10岁孩子发烧38.7度怎么办

　　宝宝发烧时主要以物理降温为主，保持家中的空气流通，维持房间温度在25℃-27℃之间;另外可以为宝宝温水拭浴，下面由学习啦小编给大家介绍10岁孩子发烧38.7度怎么办吧，仅供大家参考。

　　10岁孩子发烧38.7度怎么办

　　一、维持家中空气流通

　　若家有冷气，维持房间温度于25--27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。

　　二、脱掉过多的衣物

　　如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

　　三、温水拭浴

　　将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。

　　四、用退热贴

　　有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。

　　五、多喝水

　　以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。

　　10岁孩子发烧38.7度的食疗法

　　材料

　　鲜荷叶100克，蜂蜜100克，适量水。

　　做法

　　鲜荷叶100克洗净加水适量煎煮后，加蜂蜜100克，稍沸即成。

　　功效

　　具有解暑清热、养阴醒胃的作用，可每天当饮料喝。

　　食疗2、冬瓜荷叶汤

　　材料

　　冬瓜500克，荷叶、盐各适量。

　　做法

　　冬瓜500克洗净，连皮切块，荷叶切碎，加水煮汤。汤成去荷叶加盐调味即可。

　　功效

　　具有清热化痰、除烦止渴、利尿的功效，每天可饮汤食瓜两次。

　　食疗3、葛根粥

　　材料

　　鲜葛根40克，粳米100克。

　　做法

　　1、葛根40克洗净切片与水同磨，待沉淀后取粉。

　　2、用粳米100克煮粥，至半成熟时加入葛根粉同煮成稀粥。

　　功效

　　具有解肌清热、生津止渴的作用，每天早晚各喝1次。

　　10岁孩子发烧38.7度吃什么水果

　　苹果

　　苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉性质的水果有利于退热，又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分，起到降温的作用。

　　香蕉

　　可以在孩子发烧时食用，能增加孩子食欲，补充水分。主要作用是通便。香蕉是属于寒凉性质的水果，而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用，发烧的小孩吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。

　　荸荠

　　可明目退翳，治痔疮，大便下血。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。荸荠是寒性食物，既可清热泻火，又可补充营养，对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。

　　草莓

　　酸酸甜甜，十分好吃，还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。

　　梨

　　犁性凉，味甘，能生津、清热、化痰，适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄等症状。

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