盆腔炎的自我疗法怎么做

　　盆腔炎是常见的妇科炎症，盆腔炎的治疗方法有很多。那么你了解盆腔炎的自我疗法怎么做吗?下面，学习啦小编来为你介绍盆腔炎的自我疗法。

　　盆腔炎的家庭自我治疗方法

　　盆腔炎是最常见的妇科病之一，虽然其患病率比阴道炎要低得多，但还是困扰着不少女性朋友。医生告诉大家，导致盆腔炎的原因较多，比如月经期间不注意卫生、不勤换卫生巾和内裤、长期久坐少运动、人工流产手术后感染、常穿紧身丁字裤以及夫妻生活不节制，都可引发盆腔炎。

　　治疗盆腔炎除了药物之外，还可以采取家庭防治措施。现在，小编就教你9招在家自治盆腔炎，不过如果真得病了，还是要尽快就医哦。

　　1、注意个人卫生

　　加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。

　　2、多吃清淡的食物

　　饮食应清淡，多吃有营养的食物，如鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性食物。

　　3、经期避免性生活

　　月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好使用消毒卫生纸。

　　4、多喝水

　　盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。

　　5、避免不必要的妇科检查

　　尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。

　　6、医务人员需严守无菌操作

　　医务人员在分娩、流产宫腔手术操作时应当严密消毒，严格遵守无菌操作规程，以免发生感染而引发盆腔炎。为预防起见，手术后需适当服用抗生素以预防感染。

　　盆腔炎的自我疗法

　　(1)取大蒜泥外敷下腹部，每日1一2次直到如皮肤起泡则停下。还可用鲜活蒲公英250克，捣烂如泥，外敷下腹部，每日1一2次。

　　(2)将石蜡熔化后装入28×21厘米的两橡皮袋内，或将石蜡装人上述袋内再行熔化，蜡液占袋装容积的三分之一左右，温度在60-70摄氏度左右，置于患者下腹部或腰骰疼痛部，每次治疗30分钟。15次为一疗程。

　　(3)如有盆腔积液可用甘遂未120克，麝香0.1克，连同细面粉加蜜调成糊，分成4份，每日1份，涂敷下腹部的积液水肿处。

　　(4)野菊花栓，每晚睡前30分钟将1粒放人肛门内约7一8厘米处。10日为一疗程，一般3一4疗程有明显效果。

　　(5)在床单或油布上均匀地铺上8一10厘米厚的热砂，取俯卧位，然后将床单或油布裹好腹部保温，每次20～30分钟，每日1次，10～15日为一疗程。用于慢性盆腔炎。

　　(6)皂角刺30克、大枣10枚，同煎半小时以上，弃渣取药液300一400毫升，加粳米30克煮成粥状，分2次食用。

　　(7)耳穴按摩：选内生殖器、盆腔、肾上腺、内分泌、交感等穴，施按、捻、摩手法弱刺激10分钟。每日3一5次。

　　盆腔炎治疗常见食疗方

　　何首乌煲鸡

　　原料：首乌粉30克，小鸡1只，调料适量。

　　制作：以上食材共同煲汤即可，每天趁热服用。

　　功效：补肝益肾，养血。用于妇女子宫脱垂、盆腔炎、白带增多等症。

　　茯苓芡实肉汤

　　材料：土茯苓50克、芡实30克、金樱子15克、石菖蒲12克，猪瘦肉100克。

　　制作：清水适量，慢火煲汤，加食盐调味，饮汤食肉。

　　功效：健脾补肾，解毒祛湿。适应慢性盆腔炎、阴道炎的治疗。

　　苦菜莱菔汤

　　材料：苦菜100克，金银花20克，蒲公英25克，青萝卜200克(切片)。

　　制作：上四味共煎煮，去药后吃萝卜喝汤。每日1剂。

　　功效：清热解毒。主治湿热瘀毒型盆腔炎，症见发热、下腹胀痛等。

　　银花冬瓜仁蜜汤

　　材料：冬瓜籽仁20克，金银花20克，黄连2克，蜂蜜50克。

　　制作：先煎金银花，去渣取汁，用药汁煎冬瓜籽仁15分钟后人黄连、蜂蜜即可。每日l剂，连服1周。

　　功效：清热解毒。用于盆腔炎的治疗，表现为腹痛、微发热，自汗，带下色黄量多等。

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