导致眼睛干涩的原因_眼睛干涩是什么原因

　　治疗眼睛干涩的原因是什么?如果长期出现眼睛干涩的情况，就会很容易损伤眼睛的健康。小编精心收集了导致眼睛干涩的原因，供大家欣赏学习!

　　导致眼睛干涩的常见原因

　　1、维生素A缺乏，除眼睛干燥外，还有皮肤干燥或夜肓症表现。

　　2.、整天利用电脑工作或者看电视，眨眼的频率明显减少，泪膜蒸发的时间将会明显延长，引起眼睛干涩，严重会造成严重眼病。

　　3、中老年人特别是患有白内障和黄斑变性且做过准分子手术的老人，由于脏器功能性衰退，泪腺分泌功能减退，出现眼睛干涩。

　　4、干眼症也是干燥综合征的表现之一，要及时去医院做个检查，切勿乱用眼药水，明确病因后再对症治疗。

　　5、长期佩戴隐形眼镜的话，也会造成眼睛干涩的。隐形眼睛一般要求每天浸泡护理液，补充养分等，如果没有这样做的话，长时间的佩戴就会导致眼部渐渐缺少营养而造成干涩模糊了。

　　6、长时间的哭啼或者流泪，会容易给眼睛带来很大的负担，从而流失水分，导致眼部不适，干涩酸痛。

　　7、感染各类细菌，用手揉眼睛，风吹等，都可能把病菌带入眼睛里，造成眼部干涩。

　　缓解眼睛干涩的方法

　　1、热毛巾敷眼睛10分钟

　　专家提醒，热敷可促进眼部血液循环,对睑板腺功能的恢复有一定帮助，在一定程度上可以防止因睑板腺功能障碍导致的干眼。

　　2、温水冲洗眼睛

　　用温水冲洗眼睛的时候，必须要注意保证水的清洁，避免不够洁净的水导致眼病的出现。

　　3、中医茶疗

　　用桑叶、枸杞、菊花等组方为菊杞茶，坚持长期饮用，能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。

　　治疗眼睛干涩的偏方治疗

　　眼睛干涩的偏方一：常喝绿茶、乌龙茶或铁观音

　　专家提醒：茶叶中富含胡萝卜素，在人体内可转化为维生素A，长时间接触电脑的人食用维生素A，不但可以减少电脑辐射的伤害，还能缓解眼干、眼涩的症状。

　　治疗眼睛干涩的偏方二：热毛巾敷眼10分钟

　　专家提醒：用热毛巾敷眼部可以促进眼部四周的血液循环，并且对于睑板腺功能的恢复也有好处，缓解因睑板腺功能障碍发生的眼干。

　　治疗眼睛干涩的偏方三：眼保健操

　　专家提醒：经常做做眼保健操可以促进眼部四周的血液循环，有效减轻眼睛的干涩疲劳。

　　治疗眼睛干涩的偏方四：滴眼药水

　　专家提醒：眼药水润眼取决于两点，一是药水的成分，另一个是滴药水的频率。有一些眼药水并不适合健康的眼睛，有眼病的更需要先对症治疗。另外，眼药水使用过于频繁对眼睛也是不好的。

　　治疗眼睛干涩的偏方五：打呵欠、含酸梅

　　专家提醒：利用打呵欠流泪润眼也是可以的，但毕竟不是那么方便，不妨试试口含酸梅刺激眼泪的方法，倒是可以使用。

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