造成多重疱疹

　　3、避免吃含丰富精胺酸的食物，如巧克力、可乐、豌豆、榖类麦片、花生、腰果、啤酒等。

　　4、运动可强化免疫系统，放松心情，避免紧张情绪及缓解压力有利于防治单纯疱疹复发。

　　5、药物治疗。一般的抗病毒药物，如病毒唑、病毒灵等都能用于单纯疱疹的治疗，但其中以阿昔洛韦功效最为突出，起到抑制病毒复制的作用。

　　6个护唇小窍门让你嘴唇易不长泡

　　1、可以涂一些外用药，建议用西瓜霜喷雾喷在患处，效果不错。

　　2、多吃富含维生素B族的食物，尤其是B2，像动物的内脏、蛋、奶、绿色蔬菜等要多吃。

　　3、多吃一些清凉败火的食物，比如龟苓膏、菊花茶、香蕉等，这些凉性的食品有助于袪火。

　　4、戒烟限酒，像辛辣刺激的食物要忌口，狗肉、羊肉等容易上火的食物也暂时不要吃，以免加重病情。

　　5、保持心情开朗，平时多笑笑，学会控制自己的情绪，凡事看开些，不要动不动就着急上火。

　　6、可以去医院请中医为自己开一些降火的方子，或者拔拔罐，去一去体内的火气。