如何预防狐臭_预防狐臭的方法

　　对狐臭的护理,专家指出在日常生活中,朋友们要注意穿宽松的内衣。在预防狐臭上我们也需要多多注意的。预防狐臭的方法由学习啦小编来为大家介绍!

　　预防狐臭的注意事项

　　1、馒头外敷可预防狐臭的发生。这种狐臭的预防方法要小心。用一个热馒头沾上药粉并夹在腋下,每次维持10分钟至15分钟,早、晚各一次,冲完凉抹干腋下后搽最好。多长时间后见效因人而异。但这种狐臭的预防方式只宜外敷切忌内服。

　　2、多饮乳酸饮品也可以预防狐臭的发生。经常喝乳酸饮品,比如喝酸奶对治疗狐臭还是很有效果的。乳酸饮品可抑制体内细菌生长,从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。因此,这也是一种狐臭的预防方式。

　　3、夏天里多吃西瓜,冬天多喝水,一天里饮水量一定要在2升左右才有预防狐臭的效果。多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度,将肠胃内的有机物质排出体外,细菌难以滋生,自然可减低狐臭味,预防狐臭。

　　怎样减轻狐臭

　　1、袪除腋臭的小窍门

　　患者的心理紧张,鼻翼、腋窝、腹股沟等部位汗腺分泌活跃,葡萄球菌分解加快,容易导致气味加重,所以患者保持良好的心态,保持情绪的稳定,也可以减少难闻的气味。

　　注意体内排毒也可以减少腋臭难闻的气味。海带,绿豆,蘑菇,木瓜,苹果和茶叶都可以帮助排毒。蔬菜中含有多种纤维素,含有多种水分,对于排出体内的细菌有很大的帮助。多喝水,让代谢产物多从泌尿道排出,也可以减少细菌通过汗腺排出。

　　多洗澡、勤换衣服是一种去除腋臭的小窍门。用肥皂彻底清洗腋下,擦干后并即刻在腋下涂敷止汗剂,也可以达到去除腋臭的目的。

　　避免大量吃肉类或高脂油腻的食物,这些食物容易产生蛋白质与油脂的分解物,被细菌后,产生难闻的气味。像大蒜、洋葱本身有难闻气味的食物,患者应少吃。

　　2、怎样减轻狐臭的偏方一

　　西红柿汁治腋臭。洗完澡后,取500毫升西红柿汁加入一盆温水中,撩洗腋窝20分钟,每周2次,可除。

　　3、怎样减轻狐臭的偏方二

　　醋疗法治狐臭。用料:米醋100克,茴香粉5克。制法:调和匀。用法:涂擦方法:富尔马林3ml,明矾2克,氯羟基铝2克,氯酮1克,香精1ml,适量70%的乙醇混合,加水至100ml即可。明搽或湿敷腋下。

　　4、除腋臭的其他民间偏方

　　用桃叶50克,南瓜叶50克,捣烂后敷患处,每日2-4次。

　　辣椒2-3个,切成小段,放入瓶内,加2%-2.5%碘酊10ml,密封摇荡。3日后用棉球蘸药液,涂擦腋窝,每日1-3次。一般连用7天可愈。

　　用干净的生姜切片外擦,每日2次,每次在双腋窝擦约5分钟。

　　将食盐炒热后,装入纱布袋内,趁热扎好,反复摩擦双腋窝约5分钟,每日1次,连用5天。

　　狐臭的自我判断法

　　1、家族史。祖辈包括外公、外婆、爷爷、奶奶、父母、兄弟姐妹及姑、姨、婊兄弟姐妹是否有腋臭病史，是否有身体异味。

　　2、病症。观察耳耵(耳屎)是否属(糖耳油、类似中耳炎)湿性粘糊性，也有少数轻度患者成粉沫样。

　　3、气味。用干净味手帕和纸张用力擦抹腋毛部位，鉴别味道，动动发热后最佳。

　　4、色素。观察所穿内衣骼肢窝部位是否发黄变色。

　　5、腋毛。腋毛部是否可见异常油腻物或伴有比汗液粘黏的液体，是否毛发霉变分泌物粘连。

　　另外，狐臭也分为轻中重，判断方法如下：

　　1、强：狐臭患者周围的人均能闻到其身上所散发出来的刺鼻性气味。

　　2、中：一般情况下，狐臭患者脱下衣服后，就能闻到刺鼻的气味。

　　3、轻：狐臭患者在腋下夹上纱布后，再将其取出，闻其是否有异味。

　　4、弱：狐臭患者可在腋下夹上纱布，5到10分钟后取下纱布，如其有异味，则为弱度狐臭。

　　轻者不必治疗，勤沐浴，勤换衣物、袜子，保持局部清洁干燥。严重者要及早地找到解决方法，摆脱困扰。

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