学习啦_养生学堂>中医知识>中医疗法>中药泡脚>

艾叶加姜泡脚好处_艾叶加姜泡脚有什么好处

时间: 翠梅833 分享

  泡脚的时候添加一些药物,这样对治疗身体一些疾病有很好帮助,因此艾叶加姜泡脚是不错之选,以下是学习啦小编为大家整理的艾叶加姜泡脚好处,希望能帮到你。

  艾叶加姜泡脚好处

  地球人都知道生姜有驱寒的作用,特别是现在北风呼啸的冬天,晚上来一个艾叶生姜泡脚,肯定会让你整个人都暖笠笠。

  首先,艾叶能祛寒、除湿、通经络,因现代人普遍寒湿重,所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。用它跟生姜一起泡脚能快速祛寒湿,祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

  除此之外,生姜也是发挥着它的功效哦。用艾叶生姜泡脚,水以能浸到踝骨为宜,浸泡至脚面发红为止,这种方法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。另外,在血压升高时,可用热的生姜水浸泡双脚15分钟左右。热的生姜水浸泡双脚,可反射性引起血管扩张,使血压随之下降。此外,用生姜水泡脚还可以防治下肢的静脉曲张,姜和醋一起泡可以治失眠。

  艾叶生姜放在一起泡脚的好处可兼具二者,可以治疗治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎肺气肿哮喘哦。

  对艾叶加姜泡脚的好处认识后,在选择这样方法泡脚的时候,都是可以放心进行,不过要注意的是,在对艾叶加姜泡脚的时候,时间上不能过长,但也不能过短,否则对预期达到的效果不会太理想,而且过程时间泡脚,对脚的肌肤也是会有损害的。

  艾叶生姜泡脚的方法

  艾叶生姜泡脚也要注意有法,稍不注意不仅不起到保健的作用,还有可能会导致气血不足,头晕呢!那么艾叶生姜泡脚怎么泡才是正确的?

  艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚桶里,然后加入生姜,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水就可以了,是不是很简单?在家里你也可以自己制作呢,只要准备好艾叶和生姜就可以了。

  泡的时候需要注意,要泡到全身微微出汗才有效哦,但是不能大汗,然后再多喝一些温水,一般连泡2-3次,但是不是天天泡,应该隔天泡这样。泡完之后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了,而且还为你驱走了寒气,是不是太赞了?

 

 看了艾叶加姜泡脚好处的人还看了:

1.艾叶生姜泡脚的好处

2.关于生姜泡脚有什么好处

艾叶加姜泡脚好处_艾叶加姜泡脚有什么好处

泡脚的时候添加一些药物,这样对治疗身体一些疾病有很好帮助,因此艾叶加姜泡脚是不错之选,以下是学习啦小编为大家整理的艾叶加姜泡脚好处,希望能帮到你。 艾叶加姜泡脚好处 地球人都知道生姜有驱寒的作用,特别是现在北风呼啸的冬天,晚上来一个艾叶生姜
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选文章

12370