关于拔火罐减肥的注意事项

　　拔罐是中医常见的一种疗法，现在很多人说拔罐还能减肥，是真的吗?拔罐减肥有效吗?下面是学习啦小编为大家带来的关于拔火罐减肥的注意事项，希望大家喜欢。

　　拔火罐减肥注意事项

　　1、贫血、心脏病不能拔火罐减肥。

　　2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能拔火罐减肥(多毛需刮掉)。

　　3、月经期不能拔火罐减肥。月经前不愿掉重，因为水、盐、钠储留在体内。月经干净后才可做减肥。

　　4、便秘不能拔火罐减肥(先调理再减肥)。

　　5、感冒、拉肚子不能拔火罐减肥。

　　拔火罐注意事项

　　1、罐的消毒，一般采用75%的酒精棉球擦拭罐口，罐体，即可起到消毒作用。消毒后的罐可以用干棉球擦干，或者自然风干后使用。

　　2、点火的方法，一般选用闪火法，一手拿点火棒，一手拿罐，把点火棒的酒精棉球(酒精量不能过多，防止点燃后酒精滴下)点燃，迅速伸入罐内，大约1-3秒后拿出，另一手将火罐轻放在需要拔罐的部位。点火时不能在罐口燃烧，以免造成罐口过烫。

　　3、拔罐时，一般应选择丰满、有弹性的部位。对于皮肤过敏、皮肤破损、肌肉瘦削、毛发过多的部位应慎用，孕妇应慎用。

　　4、选择适当的体位，一般采用卧位，一经拔上，不宜移动体位，以免火罐脱落。

　　5、根据不同部位，选用大小合适的罐具。先在应拔部位比试，罐口与部位吻合，方可应用。

　　拔罐减肥有效吗

　　拔火罐是可以减肥的，需要根据患者体质辨证选用穴位，一般选局部穴位(肥胖部位)与全身调节穴位，但需配合其他如针灸、埋线、耳针等疗法才能取得较好疗效，而且，不能因为采取了拔火罐或者是其他中医疗法的减肥治疗后而对饮食、运动方面的调节有所松懈。健康的生活方式如运动、合理饮食，对于减肥也是影响疗效的重要因素。

　　中医拔火罐减肥步骤方法

　　中阳亢盛者症状为体质肥胖，胃纳亢进，善食多肌，面赤，苔多腻，舌质红，脉滑数。

　　治疗：清胃泻火。

　　取穴：饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴。

　　操作：减肥宜将拔罐与耳压结合的方法综合进行。耳压饥点穴(耳屏前面中点，外鼻穴下方)，饥点可使胃脘胀满，食欲减低，系减肥之经验效穴。

　　取阳池、三焦、胃俞等穴是从饮食的消化吸收输布与脾胃功能密切相关，上述要穴特别是对于减肥(包括其它减肥法)出现的饥饿感等反应有调和作用。

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