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教师学习心得体会优秀范文

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教师学习心得体会优秀范文10篇

通过与他人的交流,我们可以加深对学习内容的理解,发现新的学习途径和方法。今天小编在这给大家整理了一些教师学习心得体会优秀范文,就让我们一起来看看吧!

教师学习心得体会优秀范文

教师学习心得体会优秀范文(精选篇1)

星期三上午第二节课是我在西胡垌小学的第一次公开课。讲课前一天晚上我做了一些准备,开始上课得到时候,脑子好像完全不听指挥了。刚开始我让学生翻开课本地14页,地3 章的题目会“1~5的认识和加减法”,我顺手就写在黑板上了。这首先就是课题书写不正确。接着新课导入,我要求学生观察教材14~15页上的主题图,你发现了什么?学生观察的比较仔细,但没有调动学生的积极性。一年级的学生处于好奇心比较强、直观感知能力强的时期,我没有利用好学生的这个特点去开展教学,所以学生的兴趣并不高。课堂上学生回答问题“4个向日葵”“3个花”时,我并没有及时发现学生使用数量词不当的错误并去纠正他。这个问题是我得师傅胡老师提出来的,她指出小学的教学活动营贯穿于教学的全过程中,各个学科之间互相联系,并且贯穿。我有次感到了小学教学工作任重道远,任何好习惯都要从小、从生活的点滴中去培养的,特别是对一年级的孩子们来说。

“1~5的认识”重点只是认识,学生能通过数数来认识1~5这5个数。对于教学的重难点,我没有很好地把握住。本课时中也要求数字范写。为了调动学生的积极性,我挑学生上黑板上写,把自己最漂亮的字体展示出来。学生虽然之前已经接触过1~5各数,但基础参差不齐,我为考虑到大部分学生的情况,而让学生直接范写,其实是不严谨的,毕竟小孩子还是小孩子。教师应先范写,然后再让小学生模仿着写,刚开始一定要要求严格,

在课堂纪律方面,挑选学生回答问题时,我为注意到其他同学的状态,没有刻意去维持纪律 ,导致学生注意力的不集中,这一点做的不是太好。一年级的学生活泼好动、乐于表现,缺乏对同学的倾听。再以后的教学工作中,应多鼓励、表扬表现好的学生,特别指出“__听别人回答问题听得多认真啊”,多鼓励多表扬,我相信孩子的好习惯就可以逐渐养成。

听过我的课后,其他听课的老师也提出了一些很好地建议,我已经记了下来,并且胡逐步改正。教学的过程是一个不断探索学习的过程,我相信有了大家的帮助,我会不断进步的!

教师学习心得体会优秀范文(精选篇2)

8月5日至8月7日三天的时间,在县教育局教研室的统一组织安排下,我们小学英语骨干教师在__一小齐聚一堂,共同享用暑期培训的精神餐,本次培训和以往的每一次培训一样:收获多多,感想多多

8月5日,首先由县教研室李老师作了“如何搞好集体备课”的报告,并详尽的讲解了集体备课的操作流程。网络集体备课在我县是首次推行,对我们来说是新生事物,许多的教师和我一样从操作到运用都有着多多少少的困惑。此次报告犹如为我们打开了一扇窗,拨云见日,使我们在聆听中豁然开朗。

李老师分别从网络集体备课的含义、与以往集备的联系与区别、集体备课的意义、内容与范围、形式与要求、基本程序、树立的三种意识、几种误区等八个方面,结合生动的例子和她多年的经验对网络集体备课作了通俗易懂的讲解。使我们更加深入的领悟到了集体备课的魅力所在:集体备课是借助网络教研平台,最限度地发挥了我们县现有的教育资源的共享,让我们县同一学科的教师共同分享彼此的智慧结晶。在集体备课的基础上,又通过个性备课、教学思,来超越、优化原有的备课,以此,不断推进我们小学英语的进步发展。

8月6日,由__一小的朱老师为我们作了“抓好集备务实教研,立足实际养好习惯”的经验介绍,他首先分析了当前集体备课的状况及弊端所在,又分析了我县集体备课的作用,以及怎样开展集体备课和集体备课的具体操作等几个方面风趣幽默地结合他们学校自己的备课经验,贴近实际的案例分析,深入浅出、手把手的传授了他们集体备课的宝贵经验。为暑期的培训送上了一份清凉,一份收获。

