怎样正确防晒护肤 夏日防晒护肤步骤

　　如何才能让自己的肌肤在夏天可以挡住炎炎烈日却不会被晒黑呢?怎样正确防晒护肤?本文是学习啦小编整理正确防晒护肤的方法的资料，仅供参考。

　　正确防晒护肤的方法

　　1.即时补擦

　　别指望早上出门时擦的霜能保持一天的防晒效果，那是不可能的。每2-3小时能补擦一次最好，这样才可以保证防晒的效果。

　　2.加强两颊与T字部位

　　两颊和T字部位在整个面部轮廓中显得最高，因此也是最容易晒黑的，所以在做完面部全面的防晒工作的时候，最好在两颊和T字部位再进行加强一次。

　　3.别遗漏发际线

　　大多数人擦防晒霜往往只习惯擦脸部，然而最易流汗和脱落的发际线细微出却往往被忽略了。记住，发际线也不能被遗忘，避免造成了2截色。

　　4.颈后防晒

　　颈后的肌肤状态决定了女生防晒细节的优劣。在夏日扎起马尾、短发的露肤更是常见，防晒可不能忽略了。

　　5.耳后防晒

　　不仅仅是因为美观，更因为附件的皮肤十分的薄，极易晒伤。

　　6.唇防晒唇膏

　　夏季的嘴唇也不是很滋润，很有可能就是紫外线造成的，赶快给嘴唇也加入防晒护肤吧!

　　7.也有防晒指数

　　想要有更好的防晒效果，不妨给肌肤再多一层的保护。若底妆也能加入防晒指数，不仅会更有保证，更加能减少因化妆造成的防晒霜脱落带来的影响。

　　夏日防晒护肤基本5步曲

　　白天

　　1洗面奶清洁肌肤2爽肤水二次清洁肌肤3使用精华液4使用Lumi隔离美白日霜5防晒霜
晚上

　　1使用卸妆水(若非化妆不建议使用卸妆油)2洗面奶清洁肌肤3爽肤水4精华液5使用Lumi夜间修复晚霜

　　夏季需要3层防晒：1美白胶原饮2我们的日霜和晚霜3家中的防晒霜，让您真正避免年年防晒，年年黑哦!

　　记得：1层防晒是网2层防晒是纱3层才能真正做到防晒

　　25岁的美容护肤小窍门

　　一：保持心情愉快

　　拥有好的心情，能够让你从容的面对任何事情，减少情绪的压力，让自己更容易的入睡，让身体和皮肤都能够达到一个良性内循环!这对美容护肤来说是非常重要的一步哦!

　　二：少吃光感性食物

　　建议少吃或不吃光感性食物，尤其是在早上，这会造成你在白天阳光的吸收，使你的皮肤变黑。日常光感性食物有：荠菜、油菜、红豆、田螺、黑豆、菠菜等!

　　三：学会做脸部按摩

　　脸部按摩能偶促进血液循环，加速新陈代谢，帮助脸部达到排污去毒的功效!

　　四：注意饮食，保持合理的体重

　　在美容护肤的同时，应该注意的是保持合理的体重，如果体重开始出现大幅增加，会造成皮肤变得水肿或肌肉变得松弛。如果体重过度的下降，也会造成皮肤出现皱纹，斑纹等情况。

　　五：经常喝水

　　日常的美容护肤小窍门中，喝水是最重要的方法，尤其是在夏季，每天喝5杯水左右，能够很好的帮助皮肤保持水分，防止皮肤出现脱水，变得干燥等等问题。

　　六：清理皮肤

　　清理皮肤是日常护肤的主要步骤，现在的环境，污染越来越严重，所以每天外出归来和早晚，都应该进行彻底的清洗洁面。

　　七：运动美容护肤

　　除了平时的按摩之外，适量的运动对皮肤保持有很好的作用，例如在清晨进行慢跑、跳跳绳，或到健身房等地方进行有氧运动。

　　八：减少皮肤受到的辐射

　　不要经常开着电脑睡觉，减少面对电脑的时间，如果经常面对电脑，应同时涂上专业的防辐射护肤品。

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