学习啦_养生学堂>养生知识>健康饮食>养生食谱>

白菜炒黄瓜的做法简单又好吃

时间: 慧媛47 分享

  黄瓜中富含一种叫做葫芦素C的物质,这种物质可以提高我们的免疫力,从而增强人体的免疫功能,和白菜一起炒的口感会好一些。以下是学习啦小编推荐的白菜炒黄瓜做法,欢迎阅读!

  制作白菜炒黄瓜的食材

  白菜炒黄瓜简单又好吃的步骤

  1.白菜切丝,黄瓜洗净切片

  2.西红柿切块,木耳提前泡发择好

  3.锅中放油,油热放入白菜翻炒

  4.白菜翻炒一会儿,加入黄瓜继续翻炒

  5.加入木耳翻炒

  6.加入适量盐,生抽,蚝油

  7.待几种蔬菜快熟时,加入西红柿

  8.各种蔬菜都炒熟,西红柿出汁即可出锅

  9.出锅

  黄瓜敷脸的好处

  1:保湿补水

  黄瓜含水极高,用黄瓜敷脸具有补水的功效,给肌肤喝饱水,让肌肤水润十足,瞬间弹性十足,可防脸部皮肤干燥,预防细纹。

  2:美白

  黄瓜敷脸具有美白的功效,黄瓜中含有丰富的维生素C,补充肌肤营养,对美白具有强大的功效,而且黄瓜还有着摄取身体过多热量的作用,用它来敷脸能够很好的平衡皮肤的温度,可以帮助皮肤及时的排出积聚在毛孔里面的废物,有助于祛斑,让肌肤变得更完美。美白也是MM们的有机护肤重点,假如想变得白净动人,MM可以天天用黄瓜来敷脸,一周过后,你就会看到效果了。

  3:疏通细致毛孔

  毛孔粗大是很多MM都在烦恼的肌肤问题,有着毛孔粗大问题的MM不妨时不时利用黄瓜敷脸。黄瓜敷脸具有深层清洁作用,有利于疏通毛孔。同时,由于黄瓜酸有很好的收敛效果,可以柔软甜桦毛孔至收缩毛孔,效果还很明显哦!假如每天晚上抽出二十分钟,用黄瓜切片来敷脸或许可以帮你收缩毛孔哦。值得注意的是,黄瓜敷脸之后可以适当抹一点收敛水,对皮肤更好。

  4:祛除色斑

  黄瓜还有着摄取身体过多热量的作用,用黄瓜敷脸能够很好的平衡皮肤的温度,可以帮助皮肤及时的排出积聚在甜桦毛孔里面的废物,有助于祛斑,让肌肤变得更完美。

  5:控油

  油性肌肤的MM,脸上的油脂分泌还是很旺盛,这时假如想控油,还可以用黄瓜来敷脸哦。脸部出油其实根部的原因就是缺水,所以用黄瓜敷脸在补水的同时也让你的油脂分泌趋向平衡,同时冰凉的黄瓜片还能带给你舒爽清凉的感觉。MM们用洗面奶洗净肌肤后,用黄瓜薄片敷在脸上二下分钟后取下,坚持使用,肌肤出油过多的问题就可以得到缓解啦!

  6:消除细纹

  黄瓜之所以能去除细纹,是因为它含有黄瓜酶这一种活性成分,黄瓜酶有非常好的生物活性,能够促进皮肤的新陈代谢,用黄瓜敷脸能够润泽肌肤和伸展皱纹,让肌肤更有活力,保持年轻的状态。

  7:抗皱,延年益寿

  多,具有抗皱,延年益寿的作用,因为黄瓜中有着丰富的维生素E,可以舒展皱纹,同时青瓜中的黄瓜酸有很好的收敛效果,可以柔软毛孔至收缩毛孔,有效抑制油脂分泌,效果还很明显。

猜你感兴趣

1.炒黄瓜的做法大全家常做法大全

2.小娘蟹炒白菜的家常做法图解

3.炒黄瓜4种不同做法好吃好看又营养

4.黄瓜雕花的做法教程

5.黄瓜炒肝的家常做法味道好极了

6.玉米火腿炒黄瓜怎么做好吃

白菜炒黄瓜的做法简单又好吃

黄瓜中富含一种叫做葫芦素C的物质,这种物质可以提高我们的免疫力,从而增强人体的免疫功能,和白菜一起炒的口感会好一些。以下是学习啦小编推荐的白菜炒黄瓜做法,欢迎阅读! 制作白菜炒黄瓜的食材 白菜炒黄瓜简单又好吃的步骤 1.白菜切丝,黄瓜洗净切片 2.
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选文章

  • 黄瓜虾仁馅饺子的做法好吃又营养
    黄瓜虾仁馅饺子的做法好吃又营养

    在吃惯大鱼大肉的时代里面,有时候一道清淡可口的小菜更能调制大家的味蕾。用黄瓜包一份饺子其实味道很不错,很清新。想要了解更多黄瓜虾仁馅饺的

  • 黄瓜火腿蛋炒饭怎么做好吃的做法
    黄瓜火腿蛋炒饭怎么做好吃的做法

    火腿黄瓜炒饭,味道清香可口,简单方便,自己一个人在家的时候是最合适的了。想要了解更多黄瓜火腿蛋炒饭的做法,那就和小编一起来看看吧! 制作黄

  • 双椒脆黄瓜条的做法好吃又好看
    双椒脆黄瓜条的做法好吃又好看

    黄瓜性味甘、凉,具有除热、利尿、解毒等功效。用来和辣椒一起腌制也是很好吃的。想要了解更多双椒脆黄瓜条的做法,那就和小编一起来看看吧! 制作

  • 黄瓜火腿蛋炒饭的做法图解
    黄瓜火腿蛋炒饭的做法图解

    在最经典的蛋炒饭的基础上,添加一些自己喜欢的又有营养的黄瓜炒成的蛋炒饭,颜色、味道、口感都俱佳,绝对可以在保证温饱的前提下锦上添花。想要

99593