女性肝火旺的主要症状及调养方式

　　女人肝火旺盛的症状及调养方式

　　女人肝火旺的症状主要表现在脾气和面容方面，易发怒，注意力不集中，面色暗淡，甚至还会影响内分泌系统。月经不正常，大便干结，口苦口渴，这个时候应注意肝火旺的调理。不然后果很多严重。

　　多吃“清火”食物，新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、苦瓜绿茶都有良好的清火作用，而胡萝卜对补充人体的维生素B、避免口唇干裂也有很好的疗效。

　　女人肝火旺的症状：经期推迟，月经不调，经血量没有规律等。肝火旺还会让你有口干舌燥、口苦口臭、头痛头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等这些症状。

　　导致女性肝火旺的症状是很多的，在平时生活之中，发现女性肝火旺的症状之后，我们不要犹豫，一定要及时的去医院检查，按照医生的嘱咐，去调节自己的生活状况，并且及时的诊治用药，才能避免女性肝火旺的症状蔓延下去。

　　女人肝火旺或是肾不好

　　在五行当中“肾为水”，在五脏功能分工“肾主水”。如果人的肾气虚，“主水”的功能必然下降。我们人体的体液、血液主要成分是水，身体中的水是我们日常饮食的摄入，但是肾虚的病人，代谢水的能力下降了，会使血液，体液缺水，口干、舌燥、皮肤干、小便黄、血液粘稠度增加。

　　身体中多余的水分代谢不出去会引起水肿，继而产生各种并发症。血液当中的水分减少了，血液成分就会改变，担任滤血、生血、运血的肝脏、脾脏这两个脏器就会由于血液、体液成分的变化而增加负担，产生相应的临床症状，表现为爱生气，发脾气。

　　女性肾虚的症状有哪些

　　第一、更年期提早

　　潮红、冷汗、月经周期拖后，心情动摇……这些更年期症状假如找上了30岁的你，就该去查验一下你的肾能否有问题了。中医以为虚证的实质就是衰老。久劳伤肾的“肾虚”之人衰老速度较快。

　　第二、忽然间发胖

　　食量并没有增大，生活一切如常，可体重却在一直上升。即便你天天活动个把小时，结果也不尽幻想。虽然很少人会把肥壮和肾虚联络到一同，但现实倒是，你发胖的祸首祸首之一就是肾虚。

　　第三、脱发增多

　　你曾拥有一头人见人喜欢的漆黑长发，可是比来它能否干燥稀少，没有光泽?最好的洗发护发用品，一礼拜一次的专业护理，援救不了你头顶的为难场面。那么你就要思索一下本人的问题是不是与肾功用减退有关了。

　　第四、特别怕冷

　　办公室里人感觉适宜的温度能否总让你直打觳觫，使得你与同事在空调温度问题上难以达到一致。还有你穿的衣服能否老是比他人多，你能否一受凉就拉肚子。中医以为这些都是肾阳虚形成的。

　　第五、性欲冷淡

　　三十出面的年岁本该是如狼如虎，你却成了庙里的尼姑。肾虚就是祸首。

　　第六、血压升高

　　很难想到高血压也与肾虚有关，但现实确实如斯。因肾虚而惹起的高血压称为肾性高血压，约占成人高血压的5%～10%，是继发性高血压的首要构成因素。

　　第七、失眠多梦

　　肾虚的女人心境轻易焦躁，留意力难以集中，且经常失眠、做梦。此外还经常感应腰膝酸软。肾阴虚与肾阳虚，一寒一热，无论占到哪个，都够让人大大头疼的。

　　第八、眼睑浮肿和黑眼圈加剧

　　很多女性在早晨起床后照照镜子，都会发现一个完全生疏的本人：眼睑浮肿(有时分涉及到下肢，不知你能否留意到)、呈现难看的黑眼圈、面无人色无光。万万不能以为是因为没有化妆，所以看起来不精神!提示你，缘由也许照样在于肾虚。

　　第九、夜尿增多

　　本来夜里不起夜的，忽然变的常常往茅厕里跑了，一夜好几回的折腾，让人无法拥有足够的睡眠。

　　第十、睡觉出虚汗

　　夜里忽然开端出虚汗了，而且热醒，被子湿润难耐。

　　第十一、脸上长斑

　　脸上长斑了，皮肤也开始的不好，斑点也逐步增多，皱纹也越来越多，令人无法忍受。

　　第十二、腰酸腿疼

　　肾虚还有能够惹起颈椎病，腰间盘凸起等病症，让你坐也不是，躺也不是，真实是有苦难言。