8月7日,__三小的龙老师为我们讲解并现场演示了“ppt的使用和制作”多媒体课件的辅助教学可以有效的激发学生学习的兴趣,提高课堂教学效果,但许多教师想用却苦于不会制作多媒体课件或者多媒体课件制作的过于简单。龙老师从多媒体课件制作的流程,文字动画的添加效果,图片的进入、强调、退出及动作设置,如何在幻灯片中添加声音、动画等几个方面详尽地为我们做了解说并现场操作演示。从龙老师的娓娓解说中可以看出他是一位非常善于从日常的.一点一滴中积蓄能量的有心人,这一点是非常值得我们学习的。而后,李老师给我们讲解了“图片的剪切、录音软件的安装及使用”平时,我们没有条件给学生训

练听力,单元检测都是老师读听力材料,听力训练的效果不是很好,听了李老师的讲解,我才想到平时我们完全可以依托录音软件,自己制作录音对学生进行听力训练的。

今年的培训中多了一项往年没有的靓丽而又实用的风景线:互动、讨论、交流。不同学校的教师坐在一起就如何开展集体备课以及集体备课的困惑等进行了热烈的交流研讨。使得今年的暑期培训给人更加亲切、实用的感觉。

三天的培训很短暂,三天的收获却是沉甸甸的。相信在县教研室的正确引领下,在我们全县小学英语教师的共同努力下,我们会做的越来越好!

三天的学习,我不仅知道了网络备课的意义还学会了合作交流的意识。 网络备课就是借助网络平台,一线教师、教研人员和学校团队等一起就某一单元、某一课或某一个环节在个人认真准备的基础上,人人从不同角度、不同侧面谈个人见解,以学校学科为团队认真优化,形成一个体一致的教学设计,全县共享,助一线老师们加深对教材的理解,拓展教学思路,提高课堂效率而进行集体研讨的一种有效的教研活动。它是现行集体备课的继承和发展。它的交流的形式变了,交流的范围广了。网络备课体现的是团队的合作交流。你一言我一语,在讨论中解决问题在讨论中整理教学资料,学习他人的长处,再提升、再优化、再运用,变为自己的东西。从而在教学过程中融会贯通。这不仅提高了老师教学水平还更好的提高了教学效果。

教师学习心得体会优秀范文(精选篇3)

9月9日,我镇所有青年教师参加了中心小学青年教师业务培训,这次培训邀请了省级优秀教研员、市级名师、区教体局教研室罗明娟主任给我们上课,听完罗主任的讲话我受益匪浅。

罗主任在她的《立足课堂,关注有效教学》讲座中为全体老师解决了四个问题:一是什么是有效课堂,二是谁来保证课堂有效,三是有效课堂需要什么样的前提条件,四是如何使自己的课堂真正有效。授课内容既有理论指导,也有实践经验,结合经典的名师案例和她的自身体验,使授课内容更加生动具体,有更好的借鉴学习意义。

那么什么是有效课堂呢?罗主任说到,课堂教学行为是教师的“教”和学生的“学”的双边互动的过程,一节好课不仅仅要注意自己讲了些什么,还要关注到每个学生的反应。新课改倡导学生自主、合作、探究的学习方式,而学生的这些学习方式都是在教师组织、指导等行为下发生的。教与学是相辅相成的,尽心地教是认真学的前提,认真主动地学才是提高课堂教学有效性的关键。

教育教学改革要落实,终究离不开课堂,新课程为我们打开了一个新天地,但要真正达到课堂教学的有效境界,却还有无数个“结”等待着我们去解。提高课堂教学实效的方法和途径很多,但任何方法都不是一蹴而就的,它需要教师用先进的教学理念来指导自己的教学实践,并持之以恒地贯穿于课堂内外。通过课堂实践的磨砺,真正走出课堂教学的种种误区,创造出“真实、开放、有效”的和谐课堂。通过课堂教学有效性的落实使每个学生在每节课上有所得、有所获,为学生全面、和谐、可持续发展注入后劲。每节课的备课,上课,改作业等等,都是不可忽视的。只有我们自己对课堂负责,才能对学生负责,才能真正的立足课堂关注有效课堂。

