背上背前长痘痘什么原因引起的

　　在炎热的夏季里，皮肤油脂分泌更加旺盛，毛孔也会容易堵塞，而背部是人体油脂分泌旺盛的部位之一，由于长时间被衣服包裹着，容易出汗，在这样一个高温潮湿的环境下，是最容易出现痘痘的。那么除了这些原因，还有哪些是引起背上背前长痘痘的因素呢?现在就让学习啦小编告诉你背上背前长痘痘什么原因引起的，欢迎阅读。

　　背上背前长痘痘引起的原因

　　原因一：内分泌失调

　　现代生活节奏快，精神压力大。买车买房，工作压力，家庭压力等袭击而来，让大家身心紧张，情绪焦躁，精神郁结。严重的还会导致失眠，作息不好，日夜颠倒，导致人体内分泌失调，让青春痘急速的冒出来。

　　原因二：皮脂腺分泌旺盛

　　很多人的父母长痘，子女长痘的几率也很高，其实这是不对的。痘痘并非遗传的，子女遗传的只是父母的油性肌肤。皮脂腺分泌旺盛，背部肌肤比其他部位更厚，代谢更为缓慢，毛孔堵塞，所以痘痘横生。长痘痘的人们要多喝水，少吃脂肪性食物，禁烟酒、辛辣食物，少用化妆品，才容易让痘痘去除。

　　原因三：清洁卫生没做好

　　如果你的背部长痘痘，很有可能就是你身体肌肤的清洁卫生没有做好，或者你的床单衣服不够干净。这些直接接触肌肤的东西如果不干净，就会导致细菌滋生，让毛孔堵塞，然后引起细菌感染，很容易产生青春痘。如果你背后汗腺分泌旺盛，就要勤换勤洗衣服。

　　背前背上长痘痘的注意事项

　　1、要注意避免过度日晒，以降低汗腺皮脂腺的活跃程度;

　　2、要平衡饮食作息，尽量少食碘质、腥发、油炸和辛辣食物，更不要熬夜;

　　3、是少去游泳池游泳，避免其中的消毒剂刺激及交叉感染;

　　4、背部清洗要仔细到位，同时注意轻柔洁肤;

　　5、平时要穿干净、宽松、透气性好的衣服，并注意将床单被褥等私人用品勤洗勤换;

　　6、可选择一些安全无刺激的中药祛痘产品来治疗背部痘痘。

　　去除背上痘痘的方法

　　去除背上痘痘方法一

　　首先做好背部的清洁工作，每晚睡前洗一次澡。控制油脂的过旺分泌，使用清爽的沐浴产品，定期给背部做去角质工作，一个月做一次，身体乳液避免使用滋养型的，应使用清爽保湿效果的。

　　去除背上痘痘方法二

　　保持心情的舒畅，不要乱发脾气，以至肝火上升、旺盛，使体内荷尔蒙失衡。每天清晨排便一次，能给体内排出毒素。

　　去除背上痘痘方法三

　　平常多喝水，每天八杯水帮助体内进行排毒，多吃蔬菜和水果，特别是对肺部有好处的蔬菜水果，如：雪梨、白萝卜等。

　　去除背上痘痘方法四

　　床单、枕套要经常换洗，建议每星期换洗一次，被子多晒太阳。保持充足的睡眠，忌食辛辣、油炸等刺激类的食物。有咖啡因的东西也要少吃，喝酒和抽烟更加要减少。