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面部出油是什么原因该怎么办

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面部出油是什么原因该怎么办

  脸上老是油乎乎的,很容易长痘痘.每次脸上出油后,不仅看上去很不干净,而且化妆也不行,面部会出油导致自信心严重受损。下面学习啦给大家分析面部出油的原因。

  面部出油的原因

  1、皮肤缺水

  皮肤缺水时,会刺激皮脂腺会分泌更多油脂来滋养肌肤,有研究显示,80%的油性皮肤都缺水,所以脸上出油多可能是皮肤干燥,给你发出的“补水信号”。

  2、过度清洁

  洗脸次数过于频繁,或经常使用刺激性的清洁洗护用品,很容易导致皮肤油脂过分流失,进而刺激皮脂腺更快的分泌油脂来弥补。长期清洁过度,会形成外油内干的肤质。

  3、饮食过于油腻

  皮肤是一个重要的排汗、排毒器官,吃的东西太过辛辣油腻,皮肤分泌的油脂自然会更多,特别是夏季天气热的时候,代谢旺盛,吃油腻的食物,脸上出油会更多。

  4、内分泌失调

  经常熬夜、肝火旺、情绪波动大等,都可能导致内分泌失调而引起脸上出油多。这主要是体内激素变化,导致皮脂腺油脂分泌紊乱造成的,规律作息时间,减少压力,饮食清淡可以帮助改善。

  5、先天皮脂腺发达

  这种先天皮脂腺发达的情况多出现在男性群体中,由于皮脂分泌亢进,脸上常常油光满面,一般的方法很难彻底改善。而在天气炎热、饮食油腻、生活作息不规律时,脸上出油会更多。

  6、生理原因

  青春期体内激素分泌旺盛,皮脂腺活力旺盛,分泌油脂多,常有皮肤纹理粗,毛孔大,肤质厚硬,易长暗疮生粉刺,多黑头,脸上带油光的现象,在过了青春期后会有所改善。

  面部出油怎么办

收敛水换成保湿爽肤水

  皮肤专家表示,收敛水含有酒精,虽然可以帮助收缩毛孔,但会加速蒸发掉肌肤表面的水分,使皮肤变得更油腻,因此建议使用保湿爽肤水,既能补充肌肤水分,还能锁住水分,保持水油平衡。

  将控油洗面奶换成温和洁面乳

  很多人都用用控油洗面奶应对油脸,以为这样就能清除油脂了,但是,实际上,这种方法会让皮肤更加干燥,从而导致脸部分泌更多的油脂,所以,专家建议择性质温和的洁面乳。

  用保湿喷雾代替吸油面纸

  吸油纸吸油应该是大家常用的手段,但是,需要注意的是,在吸完油后,一定要记住补水,或直接用保湿喷雾代替吸油纸,保湿喷雾能有效抑制油脂分泌,滋润肌肤。

  保湿面霜换成保湿乳液或者啫喱

  大多数都有一个误区:脸上油多,不需要再保湿了。实际上,夏季如果不涂上保湿霜,肌肤更容易缺水,因此,应对油脸可在肌肤表面涂上一层保湿乳液,形成保护膜,避免水分的流失,不过,保湿乳液的选择很重要,建议选择清爽型水状的保湿乳液或者啫喱,若选择不当,反倒会让皮肤更加油腻。

  冷热水交替洗脸

  因为油脂分泌过多,所以毛孔容易被堵塞,而使用冷热水交替洗脸可彻底清洁掉毛孔污垢,而且,冷水可减少油脂分泌,夏季不妨每天进行两次。

  去油误区

  误区一.每天洗脸超过两次

  很多人因为讨厌脸部油腻腻的感觉,脸上一出油就想洗脸。殊不知过多洗脸,只会不断刺激皮脂腺,使得皮肤变得更加紊乱,不能正常工作,结果反倒分泌出更多的油脂。所以,一天用洗面奶洗脸最好不要超过两次,早晚各一次为宜。

  误区二.频繁使用吸油面纸

  有些人为了保持面部清爽,随身携带吸油纸,只要一出油就使用,一天要使用好多次。其实,过度的吸油只会让皮肤收到“干燥”的信号。因为,我们脸部是需要一定的油脂来保护皮肤的。过度的吸油只会让肌肤分泌更多的油脂,所以就会出现越吸越油的情况,最终的结果就是肌肤的抵御外界伤害的能力下降。

