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东革阿里和玛卡哪个好和食用方法

时间: 慧媛47 分享

  生活的紧张,工作的压力大给今天的食色男女带来无尽的烦恼,一些富贵病不分性别,很多人难免会有一些疾病,东革阿里和玛卡都是两种可以滋阴补肾的食材,他们之间究竟哪种的效果会好一些呢?以下是小编推荐东革阿里和玛卡哪个好的知识,欢迎阅读!

  东革阿里和玛卡哪个好

  1、在南美,人们钟情于一种叫玛卡的植物,南美古印加人曾经大量的食用,促进其勇猛作战。经过现代科技的研究,玛卡的药物活性在玛卡根,经过现代专利糊化技术的玛卡提取物,以及玛卡粉具有一定提高性功能的能力,可以促进勃起,提高精子的数量和活力。

  玛卡的副作用,就药物的本身来说并不大,但是就目前南美洲由于大面积的工业化种植,玛卡的原生态型值得探讨。而且由于玛卡单独使用效果不是很好,所以市场上的玛卡类“植物伟哥”大多为复方制剂,如将玛卡与中国淫羊藿甙、银杏叶提取物、红参、刺蒺藜以及其他成分组成合剂。

  2、在亚洲,在东南亚人更多的聚焦于“东革阿里”。东革阿里是一种野生的灌木植物,东革阿里根部的药效最强劲。东革阿里被称为有机人参,在男性功能以外某些方面的功能同美国人参相比也毫不逊色。其强健肾脏,治疗前列腺炎,降低血糖的功效得到了一致的肯定。

  东革阿里分布于东南亚的马来西亚。东革阿里作为天然的催情药已经经历数百年之久。美国、马来西亚等多家机构对东革阿里的研究证实,东革阿里富含生物碱、苦味素、精原蛋白、抗氧化剂、糖元皂角苷、丙磺舒、单宁酸、类黄酮化合物等多种有效成分,可以有效的治疗性功能疾病和其他的一些疾病。在糖尿病、高血压、痛风、风湿、性功能障碍、前列腺肿胀、癌症、艾滋病等方面有着显着的疗效。

  东革阿里的功效,最主要的还是促进睾酮的分泌,美国的科研报告显示可以有效提高440%睾酮的分泌,有效地促进肌肉的增长,增加体能和控制力。保持旺盛的精力,促进快速恢复体力。可以有效地促进人的生殖能力和增强肾动力。可以让激情永在,让动力长存。

  实这二种药材都非常不错,并不需要去分它个高低,二种药材可以搭配着一起服用,效果会更佳!

  东革阿里的服用方法

  食用方法:

  泡茶:一片东革阿里原片加入100毫升热开水冲泡,焖泡片刻后即可服饮。

  (可反复冲泡至味道转淡,早晚各一次)

  煮水:取适量东革阿里原片,小火熬煮约20分钟,三碗水煮成一碗水,将汤水倒出饮用。剩余残渣可再反复加水回煮1-2次,至味道转淡丢弃。

  炖汤:把适量东革阿里原片(叶苦)放进锅里和其他原料一起煲汤。排骨汤,鸡汤,菜汤都可以。

  泡酒:把约30克东革阿里原片倒入瓶内,加入二到四斤白酒,或者高粱酒(浓度越高越好),最好上泡上一个月,然后每晚临睡前饮用一小杯。

  玛卡的食用方法

  玛卡泡酒

  所有传统吃法里,有着几千年酒文化的文明古国,玛卡泡酒必然是最受欢迎的吃法之一!用白酒浸泡,玛卡的数量依据您泡酒的容易容器来定,数量需要达到容器的1/2,再少的话营养成分浸出不够,效果不好!一次浸泡以五斤酒为宜。泡上30-60天后均可以服用,一天两次,每次喝30-40毫升!

  玛卡泡茶和泡水

  玛卡泡水、泡茶等方式是中国人常用玛卡的方式,但是凭心而论,由于玛卡本身有着刺鼻的辛辣味,所以基本难以下咽,但是拉摩力拉玛卡专家建议这种效果滋补效果不理想,耗时长,过程复杂,人体吸收较少,比较浪费。如果当茶泡,那就真的是浪费。而且吸收很少很少。

  玛卡炖汤(煲汤)

  玛卡可以和鸡、鸭、牛肉、羊、排骨一起煲汤,每次取玛卡20-30克,待鸡、鸭、牛肉、羊、排骨炖熟后加入玛卡片,文火慢炖5分钟即可。经常喝玛卡煲的汤,用量少,很难发挥玛卡真正的作用,所以,要多喝汤。切记,高温容易破坏玛卡内的有效营养活性成分,食用效果不理想!暂且叫做暖心玛卡汤吧!

  玛卡泡蜂蜜

  首先将玛卡干果(片)捣碎成粉,取4-6g,放进杯里,沸水冲调,放入2勺蜂蜜,搅拌均匀后就可服用。蜂蜜能调节玛卡本身的味道,二者合在一起,能带来更加舒适的口感,但是吸收率不太行!

  玛卡切片

  时间是食物的挚友,时间也是食物的死敌。为了保存食物,印加人采用玛卡切片的方法来保存玛卡,这样玛卡不至于腐烂坏掉,玛卡干片通常用来煮着吃。

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