在培训活动的最后,殷大福校长进行了总结性的发言,他教导我们要向身边的优秀教师学习,将同事的优秀经验转化为适合自己的教学方法,不断地完善自己。

在今后的教学中,我会踏踏实实地做好教育教学工作,做一名有担当、有责任心、有情怀的人民教师,做到热爱工作,甘于奉献,干一行爱一行。

教师学习心得体会优秀范文(精选篇4)

为期三天的学习活动已经结束了,时间虽然短暂然而收获却颇丰,学到了很多平时所不能接触到的东西。

首先,对于网络大集体备课备课有了更深入的理解,特别是朱老师理论与实际相结合的方法,让我们进一步了解了集体备课的含义、意义、内容与范围、集体备课应遵循的基本原则、集体备课的类型和备课步骤等,为我们今后的集体备课指明了方向。其次,夏萍老师和王慧老师所作的报告,也让我对于语文课程标准的解读有了更深的认识,清晰明确的把握了语文教学的重点。王老师虽然是传达的于永正老师的报告,但是却让我们意识到了高效课堂的重要,也向我们提出不仅要建设高效课堂还要努力走向优质课堂,这是作为语文教师的我们必须努力的。最后,名师课堂观摩为我们打开了一扇与名师接近的大门,通过观看他们的课堂让我意识到了自身的不足,学到了一些很好的教学方法,为以后更好的提高课堂教学水平提供了非常大的帮助。

总之,我觉得这次的学习是一次非常有意义、精彩的、让我受益匪浅的活动,借助这次的收获我会继续努力争取使自己的教学能力有更大的提升。

教师学习心得体会优秀范文(精选篇5)

阳春三月,很荣幸自己能够参加这次的培训学习,这次的培训充实而富有意义,使我受益匪浅,让我如幼苗般得到了滋养,此次培训理论与实例结合,课程丰富多样,从全方位地精心诠释了成为一名优秀的幼儿教师。经过一天的学习,收获颇多,下面就谈谈自己对本次培训中关于幼儿园环境创设的一点学习体会。

听了梅老师的《幼儿园整体环境创设》分享后,感触颇深。幼儿园为幼儿提供健康、丰富的生活和活动环境,满足他们多方面发展的需要,使他们在快乐的童年生活中获得有益于身心发展的经验,班级主题墙是幼儿在园生活的重要部分。经过优良设想的环境能够起到暗示作用,能够诱发幼儿的积极行为,所以说,主题墙饰是推进幼儿发展不可缺少的“环境”。在主题墙的创设中,我们应让幼儿发挥其应有的作用。幼儿参与主题墙的成分也越来越多。主题墙并不是单一的起到摆设的作用,还有边框的制作一定要简单明了,不能太过于复杂化,还有色彩的搭配协调更是一个需要长时去学习的,在布置主题墙的时候,除了要充分体现主题的目标,将主题墙的内容丰富起来,还要关注幼儿的年龄特点,兴趣、经验,使主题墙能凸显教师与幼儿的个性特点。让幼儿充分参与到主题墙的布置中,将孩子的作品表现出来,能够增强幼儿的自信心。我们班级的主题墙,每当一个新的内容布置好后,幼儿都会利用游戏和休息的时候去寻找、翻看自己的作品,还会跟其他小朋友介绍自己的作品。不仅如此,在主题教育中,需要多方面的知识,还应让家长了解主题墙创设在幼儿教育教学中的重要性。要布置一面出色的主题墙,需要家长的参与和支持,这和孩子的参与是相辅相成的。

通过梅老师的课程分享,体会颇深,在以后的环境创设中,我们还要多多征求各方面的意见,力争做到尽善尽美。

教师学习心得体会优秀范文(精选篇6)

“激励、唤醒、鼓舞”这三个词大家都非常熟悉,但今天却带给我很大的震撼,因为自己以一个班主任的角色重新理解了这三个词。

伴随着学校副校长王永祥的娓娓道来,我回首军训生活,似乎感受最深的是自己内心的无助和茫然。但在培训结束时,我已经茅塞顿开,军训中产生的困惑也得到了解答,那就是充分尊重并调动孩子们的自主性和创造性。

在培训中我才发现,原来“激励”可以有那么多形式:榜样激励,前景激励,参与激励,表现激励,竞争激励,信赖激励,成功激励,肯定激励。在相互激励的氛围中,老师在班级里讲的每一句话,每一节课,都充满了正面的引导和向上的鼓舞,这自然会让孩子们融入其中,乐在其中。

王校长昔日在“激励板”上给学生们写下的几句话,让我印象深刻:“勤奋出成绩,认真见高低”,“不敢高声语,恐惊求学人”,“好学生不一定是考第一的学生,而是不断进步的学生”……精炼的话语让在场的我热血沸腾,那么孩子们呢?肯定更会充满学习的动力和激情!

