背部痘痘的形成原因

　　背部是人体皮脂分泌最旺盛的部位之一，也是常见的长痘痘的部位，下面学习啦小编为大家整理了背部痘痘的形成原因的内容，给大家参考，希望对大家有用。

　　背部痘痘的形成原因

　　因为背部本来就是人体皮脂分泌最旺盛的部位之一，而且这个部位的角质层又特别厚，新陈代谢比脸部缓慢，约1个半月循环一个周期，所以本身就容易出现毛孔堵塞的现象。

　　春季和夏季皮脂分泌更旺盛，再加上角质无法正常剥落，毛孔就会经常被阻塞。而背部皮肤又整天被衣服包裹、摩擦，出汗一多，在高温潮湿的环境下细菌更容易滋生，痘痘跟着就会冒出来。

　　除了上述的原因，还有一个中医上说的原因，春季特别是夏季是一个湿热容易在体内滞留形成湿毒的季节，背上发痘痘很大原因是由此引起的。还有现代人的压力过重引起内分泌失调也是背部发痘痘的很大成因。

　　给身体排毒祛痘吃这些食物

　　1、多吃水果溶解细胞内毒素

　　可选食柠檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等。水果味道虽多呈酸味，但在体内代谢过程中能变成碱性，并能使血液保持碱性。特别是它们能将积累在细胞中的毒素“溶解”，最终经排泄系统排出体外。

　　2、绿茶富含解毒因子

　　绿茶中有许多解毒因子，它们易与血液中有毒物质相结合，并加速从小便排出。常饮绿茶还能防癌和降血脂。吸烟者多饮绿茶可减轻尼古丁的伤害。

　　3、喝水

　　每天补充饮水量，有充足的水，促进人体的内循环系统，喝白开水最好。

　　4、运动

　　坚持运动，通过运动出汗就是一个排毒的过程;同时运动也能放松人的身体。

　　5、豆豉提高肝脏解毒能力

　　研究发现，吃豆豉有助于消化、增强脑力、提高肝脏解毒能力等效果。还能促进体内新陈代谢，清除血中毒素，起净化血液作用。