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新型肺炎预防有哪些方法_如何预防新型肺炎

时间: 艺洁1261 分享

  近两天相信大家对于武汉新型肺炎的事情都比较关注,网上各种各样的消息满天飞,讨论度很高。以下是小编给大家整理的新型肺炎预防有哪些方法_如何预防新型肺炎,希望可以帮助到大家!

  饮食和新型肺炎之间可能存在着很大的关联,因此我们在饮食上面要多注意,吃得安全。近期应该减少外出就餐,尽量在家里自己做饭吃,另外不要吃一些野生动物,吃常规的肉类和蛋类即可,并且食物要彻底的煮熟了之后再吃。

  冬季本身就是流感易发的季节,相信不少人的身边已经有很多的感冒患者了,对于这些人群,我们应该做到尽量少接触。呼吸道疾病的症状其实很类似的,非专业人员无法分辨,所以安全起见,凡是咳嗽、发热、打喷嚏的人我们都要少接触。

  不管是家里还是公司,建议每天都要多次换气,换气可以保持空气的流通,如果空气中有一些病菌也可以在换气的过程中得到控制,有些人会用醋熏,其实是没有效果的。另外还要注意保持室内的整洁,有垃圾要及时处理。

  不要去野生动物市场,避免接触活禽野鸟。

  注意呼吸礼仪(打喷嚏要用纸巾或手肘捂住,及时洗手,有咳嗽或喷嚏要戴口罩)。

  尽量避免到人多拥挤和空间密闭的场所,如必须去鼓励佩戴口罩。

  出现呼吸道感染或肺炎症状及时到正规医疗机构就诊,如近期(2周内)到过武汉或接触过类似病例,应主动告知医生。

  勤洗手,建议使用7步洗手法。

  第一步:首先要掌心相对,手指并拢相互揉搓;

  第二步:然后洗背侧指缝,手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;

  第三步:洗掌侧指缝,双手交叉沿指缝相互揉搓;

  第四步:洗拇指,一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;

  第五步:洗指背,弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;

  第六步:洗指尖,弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;

  第七步:后要洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂,双手交换进行。
如何预防新型肺炎2

  1、一定要注意个人卫生,勤洗手。可以用肥皂跟清水洗手。

  2、当出现咳嗽、打喷嚏等情况时要遮住口鼻。

  3、新型病毒可以通过飞沫传染,出入人多的地方需要佩戴口罩,一定要选医用外科口罩/N95型口罩。(活性炭口罩、普通外科口罩、防雾霾N95口罩、棉质口罩……市面上的口罩五花八门,这么多口罩中,医用外科口罩和N95防雾霾口罩最有效。别忘哦!一次性医用外科口罩不能重复使用。)

  4、远离活禽、野生动物等。

  5、肉蛋等食物需要彻底煮熟。并且不要吃野味。

  6、春节期间人多拥挤,不要出入人多密集的地方。

  7、远离有呼吸道感染的病人,当出现发烧、无力、干咳、呼吸困难等症状要及时就医。

  最后,保持自身抵抗力,不做损害身体抵抗力的傻事。吃好、穿暖、别冻着,避免淋雨和醉酒;合理作息、不熬夜、不过劳。疲劳可以使身体抵抗力下降,容易得病。所以,保持生活规律,保证充足睡眠,养成良好的生活习惯,是防病的好办法。多进行体育锻炼、增强体质、增强免疫力。运动是最好的防病办法。

新型肺炎预防有哪些方法_如何预防新型肺炎

近两天相信大家对于武汉新型肺炎的事情都比较关注,网上各种各样的消息满天飞,讨论度很高。以下是小编给大家整理的新型肺炎预防有哪些方法_如何预防新型肺炎,希望可以帮助到大家! 饮食和新型肺炎之间可能存在着很大的关联,因此我们在
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