  误区三.无条件使用控油产品

  很多女生为了追求无油肌肤,在选择护肤品的时候,无条件的遵循控油两字。从洗面奶、乳液、精华直至面膜,一律使用控油效果的。其实,肌肤油腻,很大一个原因就是肌肤内部缺水,导致肌肤不断分泌油脂来保护。所以控油最根本的还是补水工作要做好。

  误区四.不使用乳液

  很多人觉得乳液擦在脸上厚重又油腻,是个负担,所以洗完脸后只擦爽肤水而不涂抹乳液。其实,这样的做法是大错特错的。洗完脸后的肌肤处于干燥缺水的状态,爽肤水只是起到软化角质,调理肌肤的作用,并不能真正的补充水分,而且爽肤水慢慢蒸发还会带走肌肤能的水分,肌肤在缺水的情况下只会分泌更多的油脂。

  误区五:频繁洗脸去油光

  频繁洗脸以为通过增加洗脸的次数可以改善油光现象,结果却是越洗越油。这是因为我们的肌肤本身有着一定调控“水油平衡”的功能,当肌肤过度清洁,大量的油脂被清洗掉之后,皮脂腺就会分泌出更多的油脂来补充流失的油脂,导致越洗越油的尴尬状态。

  误区六:过分依赖收缩水

  含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔,但秋冬天用可能会让皮肤更为干燥。如果油分分泌正常,可以用有清凉感觉的爽肤水,或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

  误区七:避开含油保养品

  好多人以为油性皮肤的人就不不要滋润了,但其实脸上如果不涂一层保护膜,毛孔粗的皮肤更易沾灰尘,冬天还会令皮肤容易缺水,避免用稠厚的乳霜或乳液,改用液体、精华或凝胶质地的配方。

  误区八:只控油不补水

  有80%的油性肌肤都有缺水现象,这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果你只控油不补充水分,身体内的平衡系统就会自然启动,不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂,形成“越控越油”的恶性循环。

  误区九:不停使用保湿喷雾

  不要被保湿喷雾的“保湿”所误导,其实保湿喷雾中并不含有锁水保湿成分。在脸上不断地使用保湿喷雾虽能感受到皮肤短暂性的清凉和湿润,但当水分蒸发时反而会带走肌肤表面水分,而使肌肤更加干燥。只在皮肤感觉特别干燥时使用。

  误区十:T字区缺乏护理

  T字区一直都是油光泛滥的重灾区,尤其是在腻腻的夏天。如果缺少护理,就不仅是油光泛滥的问题,毛孔粗大、黑头频现、红肿等问题都会随之而来。可以选用含更多的抑油及控油成分的T字区专用护理品。

  按摩脸部的好处

  1、消除皱纹

  进行面部按摩能够帮助消除皱纹。面部按摩的时候皮肤的新陈代谢加快,皮肤弹性得到锻炼,能够增强肌肤的弹性活力,改善皱纹。

  2、洁净肌肤

  进行面部按摩能够帮助洁净肌肤。面部按摩的时候能帮助皮肤吸收养分,能促进血液循环,血液可将氧分带至细胞,使细胞成长,并且将废物及二氧化碳带出体外,让皮肤保持干净。另外进行按摩的时候还能够加快肌肤污垢的排泄,让肌肤洁净健康。

  3、辅助瘦脸

  进行面部按摩能够帮助辅助瘦脸。面部按摩一方面能够帮助加快堆积在面部的多余水分、毒素排出,另一方面又能够加快脂肪的燃烧代谢,从而帮助瘦脸,还能够紧致脸部轮廓。

  4、改善肤质

  进行面部按摩能够帮助改善肤质。面部按摩可以改善皮肤之外观,均衡皮脂的分泌,有助于维持细胞的适当水分,而适当的水分则可以改善肤质,使皮肤更滋润,更年轻。

  5、缓解疲劳

  进行面部按摩能够帮助缓解疲劳感。面部按摩的时候能够使紧张的肌肉松弛并且使神经得到安抚和休息,有助于增强活力。


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