为何长时间看一个字就不认识了

　　还记的小时候在田字格里反复写字的情形吗?是否有写过很多遍后发现这个字很陌生，仿佛根本不认识它。小编曾有过这种体验，当时并未深究，最近在看“柯南”时，剧情里提及有人利用这种名为“完形崩坏”的现象作案，那么究竟是什么原理造成了这种现象呢?
　　其实不仅是汉字，英语等其它语言的使用者也会出现“一个字看久了就认不出”的现象。甚至不仅在语言中，就连一幅熟人的照片、一个熟悉的地点，看久了之后都有可能会突然觉得陌生起来。
　　现象原理
　　这个现象在西方被称为Jamais vu(法语，意为“从未见过”。即见到熟悉的事物或文字时却一时间什么都回忆不起来的感觉。)最早有学者提出这种现象的研究是在1824年，直到1962年加拿大麦吉尔大学的博士莱昂詹姆斯将其定义为“语义饱和”，他认为神经系统有一个固有特点：如果短时间发生多次重复的刺激，就会引起神经活动的抑制。形象点说，神经活动也是会“疲倦”的。
　　简单来讲“语义饱和”的原理在于“注意力转移”，当人眼对一个字盯了一段时间后，大脑会不由自主地就仅仅注意字的某一部分，从而使这个字丧失了整体感，继而对这个字的读音和意义的记忆也会变得模糊。这种大脑的行为不是人为可以控制的，因为在盯着一个字看了太久之后，会自动引起神经活动的抑制，形成联想阻断。无论是中文还是英文，这种饱和阻断现象均发生在字形到语义的联接过程中。因此，人先会对字音感到困惑，继而失去对字意的联想能力。
　　日本学者研究指出当这些字大小相同时，识别需要的时间较长，若这些字大小不同时，只有在这些字的字体不同时才会有明显的完形崩坏出现。据说“粉”、“若”、“借”都容易让人发生崩溃。
　　不仅在于语言，如果对一幅熟人的照片或一个熟悉的地点，观察了过久之后都有可能会突然觉得陌生起来。类似的“神经疲倦”现象不止如此，有时也能导致感官抑制。例如人长时间处于喷有香水的房间，对香味的感官也会暂时消失，感觉不到香水的味道。
　　语义饱和的用处
　　不过通过研究这种现象还是有它独特的用处的，比如可以用于抑制演讲焦虑。对于患有口吃的患者，可以通过反复地重复一些单词，使得大脑的神经疲倦，继而弱化因此而产生的焦虑症状。
　　流行文化中的语义饱和体现
　　另外在文学作品和影视剧中也阐述过这种现象，美国著名诗人、作家爱伦·坡的短篇小说《贝勒尼基》中，主人公提到：“重复一些单调的常用字，直到声音重复的过于平凡，不再向大脑传递达任何思想。”经典美剧《老友记》中的一集也曾提到，主角重复“Tartlets”太多次，直到发现自己忘记了这个词的意思;奇幻小说集《猫头鹰守护神》中，年幼的猫头鹰重复叫着自己的名字，直到忘却了自己的名字，以适应别人给的新名字。
　　当然，如果在背书等需要记忆的时候，遇到语义饱和也不用紧张，只要适当转移注意力，一会儿就会好转，而且在语义饱和后，对这个字的印象深浅并没有任何的改变。