孕期痔疮怎么办_孕妇痔疮的预防
孕期是一个相对比较特殊的时期,需受到精心呵护,普通人群患痔疮的概率较高,而孕妇患痔疮概率更高。孕期痔疮怎么办呢?本文是学习啦小编整理孕期痔疮怎么办的资料,仅供参考。
孕期痔疮怎么办
一、三餐正常的饮食
每天按时吃早餐,避免空腹,多吃含高纤维的食物,如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等,增加肠蠕动,能有助大便顺畅,有效防止和治疗便秘。
二、多补充水分
每日至少喝1000ml水。体内水分如补充不足,粪便就干、硬,在肠道运送困难,用力排便就会加重痔疮,且通过肛门时易擦破粘膜出血。
三、切忌忍着不排便
一有便意就去厕所排便。因为粪便在体内积存久了,其中的水分被肠道吸收多了,不但造成排便不易,也会影响食欲。早晨起床后马上喝一杯凉开水或牛奶能刺激大肠蠕动。
四、促进血液循环
每天早晚进行一次提肛运动,每次30下,有助于肛周组织的血液循环,避免痔疮的发生。
五、充足睡眠,适量活动
尽量避免久站、久坐,应适当休息,适当活动。另外,睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。有科学显示,孕妇左侧卧位不仅可以改善子宫血供,而且可以减少子宫对盆底的压力,减少痔疮发生。
六、避免感染
患有痔疮的准妈妈要注意保持肛周卫生,避免感染。可每晚用30℃左右的温水清洗肛门,洗完后用温湿的小方巾垫在肛门处用手指顺时针按摩。最好买一个小的吹风机,按摩后用温风吹一吹,保持肛门干燥,以防止因潮湿而发生感染。
七、孕妇选用痔疮药的禁忌
孕妇慎选含麝香的痔疮膏!对于大家常用的痔疮膏,孕妇则要谨慎使用。因为,痔疮膏由麝香、牛黄、珍珠等药物组成。其中,麝香有活血散结、止疼和催生下胎的作用,药理研究表明,麝香还对子宫有明显的兴奋作用,孕妇使用后容易发生流产或早产。因此,孕妇选用痔疮膏时,最好不要选用含麝香成分的。
据了解,目前针对孕妇痔疮,在不是严重到必须做手术的情况下患者可以使用用“孕痔安“,由于该产品专门针对孕妇,所以更安全,效果也很不错。
由于孕妇是相对特殊的人群,即使选择治疗的这些方法虽然相对安全,但也应在专科医生的指导下进行,不能自己擅自用药,以免引发意外。
孕妇痔疮的预防
首先要养成良好的孕妇饮食习惯,日常饮食中应多吃新鲜蔬菜水果,尤其应注意多吃些富含粗纤维的食物,如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等等,也要多吃些粗粮,如玉米、地瓜、小米等等,这些食物除了含有丰富的营养物质外,还能刺激肠蠕动,防止粪便在肠道内堆积。
1、适当运动:孕妇不宜久坐,应适当运动,以促进肛门直肠部位的血液回流。每天坚持做10—30次提肛动作(即有意识地收缩肛门),这样做能减少痔静脉丛的淤血,改善局部血液循环,减少发病。
2、防止便秘和腹泻:不要久忍大便,要养成定时良好的排便习惯,大便时不要在厕所看书读报,避免久蹲厕所,久蹲容易引起肛管静脉扩张或曲张,以免肛门局部受到刺激但,每次蹲厕所时间一般不要超过10分钟。如果一次排不出来,可起来休息一会儿再去,排便困难时可用些润肠通便的药物,如麻仁润肠丸,果导片等,不宜用泻药,更不应用压力较大的灌肠等方法来通便,以免造成流产或早产。
3、妇女孕期及产后避免久站久坐:要采用新法接生,以避免严重会阴撕裂。否则,分娩时痔疮容易水肿、外脱、增加病人痛苦。
4、合理饮食:孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品,同时还要养成多饮水的习惯,最好喝些淡盐水或蜂蜜水。便秘和痔疮孕妇应有意识地多饮水,多吃水果和新鲜的蔬菜。尤其是富含粗纤维的蔬菜、水果。辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大葱等刺激性食物尽量少吃。
5、尽量选择左侧卧睡姿:孕妇采用左侧卧位睡姿时,有助于避免增大的妊娠子宫压迫腹主动脉及下腔静脉和输尿管,减轻对直肠静脉的压迫,增加子宫胎盘血流灌注量及肾血流量,更有利于胎儿的生长发育和防治孕期痔疮、仰卧综合症等妊娠并发症,降低围产期孕妇和胎儿发病率及死亡率。当然在长时间的睡眠中,不可能保持一种姿势不变,可以左右交替,但宜多取左侧卧位为最好。
孕妇痔疮怎么办
在怀孕期间,痔疮是一种常见的投诉。也被称为桩,痔疮,肛门周围的静脉肿胀引起疼痛,瘙痒和灼热。有时痔疮从主体突出,但它们也可能保持内部。每天用冰袋(冰袋与皮肤接触的地方要柔软)给长痔疮的部位做几次冷敷,有助于消除肿胀和不舒服的感觉。另外,99孕子网提醒也不妨去看看中医,中医大夫可能会给推荐一些外敷药,或许能够帮孕妇减轻不适。 找个坐浴盆,将臀部浸在温水中。你可以去当地的药店或医疗器械商店问问是否有卖,或者你也可以在超市里买一个普通的塑料脸盆,只要干净、方便使用就好。 冷热疗法交替使用。用冰敷完后,再进行温水坐浴。
每次大便后都要用柔软、无香味、清洁的卫生纸彻底擦干净患处,但动作要轻柔一些。有色的、加香的卫生纸容易刺激皮肤,最好避免使用。也可以把纸巾稍微打湿。许多女性朋友发现用湿纸巾比用普通卫生纸更舒服些。
请你的医生推荐一种安全的外用麻醉药或含有药用成分的栓剂。市场上有很多缓解痔疮的产品,但在使用之前,要先咨询一下医生孕妇能否用。多数产品可能只在短期内起到治疗作用(一星期或更短),而且经常使用还可能会引发更重的炎症。
加强锻炼和适当的水分,有助于防止便秘。几个家庭治疗和药物治疗的痔疮,缓解不适,并帮助该地区的愈合。
第1步:避免增加对痔疮的应变。躺下或起身走动,经过长时间坐着或站着。
第2步:坐在温暖的浴缸或使用坐浴20分钟,每日数次。一个有助于避免坐浴,以填补整个浴缸的水和温暖的水会阴部指示。它也允许应用温水的痔疮。医生不建议对孕妇的热水浴。
第3步:交替洗温水澡,用冰袋的区域。请勿将冰袋时间超过10分钟的时间。
第4步:帕特,痔疮干,而不是擦拭,可以是痛苦的。保持清洁和干燥。使用痔垫,清洁区。药垫还有助于减少与痔疮引起的疼痛。
孕妇痔疮注意
1 出于害羞心理,不好意思就医,久拖不治,危害大。
2 认为便秘是小病,不碍事。痔疮通常是由便秘引起的,应该预防便秘的发生。 3 不经医生诊治,自行用药。孕妇最好不要用药,以免影响腹中胎儿
4 远离油腻的食物,饮食应该清淡,水果蔬菜是不可少的选择。
5.久坐久站,避免长时间保持一个体位,应该适当做一些运动
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