激励板、讲故事、联系单、控制点,每一个都说到我的心坎上,也让我感受到孩子们在这些好方法的引导鼓舞下,他们的自主性和创造性迸发出的无穷能量。一根筷子易折断,一个想法太薄弱,如果我们用激励、唤醒和鼓舞的方式方法开展每一天的班主任工作,对待每一个孩子,一定会收获更好的效果!

有了王校长经验的传授和智慧的点拨,我对班主任这个工作更加向往,更有方向,更有信心了!

教师学习心得体会优秀范文(精选篇7)

20__年5月25日,我参加了全县新教师学习活动。通过学习,我对教师这个职业的内涵有了更深一层的了解。这次新教师培训的内容十分丰富,通过学习,获得了很大的收获,现将自己的心得体会总结如下:

一、不断加强师德修养

在学习期间,最让我印象深刻的就是关于《教师职业道德》。谈到职业道德,其实每一项职业都要求具备一定的职业道德。但是对于教师这个职业而言,就显得尤为重要,且具有一定的特殊性。因为作为一名教师,一言一行都是学生眼中的榜样和标准。教师在学生心目中的地位是很高的,在某种年龄阶段,教师的形象之高大甚至超过他们的父母。所以,教师的言行直接影响和关系到学生未来的品德发展。教师的工作责任感应该是极其强烈的,只有强烈的责任感才能带动起工作的热情和动力,才能真正意识到自己职业的.重要性而投入全部的精力。

二、不断提高业务能力

教师最重要的职责就是教书育人。教师应无私地奉献自己的知识,传授学生先进的文化,提高工作效率,教育可以是一件普通的事,也可以是一件艰难的事,关键看一个老师如何看待。如果只是单调地将自己肚中的知识塞给学生,这就是件简单的事。如果要在知识传递的过程中,既能引导学生举一反三,学会学习,又能懂得思考,充分发挥主观能动性,这就是件艰难的事。优秀老师能在不同的条件下,坚持不懈地研究教学方法,有所创新,有所成就,这是非常不容易的。也为我们新教师树立了楷模,时刻教育我们不能在工作中只积累经验,更要边教边思考,有所实践,有所创造。

三、做一个会“爱”学生的班主任

通过培训,我懂得了怎样去爱学生。“爱”是一门艺术,能爱是一个层面,善爱则是另一个层面、作为教师,“爱”要以爱动其心,以严导其行;“爱”要以理解尊重,信任为基础;“爱”要一视同仁,持之以恒;“爱”要面向所有学生。今后我要努力做到能爱、善爱,去关爱学生成长过程中的每一个微小的“闪光点”,要爱他们具有极大的可塑性,要爱他们在教育过程中的主体能动性,要爱他们成长过程中孕育出来的一串串的成果。

教师学习心得体会优秀范文(精选篇8)

近几年,校园安全事故时有发生,未成年人被成年人控制卖艺、乞讨、叫卖的现象呈上升趋势,不少青少年沉迷网络不能自拔,少年犯罪呈低龄化趋势,未成年人吸烟喝酒的现象随处可见,今年6月1日新修订的《未成年人保护法》正是在这一背景下出台的。新法有这几个特点:突发事件优先救护未成年人,禁止体罚未成年人,首次为学生休息时间立法,向未成年人出售烟酒将受行政处罚,免费或优惠提供“绿色上网”。

通过认真学习《未成年人保护法》有关教师职业道德要求的条文及规定,我认识到教师作为人类灵魂的工程师,不仅要教好书,还要育好人,各个方面都要为人师表。

教书是手段,育人是目的。因此,我们教师在任何时候都不能忘记,自己不单单是为教书而教书的“教书匠”,而应是一个教育家,是人类灵魂的工程师。“以情育人,热爱学生;以言导行,诲人不倦;以才育人,亲切关心;以身示范,尊重信任”。热爱学生是教师职业道德的根本。教师对学生的爱,即是敬业精神的核心,又是教师高尚品德的自我表现,既是育人的目的,又是教师教书这个职业的具体表现。

