肾炎的早期症状有哪些_预防肾病的正确方法
肾炎是一种常见的肾脏疾病,肾炎有急性肾炎和慢性肾炎,肾炎的发病会给患者的生活带来很大的影响。肾炎有哪些早期症状?肾炎怎么治疗比较好?下面就是学习啦小编给大家整理的肾炎的早期症状和治疗方法，希望对你有用!
肾炎的早期症状
1、感染。
急性肾小球肾炎和慢性肾小球肾炎患者的急性发作常常与咽炎、扁桃体炎、上呼吸道及皮肤等感染相关。因此，当患有上述感染性疾病时应检查尿常规。
2、水肿。
肾小球肾炎患者虽然缺乏特异性症状，但早期常常出现疲劳，乏力，腰痛，眼睑、颜面、踝关节浮肿，尿中泡沫增多，尿色异常。因此，出现这些症状时，应到医院检查尿常规。
3、高血压。
约1/3的肾小球肾炎患者会出现血压升高，表现为头痛、记忆力减退、睡眠不佳症状等。因上述症状就医、并且发现血压升高的患者一定要检查尿常规，特别是年轻患者。
4、尿量的改变。
慢性肾功能不全患者早期可能仅仅表现为夜间排尿次数和尿量的增多。健康人如果睡前没有大量饮水，夜间睡眠后应不排尿或仅排尿1次，如果经常夜间排尿2次以上，应到医院检查尿常规和肾脏功能。
5、贫血。
中度以上的慢性肾功能不全患者常常合并贫血，出现乏力、头晕、面色苍白等症状。贫血的患者如除外血液系统疾病，应是否存在慢性肾功能不全。
6、食欲减退。
早期尿毒症患者经常出现食欲减退、恶心、皮肤瘙痒等表现。因此，有这些症状，特别是合并高血压、贫血的患者一定要检查肾脏功能。
治疗肾炎应该多吃的食物
1、多食清淡而有利尿作用的食物，有利尿消肿作用的食物有鲤鱼、鲫鱼、羊奶、西瓜、冬瓜、绿豆、赤小豆等。西瓜皮煮水，利尿效果较好。
2、多食含丰富维生素的食物，新鲜蔬菜和水果是碱性食物，既能供给多种维生素，又能促进肾脏功能恢复。
3、不能吃高盐分饮食，慢性肾炎的水肿和血容量、钠盐的关系极大，故必须限制食盐，给予低盐饮食。每日盐的摄入量应控制在2-4克以下，以防水肿加重和血容量增加，发生意外。
4、不能或少吃高脂食物，慢性肾炎患者有高血压和贫血的症状，动物脂肪对高血压和贫血是不利因素，因为脂肪能加重动脉硬化和抑制造血功能，故慢性肾炎病人不宜过多食用。
5、忌用强烈调味品，强烈调味品对肾功能不利，应忌食。味精由于多食后会口渴欲饮，在限制饮水量时，也应少用味精。
6、限制植物蛋白质，蛋白质摄入量应视肾功能的情况而定。着病人出现少尿、水肿、高血压和氮质滞留时，以减轻肾脏的负担，避免非蛋白氮在体内的积存。特别是植物蛋白质中含大量的膘吟碱，能加重肾脏的中间代谢，故不宜用豆类及豆制品作为营养补充。
7、限制钾的摄入量，肾炎患者在治疗期间，要避免食用含钾高的食物，如：鲜蘑菇、香菇、红枣、贝类、豆类、蔬菜及水果类等。
正确预防肾病的方法
1、参加运动
积极的运动尤其是有氧运动可以促进人体出汗，排出多余废物，改变酸性体质，起到预防肾病的作用，同时提高抵抗力，避免一些具有诱发性的疾病出现。
2、规律的生活
规律的生活统同样可以改善酸性体质，同时按时入睡可以给肾一个休息时间，让肾病远离自己。
3、远离不良习惯和有害物质
烟酒是典型的有害物质，尤其是酒属于酸性食品，导致人体酸化，诱发肾病的出现。而一些被重金污染的食物也不宜食用，如被污染的水、农作物、家禽和鱼等。选择健康的绿色食品，防止病从口入。
4、积极面对疾病
不能忽视一些小病带来的大危害，如感冒。同时，如果发现自己已经换上肾病，那么积极治疗，避免造成更大危害。
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