学习啦_养生学堂>中医知识>中医概念>肝火旺>

19女孩肝火旺盛怎么办

时间: 韵仟42 分享

  肝脏跟人一样,如果遇到情绪激动,天气原因都会导致肝火旺盛,具体有什么方法可以降肝火呢?下面是学习啦小编为大家带来关于肝火旺盛应该怎么处理及其相关知识,希望对大家有用处!

  肝火旺盛的解决方法

  1.良好的饮食生活习惯、不熬夜,避免食用冰冷及上火食物。

  2.适当运动,减轻压力,保持愉快轻松的心情,不仅可以提升免疫力,预防感冒,还能减少火气形成。

  3.慢性病朋友要遵从医嘱,按时服药,使病情稳定,才能避免病邪化热、化火。

  4.针对五脏六腑或不同部位的火气,服用清热解毒药物,如黄芩、黄连、黄柏、栀子等。但是这些中药仍须由专业中医师开处方才能服用,以免误食而引起不良副作用。

  5.爱发脾气,情绪容易激动的人,常常被视为“肝火大”。其实,一般俗称“肝火大”的体质还有下列一些症状:口干舌燥、口苦、口臭、睡眠不稳定、身体闷热、排便不畅或大便粘腻、嘴唇红、干、裂,舌苔增厚等。虽然以上症状都被通称为“肝火”,实际上实际上则可能是由不同器官组织造成的,如肝脏、胃,脾脏、胰脏、横隔膜、大肠、小肠、腹膜等,不同的病因最好能选用不同的配方来保养。

  为何会出现肝火旺盛

  1、肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。中医有“肝主目”的说法,因此肝火旺盛常常表现为一些眼部症状,如:视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣等。

  2、中医理论中,“火”是外邪六淫“风、寒、暑、湿、燥、火”之一,由于外界气候变化,引起人体的“邪气”。火气大时,会让口干舌燥,口臭、长青春痘、牙龈浮肿疼痛、皮肤瘙痒便秘痔疮出血等症状。对于急慢性肝炎、肝病患者,在急性肝病的发作期,因为肝胆湿热盛,肝病患者会感到口苦、口干,口气明显变重,精神也会变差,终日倦怠无力。

  3、其它因素也可引起火气大如:风热感冒、睡眠障碍、吃冰冷、辛辣、油炸食物、服用慢性病药物、糖尿病患病初期等。

  “降肝火”的中药茶饮

  小麦苗茶

  材料:小麦苗一把,滑石粉2─3钱。

  作法:水煎、去渣、代茶饮。

  主治:身热口渴,胸腹闷胀,汗多,小便不顺畅。

  柴甘茅根茶

  材料:柴胡3─10钱,甘草2钱,白茅根10钱。

  作法:水煎后取汁,加红糖溶解、保温,代茶频服。

  主治:口渴、身体烦热,感冒未愈,小便黄。

  清暑茶

  材料:茵陈、香薷3钱、车钱草、半边莲各三钱。

  做法:水煎后取汁,加红糖溶解、保温代茶频服。

  主治:口干舌燥、头昏热、小便短黄、身体烦闷。

  茵陈干姜茶  材料:茵陈3─5钱、干姜1钱。

  作法:水煎后去渣,加入红糖溶解,保温代茶饮。

  主治:身不太热,口不甚渴,喜饮温水,皮肤暗黄、手足不温。

19女孩肝火旺盛怎么办

肝脏跟人一样,如果遇到情绪激动,天气原因都会导致肝火旺盛,具体有什么方法可以降肝火呢?下面是学习啦小编为大家带来关于肝火旺盛应该怎么处理及其相关知识,希望对大家有用处! 肝火旺盛的解决方法 1.良好的饮食生活习惯、不熬夜,避免食用冰冷及上火食物
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选文章

  • 小儿肝火旺盛怎么调理
    小儿肝火旺盛怎么调理

    不少家长发现,自己的孩子常常睡不好,表现为入睡难、盗汗、发梦受惊等,这很有可能是因为肝火旺盛。小儿肝火旺盛怎么办?小儿肝火旺盛的调理方法有

  • 肝火旺盛的原因是什么
    肝火旺盛的原因是什么

    什么原因会引起肝火旺盛呢?肝火旺盛怎么调理?肝火实火之一种,是指肝亢的病理现象。由肝失疏泄,气郁化火或肝热素盛所致,与情志激动过度也有一定

  • 女人肝火旺盛怎么调理
    女人肝火旺盛怎么调理

    女人肝火旺盛怎么办?女人肝火旺盛怎么回事?肝脏是人体中最大的实质性脏器,肝脏在人体中扮演着非常重要的作用,其中一项就是解毒。下面就是学习啦小编

  • 肝火旺盛怎么调理男性
    肝火旺盛怎么调理男性

    当今社会,男性的压力很大,男性要工作,要养家,要养孩子,因为你社会期待高,你自尊心强,会经常肝火旺。那么,男性肝火旺怎么办?男性肝火旺盛怎

87323