师德的魅力主要从人格特征中显示出来,历代教育家提出的“为人师表”、“以身作则”、“循循善诱”、“诲人不倦”、“躬行实践”等,既是师德的规范,又是教师良好人格的品格特征的体现。在学生心目中,教师是社会的规范、道德的化身、人类的楷模。教师的人格魅力来源于对事业的忠诚,他们不是紧紧把教书看成谋生的手段,而是毫无私心杂念地投身其中,以教书育人为崇高的职责,并能从中享受到人生的乐趣。他们以自己的真诚去换取学生的真诚,以自己的纯洁去塑造学生的纯洁,以自己人性的美好去描绘学生人性的美好,以自己高尚的品德去培养学生高尚的品德。他们应是最能以身作则的人。教师时时处处要以大局为重,克服个人主义,自觉遵守宪法和社会公德守则,遵守校纪校规,以模范行为为学生做出表率。俗话说:“教育无小事,事事是教育;教育无小节,节节是楷模。”

热爱学生并不是一件容易的事。疼爱自己的孩子是本能,而热爱别人的孩子是神圣!这种爱是教师教育学生的感情基础,学生一旦体会到这种感情,就会“亲其师”,从而“信其道”。教师是塑造人类灵魂的工程师,应具有十分强烈的质量意识,要真正在培养学生高尚情操、塑造学生美好心灵方面下功夫。一个教师只有对自己的学生充满执着的爱,才能激发出做好这一工作的高度责任感,才能坚定不移地辛勤耕耘,获得丰硕的育人之果。热爱学生,是教师全部职业活动中最宝贵的一种情感,没有对学生的爱,也就不可能有真正成功的教育,教师应当把它无私地奉献给全体学生。爱是打开心扉的钥匙。要把真挚的爱融在整个班级之中,不仅要爱那些好学生,更要爱那些缺点较多的学生,要让每一个学生都从教师这里得到一份爱的琼浆,从中汲取奋发向上的力量,更加自爱、自尊、自强和自信。然而,教师只有“爱的教育”和“奉献的教育”还远远不够,了解学生、理解学生、尊重学生、引导学生,才是教师在爱学生这一基础上的发展方向。

总之,一个合格的教师应该有良好的职业道德、健康的心理素质和为祖国教育事业无私奉献的敬业精神,有新时代所推崇的新思想、新观念,有探索精神和创新精神。

教师学习心得体会优秀范文(精选篇9)

新课程要求教师角色转变,由传授者、裁判员、演员、家长转变为学生学习的促进者、研究者、指导者、组织者、合作者。要虚心、诚实、真诚地走进学生的学习生活,走近学生的心田。尽管这对于教师来说很难,但是教师们却表现出了从未有过的勇气,在教学思维、方法、手段等方面都有了求变的意识。我们不断地学习,充实自己的知识,尝试新的教法,勇于创新,自我反思,改变过去的、传统的教学方式。教师是学习者和知识之间的中介者,不光是传授知识,而是包括知识与技能,思考解决问题,情感与态度等等,教会学生知识,教给学生方法,教给学生独立和生存的能力。学生学会了新的学习方法之后,教师应帮助学习者回顾学习中的每一步骤,使他们在脱离这种结构化的情境之后,仍然会使用该方法。并给学生提供更多的机会去评价新方法,让学生自己决定方法的有效性。

实施新课改必须改变固有的评价模式。已有的对学生的评价模式只是对学生的课业学习情况通过考试分数来评价,而忽视了学生的能力、品质的评价,评价方式呆扳,不利学生的发展,打击了一批学生的积极性.而新课改要求在评价学生时,不是只看学生的考试成绩,还要注重学生的学习品质、自主学习能力、合作学习能力、探究能力、思想品质等各方面的综合评价,要以发展的眼光来评价学生,评价的是学生的综合能力,注重学生的动手能力,实践能力,创新能力的培养,而不是以一次 考试的成绩论成败,评价方式要科学、全面、客观,要有利于学生的发展。 以上只是我的一点愚见,不足之处恳请专家和同仁批评指正。

新形势下我必须充分提高自身素质,积极投身新课改,作为当代新形势下的教师要不断加强业务、理论学习,不断提高自身的能力素质,以新理念新观念,来适应社会的发展,培养驾御课堂的能力,适应新形势的要求,及时汲取营养,丰富自身的素质,提高自身能力,力争在新课改中有所作为.

