如何预防麦粒肿 预防麦粒肿的方法

　　麦粒肿是由于睫毛毛囊附近的皮脂腺,或者是由于睑板腺的急性化脓性炎症引起的一种眼部疾病。我们日常生活中怎么样预防麦粒肿呢?预防麦粒肿的方法由学习啦小编来为大家介绍!

　　如何预防麦粒肿

　　平时不可用脏手揉眼或用不干净的毛巾、手帕等擦眼,尽量保护眼睑腺不被细菌“入侵”。经常长麦粒肿的人,尤其要注意用眼卫生,防止视疲劳。

　　冬季的话,很多人喜欢吃火锅,这不是很好的饮食方式,需适可而止,尤其是常患麦粒肿的人,最好远离火锅。另外,要避免烟酒及辛辣刺激性食物,多喝水并保持大便通畅;避免吃过多的甜食也很重要,西医认为甜食中的糖分在人体内代谢时需要大量的维生素B1,如果肌体中糖分摄入过多,维生素B1就会相对不足,而维生素B1是眼睛不可缺少的营养物质之一。所以不仅是糖尿病要控制甜食,护眼也要少吃甜食,清淡饮食为妙。

　　对于经常发生或出现过多发性麦粒肿的患者,建议查明病因。比如,平时好患沙眼、慢性结膜炎,或有近视、远视、散光者没有及时配镜矫正,或用眼过度并眼睛疲劳时都易发病。此外,糖尿病、胃肠道患者,甚至是月经不调的年轻女士也较易发病。

　　麦粒肿的临床表现

　　1、眼睑皮肤局限性红、肿、热、痛，邻近球结膜水肿。

　　2、当脓液局限积聚时出现黄色脓头，外麦粒肿发生在睫毛根部皮脂腺，表现在皮肤面;内麦粒肿发生在睑板腺，表现在结膜面，破溃排脓后疼痛缓解，红肿消退。

　　3、重者伴有耳前、颌下淋巴结大及压痛、全身畏寒、发热等。

　　长了麦粒肿怎么办

　　无论内外麦粒肿，如果加压挤脓，细菌、毒素容易倒流到颅内，引起眼眶蜂织炎、海绵栓塞的严重并发症，重者可危及生命，所以长“麦粒肿”时，切忌挤压。

　　在脓肿尚未形成时，可以用热毛巾在眼睑局部进行热敷，温度不宜太高，一般以手背来试温，只要不烫手即可。每天三次，每次15分钟。或者可以直接用蒸汽来熏眼，效果也是一样的，而且比用毛巾更卫生一些，但是要注意保持适当的距离，以免被烫伤。

　　脓肿如果形成了，就要及时切开排脓。判断脓肿是否形成的方法，就是看看硬结是否有波动感。外睑腺炎的切口方向应与睑缘平行，内睑腺炎则是垂直。

　　治疗期间注意休息，不吃刺激食物，多次水并保持大便通畅。如果麦粒肿长期未退留下硬结，在急性炎症消退后，可在睑结合膜面切开刮除内容物，并剪除残囊及肉芽肿。

　　每天要使用抗菌眼药水进行滴眼，同时口服抗生素，双管齐下，控制感染发展，促进炎症消退。

　　中医认为，由于过食辛辣油腻，吸烟饮酒，排便不畅，导致热火热毒积于脾胃，上攻眼睑，出现局部的硬结或化脓，即长出了麦粒肿。因此在日常生活中，要多吃清淡的蔬菜，戒除烟酒，保持大便通畅，养成良好的生活习惯，也能够避免麦粒肿的诱发。

　　麦粒肿影响眼部健康，眼睛长麦粒肿也不要紧张，及时到医院治疗，以免引发其它眼疾。

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