老年人手指痛怎么回事

　　随着年龄的增长，老年人的身体就会出现各种各样的问题，手指突然也痛了起来，那么老年人手指痛怎么回事，让学习啦小编来告诉你吧!

　　老年人手指痛的原因

　　一、手指关节出现了骨质增生性炎症

　　1、年龄因素：骨质增生性关节炎的发病率多会随年龄而升高，多在40岁以上首先出现在一个或几个手指，随之，累及其他手指。

　　2、长年劳损：尤其是从事于各种手工操作环节工作的人群来说，手指骨性关节炎的发病率是非常高的。

　　3、营养失调：也有部分患者多由于营养失调而导致，骨质增生的根本原因就是缺钙，是应力反映的结果。

　　4、先天性：有少部分患者是由于先天性畸形的因素而致增生性关节炎

　　二、骨关节炎

　　骨性关节炎由组织变性及积累性劳损引起，是一种最常见的关节病变。骨关节炎以手的远端和近端指间关节，膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累，而腕、踝关节则较少发病。

　　该病多见于肥胖超重的中老年人，最常发病的部位是膝、手指、颈、腰椎等处，症状主要为关节疼痛、僵硬(经轻微活动后会觉疼痛减轻)，重者可出现关节肿胀、肌肉萎缩等。

　　三、骨质增生

　　手指关节疼痛、肿胀，关节内有骨性增长物(骨刺)。多发生在手指末端指关节，也可发生在手指之间的关节。增生性关节炎一般年龄较大，多在40岁以上首先出现在一个或几个手指，随之，累及其他手指。患病的关节可红肿，疼痛。晨起关节僵直比较常见，可以比较重，但持续时间短，少于20分钟。X线检查有骨质增生表现。

　　四、类风湿性关节炎

　　类风湿性关节炎也是手指关节疼痛原因之一，常为手指的近端指关节受累，有晨僵现象(早晨手指发僵、握拳困难)，常为手指的近端指关节受累，一般为多个关节痛、常为对称性、游走性的特点。做化验和X线检查显示有骨质损害，类风湿因子阳性。

　　五、 手指关节疼痛也可能是由寒湿或劳伤(如腱鞘炎等)引起的一般性关节疼痛。长时间从事手指工作的人较常罹患的腱鞘炎，由于肌腱摩擦而造成腱鞘发炎，产生疼痛。不管是哪种种原因引起的手指关节疼痛，一旦发现有可该病就要及时治疗。

　　手指关节疼痛的预防

　　1、注意关节保暖

　　气温降低时，要及时添加衣物，以免关节受凉。此外，尽量不要接触冷水，涮洗用温水最佳。如果本来就患有关节炎，可戴好护膝等以防复发。

　　2、经常锻炼关节

　　手指弯曲度：将手指弯曲，用另一只手将指尖往手掌方向尽量靠近，然后再将整个弯曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根关节背侧。

　　手指强化：将手平放在桌上，将手指往大拇指的方向挪动，并用另一只手将手指往反方向拉。 如此可增强手指肌肉的强度。