教师学习心得体会优秀范文(精选篇10)

教育是一门艺术,学前教育更是一门艺术,因为它所面对的是还不能正确表达意愿、不能很好控制自己情绪的孩子,以及深爱着孩子的家长。从事这门艺术的自然是我们教师。教育是为了促进每个幼儿在原有基础上的发展,而提高学前教育质量的主体也是教师,教师的专业发展是提高学前教育质量的关键。于是,以幼儿发展为本、以教师专业发展为本成为这本手册贯穿始终的主线。

整个七月,细细品味了这本手册带给我的乐趣,与其说它是一本帮助幼儿园教师成长的书,还不如说它是一本真实写照幼儿园教师一天工作的手册,以下就让我来谈谈个人的一些想法吧。我认为此手册:

一、目录独特,清晰明了

这本手册不同与其他的书籍,它采用的是“树形”目录,从树根到树干最后到树枝,分层清晰,一目了然。树形目录试图用一棵大树形象地暗示教师的不断成长,新手教师从最基本的根基出发,逐渐成长为枝繁叶茂的、内涵丰富的专业教师,同时根基也在不断地加深。因此,两个自评体系,即新手教师专业发展自我评价体系和成熟型教师专业发展自我评价体系,分别取代树干和树枝组成一个整体,它们的位置并不意味着有些领域是主干,有些领域是枝节,相反,各领域有同等的重要性,而且相互之间有着千丝万缕的联系。目录是一本书的指引者,指引读者如何读好这本书,就像生活中,我们为自己定位目标,没有目标只能是盲目的生活,因此给自己确定方向,做起事情来才能有条不絮。

二、格式一致,通俗易懂

阅读中发现两个自评体系都有自己的格式,给阅读者更清晰的思路,其中,新手教师专业发展自我评价体系包括:关注的幼儿发展目标(关注的目标)、试试这样做、小贴士和案例四部分。每一部分都让我确定了自己的方向,知道下一步该做些什么,通过小贴士和案例进一步在“试试这样做”中尝试更多的做法,以至积累自己的经验。

成熟型教师专业发展自我评价体系包括:等待你发现的问题、试试这样做和案例三部分。有这样一句话:熟手是昨天的新手,但不一定是明天的专家。我想这类体系的教师应该已经是一位经验丰富的教师,介于自己还是位新教师,只是粗略的看了看这部分内容,但在今后的逐步成长中我还是会仔细阅读。

一致的格式也是一种学习的模式,可以说是一个框架,平日的生活学习就需要一个简易的框架,就像写作文时先列一个提纲,跟着提纲的步骤内容自然丰富了起来。

三、联系实际,易于学习

教育充满了创新,在教育的过程中,每个孩子的个性都是不同的,对他们的要求自然是因人而异,人们常说:教无法定,就是对这个充满挑战事业的概括吧。在自己平日的教学与生活的中,时常会碰到一些无法决定的事情,或是让自己找不到头绪的事情,会变得焦虑、急躁,给自己一定的压力。但通过这本手册,让我一下子豁然开朗了,一点点小提示、一个个小案例在不知不觉中让我想到了很多以前发生的事情,有的是亲身体验的,有的是看到的,有的是在聊天中大家提到的,每一章节都能让我受到启发,不管是班级建设、家长工作还是幼儿一日活动,每一字每一句都是那么贴切,可以说就是我们的生活,在阅读时也不会存在枯燥与乏味,而且能清楚看懂它所要表达的意思,记忆犹新。

迈开职业生涯的第一步后,不知不觉中我已渡过了两个春秋,所谓理论与实践相结合能帮助我们更快成长,这理论的力量当然不容小看。作为新手教师,可能会感到面临的问题太多,有太多的困惑,不知如何把握幼儿园教师这个角色,有时会让自己迷茫,假如你也有类似的经历,不妨也来阅读下这本手册吧,我相信它一定会让你受益匪浅的。读一本好书就是和许多高尚的人讲话,让我们一起和这群高尚的人起舞高歌吧。

2011185