学习啦>知识大全>原因大全>

宝宝睡觉磨牙的原因和预防

时间: 曾扬892 分享

  宝宝睡觉磨牙是什么原因?宝宝晚上睡觉磨牙是怎么回事?这是很多妈妈遇到的情况却也不知道该怎么解决。下面是学习啦小编精心为你整理的宝宝睡觉磨牙的原因,一起来看看。

  宝宝睡觉磨牙的原因

  1、肠道有寄生虫。蛔虫寄生在宝宝的小肠内,不仅掠夺营养物质,还会刺激肠壁,分泌毒素,引起消化不良。宝宝的肚子经常隐隐作痛,就会造成失眠、烦躁和夜间磨牙。

  另外,蛲虫也会引起磨牙。蛲虫平时寄生在人体的大肠内,宝宝入睡以后,蛲虫会悄悄地爬到肛门口产卵,引起肛门瘙痒,使宝宝睡得不安稳,出现磨牙。

  2、晚餐吃得过饱,或者临睡前加餐,不仅影响营养素吸收,而且增加胃肠道的负担。因为入睡时,胃肠道里还积存着大量没有被消化的食物,整个消化系统就不得不“加夜班”,连续工作,甚至连咀嚼肌也被动员起来,不由自主地收缩,引起磨牙。

  3、缺乏维生素D的宝宝。由于体内钙、磷代谢紊乱,会引起骨骼脱钙,肌肉酸痛和植物神经紊乱,常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。

  4、精神紧张或兴奋。有少数宝宝平时并不磨牙,但如果临睡前听了扣人心弦的故事,或刚看完恐怖、紧张的电视或动画片后,由于神经系统过于兴奋,也会出现夜间磨牙。另一个原因是压力大,如不适应幼儿园生活、害怕班里的某个小朋友、与父母或者家人争吵等,都会令宝宝的精神紧张,导致宝宝晚上睡觉磨牙。此外,一些过度活跃的宝宝也会发生夜间磨牙。

  5、牙齿排列不齐咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼,以及牙齿咬合关系不好,发生颞下颌关节功能紊乱,也会引起夜间磨牙。而且,牙齿排列不整齐的宝宝,咀嚼肌的位置也往往不正常,晚上睡眠时,咀嚼肌常常会无意识地收缩,引起磨牙。

  6、睡眠姿势不好。如果宝宝睡觉时头经常偏向一侧,会造成咀嚼肌不协调,使受压的一侧咀嚼肌发生异常收缩,因而出现磨牙。宝宝晚上蒙着头睡觉,由于二氧化碳过度积聚,氧气供应不足,也会引起磨牙。

  宝宝睡觉磨牙的预防

  1、睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。

  2、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。

  3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。

  4、多吃些含维生素丰富的食物。

  5、要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态。

  6、热敷上下颚,可松弛咬合肌肉,也可减少头痛的机会

  7、保持正确姿式。弯腰驼背也会导至磨牙。

  8、睡前一定要刷牙,晚饭不要过饱。

  9、日常饮食注意补充钙质。

  10、白天时让嘴巴保持在健康的休息状态,即让牙齿维持松弛;

宝宝睡觉磨牙的原因和预防相关文章:

1.小孩子磨牙是什么原因 宝宝睡觉磨牙的原因

2.小儿夜晚磨牙是什么原因

3.小孩晚上睡觉老磨牙是什么原因

4.幼儿夜晚磨牙是什么原因

5.宝宝睡觉咬牙怎么回事

宝宝睡觉磨牙的原因和预防

宝宝睡觉磨牙是什么原因?宝宝晚上睡觉磨牙是怎么回事?这是很多妈妈遇到的情况却也不知道该怎么解决。下面是学习啦小编精心为你整理的宝宝睡觉磨牙的原因,一起来看看。 宝宝睡觉磨牙的原因 1、肠道有寄生虫。蛔虫寄生在宝宝的小肠内,不
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选文章

  • 宝宝睡觉磨牙是什么原因
    宝宝睡觉磨牙是什么原因

    不少妈妈会发现小孩有在晚上睡觉的时候磨牙的行为。小孩睡觉磨牙是什么原因?是营养元素的缺失还是营养过剩的表现,还是其他什么原因引起的?下面是

  • 半夜肚子疼是什么原因引起的
    半夜肚子疼是什么原因引起的

    从小到大,谁没肚子疼过,半夜肚子疼更是折磨的苦不堪言,不过你知道为什么半夜会肚子疼吗?以下就是学习啦小编做的整理,希望对你们有用。 半夜肚子疼

  • 宝宝睡觉多汗是什么原因
    宝宝睡觉多汗是什么原因

    宝宝睡觉多汗是什么原因?下面是学习啦小编精心为你整理的宝宝睡觉多汗的原因,一起来看看。 宝宝睡觉多汗的原因 1、喂养及护理不当:体质弱的宝宝常

  • 宝宝手指长倒刺是什么原因
    宝宝手指长倒刺是什么原因

    倒刺是人体手指甲两侧及下端因干裂而翘起的小片表皮,形状像刺,一碰还会痛。那么,宝宝手指长倒刺是什么原因呢?如何处理宝宝手指长倒刺?下面是学

1901214