关于改变的生活随笔:如何改掉自己的毛病

　　编者按：每个人都有自己的毛病，那么如何去改掉呢?首先你要觉得自己是可以改变的，是可塑的。要有改造的意愿，有改变的决心。下面让我们一起来看看这篇如何改掉自己的毛病。

　　首先，你要觉得自己是可以改变的，是可塑的。要有改造的意愿，有改变的决心。

　　其次，你要知道自己都有些什么毛病，知道哪些性格、行为习惯，是你生活、工作的障碍。你要正确地认识自己。

　　再次，你得清楚正确的做法是什么样子的。你可以找榜样，可以深度思考，可以想象自己改造成功后的样子。越具体越好。

　　又次，你要制定一个改造计划，要有具体做的事情，要有考核的指标，要有时间表。

　　又次，你要落实你的计划，盯着自己去做。

　　又次，你要正视改造的过程。怎么正视呢?你以前有一种习惯，这种习惯是恶习，你知道这种习惯不好，但是你已经习惯了。新的做法和老的做法是不一样的，这让你的身体和心理都产生抵触力量。但其实这种抵触是可以化解掉的。至少抵触情绪是可以化解掉的。你只要在思想上转变了，不觉得痛苦了，你就会乐意去做这件事情了。

　　要改变习惯，就要改变动作;要改变动作，就要改变想法;要改变想法，你得有想法。

　　又次，要适时纠错，矫正，要提醒自己，叮嘱自己，要坚持下去。持之以恒，新的习惯就形成了。但这要坚持很久，因为积重难返。

　　如果你真的觉得这是你的障碍，如果你真的渴望变得更好，你就必须改变，不改不行。脱胎换骨，破茧成蝶，虽伴着疼痛，但成功后成果喜人。

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